長痘痘怎麼辦

1樓：天上有云兒在走

建議你平時這樣護膚，會有效果的哦。

1、及時卸妝，卸妝要乾淨、徹底，邊邊角角都要清潔乾淨。

2、臉部清潔要溫和，應用溫水洗臉，可選擇氨基酸洗面奶清洗，且每日洗臉次數不要過多。

3、洗完臉可以用一次性潔面巾擦臉，會更乾淨。

4、注意做好防曬工作，日曬會導致色素沉澱，痘印會一直存在難以消除。

5、護膚要注重保濕補水，應選擇清爽保濕型護膚品，不用過於滋潤的護膚品。

6、少化妝，化妝會造成毛孔堵塞。

7、不要擠痘痘，擠痘會導致痘痘加重。

2樓：司清苑兒

痤瘡因其好發於青春期，也叫青春痘。其**主要與四大因素有關：雄激素分泌旺盛、毛囊導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌的感染、免疫異常。

辛辣油膩飲食、熬夜、化妝清潔不徹底等，可誘發和加重痤瘡。痤瘡的**，輕度痤瘡以粉刺為主，可以刷果酸或者外用醫學護膚品。中度痤瘡以丘疹和膿疱為主，抗痤瘡丙酸桿菌**，口服美滿黴素，每天晚上一片。

抗雄激素**可用丹參酮，一次四片，一天三次。還可用果酸**、光子嫩膚和紅藍光。醫學護膚品中，乾性**用舒敏保濕類產品，油性**用控油清痘系列。

重度痤瘡以結節、囊腫為主，抗炎**短期可以口服潑尼松，服用量隨疾病的進展而改變，如初期服用十毫克，每日三次，共五天。中期服用十毫克，每日兩次，共五天。末期服用十毫克，每日一次，共五天。

抗痤瘡丙酸桿菌**、抗雄激素**服用藥物方法同上述方法。女性患者抗雄激素**，可以補充雌激素，如達英-35，來月經的第一天開始服用，每日一片，連續服用二十一天，停藥七天開始下個月**。此外還有光動力，醫學護膚品等。

3樓：星星泡飯

根據痤瘡的發病機制，主要的**手段為抑制皮脂腺的分泌、控制痤瘡丙酸桿菌的繁殖、調節體內激素水平、減輕炎症，對於嚴重的痤瘡需要外用藥和口服藥聯合**數月才能完全消除。

一般**。健康的飲食：少吃高糖飲食和奶製品，如薯條、麵包、全脂牛奶等，多吃酸奶、蔬菜，水果和粗糧。

良好的生活習慣：避免熬夜生活不規律，避免暴曬，注意個人衛生等。

清潔**：選擇清水或者合適的潔面產品保持**清潔，若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，一定記得及時卸妝。

心理疏導：痤瘡會影響患者的社交和學習，造成不同程度的心理壓力，而心理壓力過大又會導致痤瘡更加嚴重，**痤瘡時可配合心理疏導和心理健康教育，不僅有助於患者減輕心理壓力，還會使疾病得到緩解。

4樓：亮子

你和好**之間，就差乙個它啦，可思美祛痘儀，是最近新火起來的煥膚儀，採用黑科技等離子，等離子體以氣流的形式作用於**，形成類似電漿的高能量狀態，可以迅速殺死蟎蟲，消滅細菌。而peeling超聲波清潔模式則能夠幫助**深層清潔，去除多餘角質。有效幫助膚質的改善，讓**變得清爽起來。

肌膚更加親水，助力護膚品中營養高效吸收，趕走滿面油光，滿臉油膩的男女都可以用哦！

整體來說，可思美這套專為痘痘肌研發的祛痘淨顏系列新品效果還是挺讓人驚豔的，使用過程也很安全很舒適。相比於市面上的同類祛痘美容儀產品，它的**相對適中，並且一機兩用，還配有一組護膚品，為痘痘肌提供了全週期的解決方案，價效比高。

