1樓：人生如夢
**一般敷15-20分鐘，效果最佳，如果時間太短，只敷個10分鐘不到，**的營養還不能被**最大程度吸收，造成浪費，時間過長，也是不可取的，一般超過20分鐘，**會越來越幹，這時候再繼續敷**，相反會被**把我們**剛剛補充到的水分給吸走。
2樓：生活達人李聖經
您好，我是生活達人李聖經，很高興為您服務。您的問題已收到，正在整理答案，約10分鐘內您，請稍後~
您好，敷面時間不宜過長，一般在15分鐘左右最佳。 因為**蓋住面部過長時間，會影響面部**細胞的正常代謝功能，不利於**的正常分泌物排出。而且，**一旦乾燥，其中的營養成分擴散進**的速度就會大大下降，乾燥的**反而會吸收**中的水份。
提問。**用過後需要洗臉嗎。
做完**後需要洗臉。在敷**的時候，會將臉部毛孔的髒東西清潔出來，但是會停留在臉部表層，如果敷完不洗臉則會導致臉上的髒東西返回毛孔，不但**沒有效果，反而加劇毛孔堵塞，造成黑頭、痘痘等肌膚問題。
敷完**之後，經常不洗臉的話，長期以往你的**就會出現營養過剩，長出一些脂肪粒。
**敷多久合適？
3樓：網友
**的問題最主要注意，建議儘量只選擇保溼**，保溼**也建議儘量放在冰箱裡，除了保溼作用，冷的溫度對**也有一定舒緩作用。對於保溼**用多長時間，一般推薦的時間在15-20分鐘左右。對於特殊醫用**，用於醫美**，比如做雷射、做光，或者做果酸換膚，**屏障受損的情況時，用醫用保溼**時間比較長，可能用到30分鐘。
而且用到30分鐘，揭掉**也不要清潔，還要塗保溼劑促進**屏障修復。對於日常生活中常用的保溼**，並沒有醫用作用，只是單純保溼，一般15-20分鐘足夠。敷時間長，保溼效果也會大打折扣，而且會被空氣帶走很多水分，反倒會更幹。
4樓：網友
1.清潔** 含有高嶺土、礦物泥、火山泥、竹炭等具有強效吸附力的清潔**，能夠吸附毛孔中的油脂和老廢角質，使肌膚更為清透自然。正常肌膚一週用1次就夠了；如果肌膚較薄、較幹、較敏感，最多兩週至乙個月敷一次。
2.保溼** 如果是不含酒精的保溼**，原則上來說，一天敷一次也不是不可以。但是敷**這項功課，在護膚中算是一種加餐，而護膚中最重要的步驟還是基礎的水乳精華和霜。
如果太過頻繁地敷保溼**，比如一天敷兩三次，會讓肌膚產生營養過剩的狀況，不但難以吸收有效成分，還會使角質層長期處於一種浸潤狀態，會降低**的屏障功能，引發肌膚敏感。
4.滋養型** 滋養型**由於具有良好的提拉緊緻、祛皺修復的效果，所以當中含有高濃度的精華和大量的滋潤成分，並不適合經常敷，否則肌膚承受不住太多營養的呵護，容易滋生痘痘。作為肌膚的大餐，一週一次就已經足夠了。
5.祛斑** 祛斑**由於精華濃度較高，並且多少具有促進肌膚代謝和角質更新的功能，不建議每天使用，否則會使**變得非常脆弱。美白和祛斑是兩個不同的概念，美白是讓膚色變得更加通透均勻，祛斑是代謝掉已經生成的黑色素。
市面上的美白**大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用來預防斑點生成和膚色變深，而不能使已經生成的斑點變得更淺，所以也沒有必要每天使用。
5樓：代浩曠
**貼多久合適？這主要看**的水分，如果還有10分多就能多貼一下，如果水分不是很足那麼**已經幹了，這一天也沒有意義了，他主要是這樣面部的**。
**敷多長時間最好
6樓：柚子生活筆記
**一般敷15~20分鐘比較好。
**並不是敷得越久越好，因為肌膚吸收營養後達到飽和的狀態，就不會再吸收了。所以敷**時間控制在大約15到20分鐘，敷好**後，建議用清水將臉洗乾淨，然後再塗保溼乳液或者霜劑。
除了敷**的時間外，敷**的頻率也需要根據**的型別而定，不能盲目進行。一般來講，保溼**一週使用2~3次，美白和除皺的**對肌膚有一定的護理效果，因此建議一週1~2次，由於表皮更替時間為28天，因此深層清潔**乙個月1次就足夠了。
注意事項
