1樓：奔跑的兔子
不要熬夜，熬夜會加大出油量，再就是注意飲食
2樓：帆布鞋想漂遊
我的也是 是有點內分泌失調 導致的
我頭髮很油是什麼原因，總是洗完的第二天就油了，該怎麼辦？
3樓：靠譜的星爺
油性**的人，一般頭髮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物質，會迅速遍布每一絲頭髮的根部。油性頭髮形成的原因很多，但通常與個人體質間的關係最為密切。
若再加上生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）。
空氣環境汙染、個人清潔不良、使用了劣質的洗髮或護髮類製品，或經常上美容院接受不適當的燙、卷、吹、洗，過度的增加頭髮及頭皮的負擔，甚至改變了原有的頭髮或頭皮的油脂平衡和正常分泌等，都是造成油性髮質的主要原因。
有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常細膩。這是因為他們的皮脂分泌過於旺盛。但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，有的人可能會一直都有油性**及頭髮。
4樓：厹睿慈
我也是，幾乎天天洗頭髮，冬天洗頭髮太痛苦了。醫生說是肝火太旺，多泡熱水腳，嘗試不要洗頭太勤
5樓：暴雅惠
最好買控油去油的洗髮水…最好不要用滋潤和柔順的洗髮水…
6樓：賣女孩的小火柴
最簡單的方法，，，，經常熬夜，，，，洗頭用減性大的洗髮水，然後一天一洗就好了，
7樓：虎妞獨愛
少吃油膩食品，油炸的最好也別吃
8樓：健康新經
頭髮出油、掉發嚴重別著急！水裡加點它，讓你不掉頭髮、少出油！
9樓：
哎..我也是啊， 臉上洗完臉，過了最多過15分鐘左右就又油了，頭髮隔天就油了，趕緊貼在頭上整個人都沒精神... 沒辦法，天生的，先天的，不能怪我們，怪命
10樓：匿名使用者
少吃辣、油食物。要早睡，盡量不要熬夜。如果捨得的話，可以把頭髮剪短。遠離煙的環境。建議用海飛絲洗髮水
11樓：手機使用者
你要去醫院檢測一下出油的原因，脂益性脫髮就是出油導致的
12樓：匿名使用者
嗯 這個我也有 樓主還在讀書吧 學習壓力大會導致內分泌失調 而且樓樓不要總用手去摸頭髮或者總想著 越摸油越多 現在冬天 樓樓可以2天洗一次頭 不是第二天出油嘛 但是不要洗太勤噢 不然以後會長白頭髮和掉發哦
13樓：美美的
洗乾淨，
洗3到4次。洗髮水要換
14樓：匿名使用者
題主的頭皮油脂分泌可能比較旺盛，我也屬於這種，油頭確實是一天不洗就很煩，經常坐在辦公室就覺得自己很邋遢，不過我最近試了一下海飛絲去油系列的洗髮水，效果還蠻不錯哎，頭髮油的速度肉眼可見的變慢。推薦題主試試~
頭髮睡一覺就特別的亂 還有很多油 怎麼辦啊？
15樓：可兒麻麻
睡覺頭髮肯定會亂啊，你這問的說明你睡覺不老實，而且是油性**，買好一點的洗髮水，控油的那種，還有不要經常在頭髮上抹髮蠟之類的
頭髮第一天洗第二天就很油為什麼？
16樓：
1.清洗頭髮觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上公升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
3.過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
5.簡易居家護髮
油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護髮乳，只需在髮梢塗上少許護髮乳即可。
6.飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求**科醫師的協助，以免延誤了護髮。
17樓：匿名使用者
頭髮第一天洗第二天就很油是因為你頭髮的ph值(酸鹼度)偏高,頭髮呈油性,如果嚴重的話很容易導致脫髮,因為頭油堵住了毛孔,以至頭髮的新陳代謝不能正常完成.所以建議你可以到髮廊買一些控油的洗髮水.(因為髮廊的洗頭水和外面買到的洗頭水其實是不同的,雖然說外殼包裝查不多,但其實裡面的洗頭水成分是有很大區別的,具體怎麼樣的本人不好在這裡說,只是希望樓主別太心痛錢,買就要買好點的)
很多人在天氣比較冷的時候都會出現頭屑很多的情況,如果這樣,方法和上面一樣,買乙隻去屑的洗頭水.不然的話就只能每天都洗一次頭咯!!
