1樓：網友
典型的混合性**，跟我一樣，改善**要持之以恆，短時間是很難出效果的。
生活上注意兩點就行，少吃油膩的食物還有早點睡。(辣椒和油膩不一樣喔，適當的吃一些有排毒的作用)
**清潔一定要做好，不要用太多護膚品，會使毛孔堵的更厲害。太乾燥的時候分開用，t區用控油，其他部位用保濕的。
黑頭我是用擠的，一星期一次，擠完要上化妝水和收縮毛孔的精華液，防止毛孔擴張，你也可以用黑頭匯出液，效果更好，但太癢了！我受不了啊！
薇姿的控油系列很好用，但乾躁的部位用就太幹了，要和其他產品混著用，試試看吧。
總之，堅持！堅持！再堅持！
2樓：飛
1 你屬於油性**。當你臉上出油時，特別是夏天，應該注意用一些深層潔面的潔面乳清洗，要特別注意臉部區的清潔。到冬天用一些不油，比較清爽的護膚露，護膚乳，少用護膚霜。
2 對於黑頭，我本人不推薦用鼻貼，這會使鼻子上毛孔更大。可以用洗澡用的浴鹽搓洗鼻頭，在擦爽膚水，堅持用會有效果。
3 如果是後天曬黑，可以用防曬霜。如果是先天比較黑，在用護膚品時，選一些可每白的產品。買一些珍珠粉抹在臉上，堅持一段時間就有效果。珍珠粉超市，藥店都有賣，屬於價廉物美型。
4 最後要宣告一下，這個世界上沒有醜女人，只有懶女人，只要堅持，總會有效的。
3樓：wangqi唯紫
混合性**。
和我一樣 我也是這樣。
**角質太厚 你還是先和我一樣 先 脫屑 去 角質吧 只有這樣 毛孔才不 會 堵塞 才會減少 痘痘 日常所 護膚 品 才會被 吸收 外面 有 賣的 去角質液。
還有乙個 土方法去黑頭 的 將 鼻子 洗乾淨 用 食鹽 撮 在 清洗乾淨。
但 切記 角質 要 定時取 但不能 頻繁 否則 太薄的腳趾會傷害 **。
要選擇 對 一套 適合你自己的 護膚 用品。
多吃 蔬菜 和水果。
祝你美麗！
ôõã´¸äéæ×ô¼ºµä椷ô°¡£¿
怎麼改善自己的**呢？
怎樣改善自己的**
4樓：泡芙情感說
讓**變好的好習慣有以下幾種？
1.保持充足的睡眠。想要**好，那就不要經常熬夜，或者是熬夜上網。
因為不僅身體疲憊，而且還容易長黑眼圈，讓**看起來很鬆弛衰老。所以保持充足的睡眠很重要。因為充足的睡眠會讓你看起來精神飽滿，氣色好，**也會很好。
2.不要經常化妝。化妝雖然能夠讓人變得更加漂亮。
但是經常化妝，**會變得越來越差。因為化妝的殘留物會給堵塞**，即是使用卸妝水也無法清理乾淨。記得以前公司有個同事，她經常化妝，而且化妝出來的樣子很美，可是卸了裝，那個**很差。
而且還沒有不化妝的人**好。所以盡量不要去化妝，素顏會讓**更好。
3.偶爾清潔**，但是不要經常清潔，因為經常清潔**會變得更差。就像是洗衣服一樣，一件衣服經常洗，衣服會越洗越看起來老舊。
而不經常，偶爾細細會看起來更新。**也一樣，經常洗，**不會變好，只會變得越來越不好。
4.經常吃一些膠原蛋白。比如說銀耳湯，豬蹄膀，豬腳等，一些含有膠原蛋白比較多的食物。
因為膠原蛋白不僅可以美容，而且延緩衰老，關鍵還能美容抗皺等功效。所以適當的經常補充膠原蛋白會讓自己**越來越好。
總之，想要**好，充足的睡眠少不了。少化妝，適當的清潔，經常補充膠原蛋白，**會變得越來越好。
如何改善自己的**
5樓：明姐我最大
想要讓**變好一下，這四個好習慣一定要注意養成。首先第一點最重要的是，肺主皮毛，肺部的光滑以及不乾燥會讓你的**變得更好，所以要及時的呵護肺，尤其是在，秋季的時候要多吃一些滋潤肺部的營養品，比如燕窩，秋梨膏。
第二個好習慣就是注意給**補充vc自己平時可以多吃一些vc的軟糖，或者直接從藥店買vc擠出來塗在**上，但注意一定要保證質量，不要過多，否則也會導致**過於油膩。vc的補充可以讓**變得光滑，有彈性，整個人看上去氣色也會更好。
第三個好習慣就是早睡早起，正常情況下，我們的睡眠如果能夠達到八個小時以上，**的狀態一定是非常好的，因為身體的任何乙個部位都是需要休息的，如果長時間的熬夜可能會導致臉色蠟黃，**也會，但是早睡早起就會讓**在夜間有所修復，有良好的新陳代謝，**久而久之就變得越來越好。
第四個習慣就是多運動，運動可以促進毛孔排汗排汗的情況下，**得到滋潤，彈性會增加。運動讓**變得光滑有彈性，尤其是跑步會讓肌肉不要跟他發達，**也會變得更加緊繃。