**敷上15分鐘左右後，取下**，用手指在臉上按摩打圈，使殘留的精華液充分被吸收。面部變幹了後一定要用清水洗淨殘留的精華液，以防面部滋生細菌。
每次做**的時間不同，如果是撕拉式的，要等完全乾透了，如果是布膜，大概20分鐘左右，如果是膏狀的，15至30分鐘。選擇的**的補水行的效能特別好，有些人就會選擇將其敷一整夜，但一般來說不建議整夜都敷**的，因為這樣會使**不能正常呼吸，反而適得其反。
**敷多長時間最好
7樓：匿名使用者
**是現代人保養肌膚的必備品之一，但很多人對**敷的時間並不知道如何掌握，那**敷多長時間最好呢？
需要注意的是，不同型別的**敷的時間也不相同。通常情況下，一般的滋潤**建議敷10-15分鐘左右，而一些特效**（如美白、祛斑等）可能需要稍微長一點的時間，建議敷15-20分鐘。而泥膜等深層清潔**則建議在20-30分鐘左右敷，因為敷太久會導致**水分蒸發過多，反而會引起肌膚的乾燥、緊繃等不良反應。
個人的膚質也是決定**敷的時間的乙個重要因素。對於容易出油的油性肌膚，敷**的時間不宜過長，否則會加重**負擔，導致肌膚更加油膩。而乾性**需要充分的時間讓**滲透吸收，因此可以適當延長敷面的時間。
**敷的時間還與**的成分有關。一些含有高濃度酸類或果酸的**，由於會加速角質代謝，因此需要注意敷的時間不宜過長，否則可能導致**敏感或紅腫刺痛等情況。
選擇適合自己膚質的**，視**型別和成分的不同適當調整敷面的時間是非常重要的。建議在敷面前先仔細閱讀產品說明書，或諮詢專業醫師的意見，以免因過長或不當的敷面時間而對肌膚造成不利影響。
以森林哲學精華**為例，其獨特的配方和成分，使得敷面的時間可適當延長至25-30分鐘，已有很多消費者使用後獲得了滿意的結果。如果你也想嘗試，可以在選擇產品之後，按照說明書上的要求，嘗試逐漸延長**敷的時間，從而找到最適合自己肌膚的敷面時間。
**一般敷多長時間
8樓：生活達人木木
**一般敷15分鐘。每次敷**的時間要保持在15到20分鐘左右，最長也不要衝高念超過20分鐘，因為**倒吸**水分的時間是從25分鐘開始的。如果敷**的時間過長會導致面部的水分被**紙吸收掉，另外**的頻率一般是一週2到3次。
敷**時間不能太長的原因：敷上**後，**的溫度會開始上公升，到達一定的溫度後，念罩加上肌膚的溼度及酸鹼度狀態，剛好符合細菌快速生長繁殖的環境條件，非常容散困易滋生細菌。因此，**並不是敷的越久越好。
另一方面，如果長期敷**時間過久，久而久之還會造成其他肌膚問題，如導致面部肌膚的過敏發黃問題，**敷的時間太久，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧，從而引起臉部面色發黃，若是敏感肌還容易發生紅腫過敏現象。
吃阿司匹林吃多長時間合適，氨糖吃多長時間有效果
這是活血的藥物，有活血，抗栓的作用。所以，應該長期堅持服用。如果有出血現象，如痔瘡出血，消化道出血，手術，外傷出血等等，都應該暫時停止服用。待病情好轉，沒有出血現象後，再遵醫囑服藥。阿司匹林是 心臟病的藥，這個藥是必須終身服用的。氨糖吃多長時間有效果 1.氨糖一般可以按週期服用，可以連續服用3個週期...
鮮奶需要煮多長時間合適
your大頭兵 鮮奶營養價值高，每天早上一杯鮮奶是很多人的早餐習慣。近兩週天氣氣溫逐漸下降，溫度越來越低，早晨一杯常溫鮮奶已經讓人感受到了涼意。現在這樣的天氣，鮮奶加熱後飲用更合適。鮮奶具有很高的營養價值，比如 蛋白質 脂肪 維生素 鈣 鐵等，常喝鮮奶對人體健康有著很大好處。加熱後的鮮奶對人體腸胃更...
包子蒸多長時間最合適？
發酵完成，蒸15分鐘，悶5分鐘最好。一般蒸包子要蒸多少分鐘?1 電磁爐蒸 小的那種10分鐘左右，大一點的就15分鐘 20分鐘！2 蒸籠蒸 要看包子的大小，大的一般需要蒸20分鐘，小的蒸15分鐘就可以了。注 籠內刷油，包子包好後放入籠內，鍋內放入足量的水，燒開後把籠放入鍋上，蒸15 20分鐘即可，水一...