5樓：嘉航

長痘痘的原因：

1、毛孔堵塞，沒有洗乾淨臉；

2、內分泌失調，身體的原因或者是飲食導致的。

6樓：微笑淚傾城

青春期很正常，等你結婚後內分泌正常了就沒有了。

7樓：田莊華

長痘痘是青春期反應，你應該去醫院，請醫生來給你診斷一下，屬於哪一種**性質？用什麼藥比較合適？去痘痘。

8樓：匿名使用者

你好！長痘痘的話要做到不要用手去扣，會留疤的。不要吃高甜，油膩的食物，忌菸酒，辛辣。保持臉部清潔。

9樓：網友

預防痘痘要做好幾點：1.潔面要徹底否則油脂汙垢會殘留在肌膚表面，堵塞毛孔。

2.產品要選對，夏季要用清爽的護膚品。3.

防曬要做好，過度日曬也會引發痘痘哦。4.飲食要得當，愛長痘的美眉們一定要遠離辛辣類食物！

另外要多喝水，幫助排出身體的新陳代謝垃圾哦。

10樓：貴陽金膚康

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。 2、每天一便。

堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

11樓：523從頭再來

1淡鹽水洗洗。

2清淡飲食，保持睡眠。

3多喝水，多吃水果，蔬菜。

12樓：網友

對於痘痘的**，第一是基礎**，基礎**主要包括，在飲食上，少吃高熱量的食物，多吃些蔬菜水果，第二就是在清潔的時候，達到乙個合理清潔和保濕的目的，同時呢，最好不要使用一些容易堵塞毛孔的化妝品，第三就是作息要規律，心情最好舒暢，第四就是藥物**，包括口服藥物，最常用的包括維a酸、抗生素等，然後就是外用藥物，常用的比如說阿達帕林、夫西地酸，那麼最後就是我們現在所常用的各種醫美手段，主要包括果酸煥膚，光子嫩膚，各種點陣雷射。

13樓：小o穿著羽絨服

多吃水果蔬菜，多鍛鍊身體，保持充足的睡眠。

14樓：特渴

可能熬夜了，又或者上火了，或者吃多了辣。

15樓：酈致美膚團

運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂、細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝、洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。

16樓：阿亮體重管理

愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。

17樓：道上都叫我赤木剛憲

難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！

18樓：鍋鍋小棉襖

超有效的祛痘藥膏合集~

19樓：義思厹

左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

20樓：貴陽金膚康

1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多 2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃，每天早晚用溫水洗臉。

21樓：網友

去痘洗面後蒸面，然後擦去痘的霜，本人最近也在戰痘中就清洗，用西紅杮蒸臉。

22樓：偶吉玉

加我，我教教你怎麼預防，

23樓：娛樂線上

長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？

24樓：阿亮體重管理

25樓：匿名使用者

多嗎？是紅色還是黑頭的痘痘，用控油、補水（不是保濕）型護膚品，不要擠壓。

26樓：道上都叫我赤木剛憲

難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！

27樓：鍋鍋小棉襖

超有效的祛痘藥膏合集~

28樓：娛樂線上

長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？

臉上老是長痘痘怎麼辦

29樓：道上都叫我赤木剛憲

難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！

30樓：鍋鍋小棉襖

超有效的祛痘藥膏合集~

31樓：蕭華暉墨西

很高興為樓主解答！

祛痘痘不留疤痕小妙招：取鮮黃瓜汁與白醋以1：1的比例調勻後塗抹在臉上（每天3-5此效果最佳）待15分鐘後洗乾淨即可。

（樓主要知道痘痘的形成不只是由於我們的**清潔不乾淨導致的，也可能是由於我們身體內部有疾病或炎症而出現的，所以這只是暫時的去痘法，若要想**痘痘還需要我們身體內部進行調理的）（注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，**28天是乙個代謝週期，所以28天後**才會變好，還請樓主耐心等待奧~）

這可是我和1000多個朋友們（1000多個人中可是既有男士也有女士，所以該方法適用於女士同時也適用於男士的）通過公平、公正、公開的原則選擇出來的，其中有85%的朋友們認為是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~ （大學中有這樣的課題）