可以上幾個好習慣，就能夠讓自己的**變得更光滑，更光滑，想要好**的小夥伴，要提前準備起來，養成以上四個好習慣。
6樓：我的貓咪打呼嚕
如今乙個人的氣色是展現自己風采的重要名片，擁有了好氣色，整張臉看上去才會特別有魅力。而擁有好的**，是改善自己氣色的重要因素。不少愛美人士為了改善自己臉部氣色花費了很多心血和氣力，現。
彩光嫩膚作為一項新興美容技術進入大家視野，不少求美者都希望通過彩光嫩膚來改善自己的膚質，構造好氣色。那麼這種技術到底有怎樣的療效呢？
整形醫師表示，彩光嫩膚是目前比較先進的一項美容技術，不少朋友在做完彩光嫩膚後，對於效果非常滿意，**也變得非常光滑白皙。現在選用彩光嫩膚可有效的作用於**的皮脂腺，調節和抑制皮脂腺功效，從而改善油性**。
而且彩光嫩膚才能利用光子無損傷穿透**，並被結構中的色素團及其血管內的血紅蛋白選用性吸收，在不破壞正常結構細胞的前提下，使擴張的血管、色素團塊、色素細胞等被破壞和分解，從而到達去斑。
美白、去紅血絲的效果。同期，彩光嫩膚可穿透**，直達**深層的毛囊末端，破壞毛發生發中心，從而到達**脫毛的效果。
另外，光子作用於**結構出現光熱作用和光化學作用，促使膠原纖維和彈力纖維的新生和重新排列，使臉上**恢復彈力性、解除或減少皺紋，毛孔縮小。彩光嫩膚能起到**抗衰老和使**年輕化的作用。
這裡提醒大家，為了您以及家人的身心健康，請選用正規的老牌醫院進行整形美容手術。
7樓：青草
雷射去疤，那麼雷射去疤的原理有哪些呢？雷射去疤後有哪些注意事項？接下來就來看看以下解答。
雷射祛疤的原理。
雷射祛疤的原理是利用不同波長的彩光選用性地對疤痕部位進行診治，不會損害到正常**，將疤痕結構由顆粒變成粉末，直至被細胞吸收排除，疤痕隨即便會由深變淺、由淺變無。關於不同結構、不同程度的疤痕都有有效地療效。
雷射祛疤的術後注意事項。
1、術後必要服用三天的抗菌素。
2、術後會有紅腫疤皮出現，要等疤皮自己脫落，不要去摳弄。
3、做好防曬保濕工作。
適應症雷射適於診治面積在20cm以下的較侷限的凹陷性疤痕，且須配合藥物注射或放療同期進行，若疤痕面積太大則創面**難以完全上皮化，診治後凹陷性疤痕方便**。一般凹陷性疤痕後2-3周創面的基底完全上皮化並造成一層緻密的纖維層，雷射祛凹陷性疤痕在做起在創面的基底和邊緣注射藥物，兒童或凹陷性疤痕面積小於4cm2者可酌情用l/3-1/2劑量。
經過上面的介紹，相信你已了解了雷射去疤。雷射去疤不但能徹底的去疤，而且去疤之後，不但不會出現***，還有美容的結果，所以當前不少有疤的求美者，都想選用雷射去疤改善。
如何改善我的**
8樓：網友
良好作息，足夠睡眠，忌食辛辣，煙，酒。**想不好都難！
經常便秘怎麼改善，經常便秘怎麼改善？
內分泌科史雙偉 做這個動作不僅能緩解便秘，還對腸胃好。 健十 官方客服 首先 找到便秘的原因 常見原因 1.與年齡有關 2.不良生活習慣 1 飲食因素 2 排便習慣 3 活動減少 3.精神心理因素 患抑鬱 焦慮 強迫症等心理障礙者易出現便秘。4.腸道病變 腸道的病變有炎症性腸病 腫瘤 疝 直腸脫垂等...
毛孔粗怎麼改善，毛孔粗大怎麼改善
1 冰敷 把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2 毛巾冷敷 把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3 水果皮敷臉 西瓜皮 檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔 抑制油脂分泌及美白等多重功效。4 檸檬汁洗臉 油性肌膚的...
提亮肌膚，改善肌膚，選擇什麼產品好？
使用含有維生素c 維生素e 烟醯胺 熊果素 傳明酸等成分的美白護膚品都有良好的美白淡斑效果，對於提亮膚色 美白肌膚有好的效果。是啊，靚如玉的亮膚活能液，就是不錯的選擇。它可以促進受損的表皮修護，嫩膚緊緻 收細毛孔，增加 的彈性，提亮膚色，加快代謝。就它，我看行，更值得買。提亮膚色用什麼護膚品效果好 ...