18樓：宇宙最凶科普君
科普一下：前一晚才洗的頭髮，為什麼第二天就油膩膩的？
19樓：伊春
我同卓給我的答案是營養過勝.但是她平平的
我的頭髮睡一覺就會很亂很塌很油然後就要洗頭該怎麼辦
20樓：匿名使用者
或許你習慣蒙頭睡
盡量試著把頭伸出來
21樓：_影子愛人
換洗髮水咯, 優選無矽油的洗髮水
22樓：winne芳兒
買瓶專門控油的洗髮水用用
23樓：蘇蘇喜歡妳
同感，我天天洗頭，沒辦法
前天晚上剛洗頭，睡一覺第二天，頭髮又變得特別油，真的好煩，有什麼辦法可以緩解嗎？
24樓：
建議不要晚上洗頭，對神經不好，如果頭髮很油，應該從日常飲食著手。
25樓：劇敏
用控油洗髮露，用一些散粉。
為什麼頭髮洗了一天，第二天頭髮又油了？
26樓：思念是一種醉過
原因：可能抄是脂溢性脫髮，指的襲是皮脂溢位過多bai的基礎上du發生的一種脫髮，zhi其症狀為患者頭皮脂肪dao過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩等。
解決方法：
1、 清洗髮根
一般的洗髮其實遠遠達不到清潔髮根的效果，最多只是頭髮和頭皮表面的清潔，而油膩一般都堆積在髮根的部位。為了清潔髮根，可以準備乙個帶噴嘴的小瓶，將1份控油洗髮水與4份溫水混合在小瓶子中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後再沖掉。
吹乾頭髮之前，在濕潤的頭髮上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。
2、 去油洗髮水
偏鹼性的洗髮水能夠有效去除油脂，並且能在一定程度上改善油性頭髮比較酸性的環境，減少油脂分泌。一般市面上有專門的去油洗髮水，也可以用硫磺皂這樣偏鹼性的洗護用品洗頭，去油效果都很不錯。
3、生活規律
應注意生活規律，注意休息，放鬆心情，減少壓力，努力提高睡眠質量；注意清潔，每週3—4洗澡次為宜。
4、飲食調理
少吃油膩食物可以減少油脂的分泌。因為油脂類的食物不易消化，因此很多油脂不得不通過**排洩出去，這就形成了臉部和頭皮大量出油，因此，從飲食上減少油脂的攝入可以有效的降低頭皮油脂分泌，防止脫髮。
頭髮第一天洗的，第二天就油的成縷，怎麼辦啊！
27樓：橘說娛樂
頭髮第一天洗的第二天就很油，是因為沒有選對洗髮水。頭髮油的需要選擇清潔能力強的洗髮水。
挑選洗髮水的技巧：
1正常髮質
如果你的頭髮沒有燙染，也沒有頭屑出油，毛躁等問題，屬於正常健康的髮質，可以選擇一些營養類的洗髮水，要洗護一起用噢，讓你的頭髮一直保持健康狀態。
2乾性蓬鬆
頭髮比較乾燥，而且很蓬鬆毛躁，容易有靜電，要選用弱酸性的洗髮水，就是滋潤類的洗髮水，因為鹼性的洗髮水會帶走頭皮的大量油脂，使頭皮更加乾燥。而酸性洗髮水提供酸性環境洗淨頭皮的同時不破壞頭皮的油脂層。平時多做一些焗油，髮膜，補充毛髮的油分和水分。
3受損分叉
這一類一般是因為平時經常燙染，使頭髮毛鱗片造成傷害，頭髮很容易斷，分叉，建議使用專業針對燙染受損的洗護，修復頭髮毛鱗片，讓頭髮變回健康。
4出油細軟
內分泌旺盛造成出油過多，皮脂分泌過多引起的，使頭皮毛囊組織受損讓頭髮變比細軟，建議採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的；如果出油一般，只選用有護髮和控油雙重功效的洗髮水即可。
28樓：胡
我是一名髮型師，很高興為你解答。那麼根據你說的情況呢我認為，有可能是你**是油性**，如果不是，ok，請你減少你的食用油的食用量。如果也不是這個原因，ok，那麼請問你的洗髮水用的什麼？
別告訴我是什麼這個滋養那個滋養的，你的頭髮出油代表你的頭髮的營養已經過剩，你還去滋養它，請問去滋養你的那些洗髮水裡的植物油還能進入你的頭髮嗎？如果進不去，那是不是就留在了你的頭髮上？那麼油不油？
所以洗髮水不可以用偏酸性的洗髮水，要用偏鹼性的，強烈推薦你用雕牌肥皂或者洗衣粉洗頭髮，不過少量，畢竟鹼性比較高！如果以上三種情況都不是，那麼ok ，請注意你的作息時間的乙個問題，按時睡覺，睡飽，別熬夜了。就是這樣咯。
如果都不是，建議你去醫院。因為本人閱客無數，凡是不屬於以上幾種的，請去醫院！給分吧，手軟了！
29樓：王馬公尺茲
嗯.....夏天我頭髮都這樣
一般長頭髮的少女道夏天都很油的。
我現在做法呢，就是用去油的洗髮露，第一次洗主要把頭山的髒東東洗掉、（第一次洗得不乾淨不要緊滴、、、）
第二次就是去油啦，第二次洗髮時的泡沫會比第一次多，所以多【搓搓】再用水洗乾淨，要洗乾淨噢~
再用護髮素，護髮素不要碰到頭皮吖，不然會引起頭皮瘙癢枕頭也要經常洗洗吶
我在書上看到過：勤洗頭並無益、多洗頭髮會變得很澀，失去彈性
30樓：懵懂
我和你一樣的情況，但是天生的話好像並沒有什麼特別的方法，我現在每天都要洗，個人覺得可以做個顏色，頭髮之後會乾燥點，就不會油的那麼快了
31樓：淡氺河邊
那就天天洗，我沒到你那種程度也是天天洗頭的。
32樓：匿名使用者
你**是不是也偏油性啊 平時吃東西清淡點 頭髮要天天洗 不然時間長了掉發會挺厲害的
33樓：愛小玉愛情
應該是用過的護髮素是油性 所以才會這樣那就換一種去油性的護髮素 如果是本身還會脫髮那就得去醫院看看
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