個人建議，希望能給樓主帶來幫助。

32樓：讓時間去旅行

臉上長痘痘，藥物的調理就可以，只是有痤瘡的時候，需要到正規的醫院來就診。生活當中的調理，與痤瘡的影響因素有關，總結起來幾個字，要飲食清淡，作息規律，是痤瘡調理最重要的乙個原因。第。

一、目前有一些文獻還是支援飲食會影響痤瘡的形成。當然不是對每個人都是這樣，但是有一些人在吃了油膩、辛辣或者是甜食的時候，會有痤瘡形成增加的情況；第。

二、作息規律、心情舒暢。緊張，也是引起痤瘡形成乙個非常重要的因素。緊張不是大家平時想象的，一定要非常緊張。

比如有一些孩子在考前，痤瘡會增加，就跟他的緊張焦慮有關係。對工作的人來講，不要熬夜，心情舒暢，也是減少痤瘡形成的乙個很重要的原因；第。

三、生活當中的調理，有一些是跟內分泌相關的一些因素。實際上是跟性激素的代謝有關係，尤其是雄激素。比如一些女性，有月經週期的紊亂，可能也會伴發痤瘡的形成增加，所以可能就需要到**去看看，讓月經週期規律，可以減少痤瘡的形成。

同時再輔助一些外用的藥物，就可以管理好痤瘡。

33樓：榴蓮味的小豆包

臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎？

34樓：費亮戎姬

要注意少抽菸，不要喝酒，不能吃海鮮，更不能吃辣，在更不能操勞過度，注意好自己的心態，這樣自然痘痘就會消失的。

35樓：來自慈氏塔可愛的超人

臉上長痘痘有時是因為吃上火了，吃點消炎或者降火藥應該好點，還可以搽搽去痘痘的藥膏，還有痘痘千萬不要用手去扣，這樣會引起炎症。如果你正處於青春期長痘痘也正常。

36樓：匿名使用者

一是注意保持面部清潔不要擠壓痘痘，二是多食水果蔬菜保持大便通暢，三是勞逸結合避免熬夜，前述效果不佳可到醫院就診。

37樓：網友

用果然上早長痘是因為是油質比夫要把油漬去掉。

38樓：火龍果凍

青春期階段長痘痘是正常的生理反應。有的不是太嚴重，不會受影響。有的長的很嚴重，就需要去看專科醫生。也有專門去痘痘的，很管用。

39樓：昂平凡

平時少吃油膩、辛辣的食品。多吃些清諒的。保持臉部清潔。有必要的話去**科看看。

40樓：網友

臉部是全身**中，最愛出油的地方，愛出油的原因是毛囊皮脂腺分布在面部非常多，而長在手背相對少。所以，臉上愛出油、愛長痘痘也是這個原因。還有青春期，有的時候洗臉不是特別到位，**表面的油膩沒有被洗掉，造成**表面不潔淨，是第二個原因。

第。三、毛囊兩邊是皮脂腺，如果表面沒有洗乾淨，加上分泌，就容易造成痘痘加重。

41樓：網友

飲食清淡，少吃辣，少化妝，肯定不長了。

42樓：待續

面部上長痘痘，生活上注意的主要是，乙個就是飲食注意點，有的人說忌嘴，我今天就看到乙個病人，有個醫生跟他說要忌，什麼葷菜都不吃，這個確實是錯誤的，因為痘痘的發生是毛囊不正常的角化，維生素a就是脂溶性的維生素，就是管角化的，維生素a是脂溶性的，就只在瘦肉、豬肝這些葷菜中猜比較多，所以肉都不吃的話，痘痘對他的本因的來說是加重的，所以這並不是科學的，只是，要注意，不要吃油炸的東西，像炸雞腿、烤羊肉、烤羊肉串這些東西，這個不要吃，這個對會痤瘡加重，還有辣的東西，麻辣燙這些東西，辣的東西也是加重痤瘡的，另外還有一部分是巧克力引起的，叫巧克力痤瘡，有的人不宜多吃巧克力，所以這個注意，葷菜不適宜不能一概的忌，素菜水果適當多吃也有好處，還有面部適當的注意清潔保護也很重要。

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