1樓:觀山看氣鬥
游泳其實是一種應該學會的技能,在不小心落水的時候 ,可以自救,平時在工作和生活的空閒時,還可以去游泳健身,起到放鬆和鍛鍊的作用。但是作為普通的上班族,總覺得學游泳的費用和去游泳館的費用太高,自己消費不起,所以一直也沒有去學游泳。那麼我們該如何學會游泳呢?
一、學游泳有很多的益處,所以可以做一個規劃,讓自己學會這門技能。游泳作為一項技能,就像是考駕駛證一樣,可以不去游泳,但是最好還是要會游泳這門技能。因為在萬一落水的情況下,或者有人落水自己正好路過的時候,這項技能是既能保命有能救別人性命的。
而且除此之外,游泳還有強身健體、鍛鍊體型、緩解頸椎疼等功效。
二、有人說我可以跑步、跳繩,也可以運動,並且幾乎沒有什麼成本。好多人可能會覺得游泳必須要去游泳的場所,而且報名游泳班也得需要費用,不如直接跑步、跳繩這種運動來的合適,畢竟跑步幾乎沒有成本,大街上、公園裡都可以跑步。但是要知道游泳對身體的舒緩作用和跑步是不一樣的,隨意有條件的話,還是建議去學一學游泳。
三、普通上班族如果下定決心學游泳的話,可以找一些工會的游泳館**更划算。如果普通上班族想下決心學會游泳的話,可以找一些工會的游泳館或者單位的可以對外開放的游泳館,比那種直接商業化運作的游泳館**更合適一些。另外,還可以找合適的游泳館,辦理季度卡或者年卡的這種活動,整體上會比單詞購買門票划算些。
而且最好是有同伴同行的這種,可以互相監督,如果只是自己辦理,可能慢慢就會荒廢了。
你會游泳嗎?來說說自己是自己學會游泳的吧。
2樓:惠華小知識
自己會游泳。當初自己練習游泳的時候也是請了一位游泳教練,在旁邊不斷提醒自己慢慢學會了。
3樓:我們呼呼哈哈嘿
會。因為我家人覺得學會游泳有時候能夠自救,所以他們就給我找教練教我學會了游泳。
4樓:玥陽
我不會遊,但是我爸爸和我老公會遊,他們都是自己在小河溝裡亂撲騰,自己學會的。但是現在不提倡這種,還是要到正規的游泳場館去學。
5樓:天才人物我無敵
會游泳,從小我就會游泳,是老爸教會我的,而且經常和老爸一起去游泳,我覺得不僅可以鍛鍊身體,還會促進父子關係。
6樓:小聽變胖了
我不會游泳,聽我媽說,要想先學會游泳,就要學會在水中屏息凝氣,還要學會換氣。
1.我打算學習如何游泳。 2.不去游泳池你怎麼學會游泳呢? 3.我怕水。 4.在實踐中學習。 翻譯
7樓:匿名使用者
1。去學2。去海邊3。克服4。隨便
8樓:匿名使用者
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你覺得學會游泳的關鍵是什麼,學會游泳的關鍵問題是什麼?
前提 你能不沉下去 有專業的老師教 勤練。會游泳的,泳鏡,泳帽,泳褲。學會了持有三件,與時俱進。換氣,練習,多練習,突然有一天我頓悟了,特別暢快的感覺,原來是這麼回事,教練講的話都有感覺了,並腿漂一會,抬頭划手換氣,哈哈 掌握正確的游泳姿勢,學會換氣,堅持到底。體能得上去啊,不然遊著遊著游不動了怎麼...
怕水的人怎麼學游泳?怕水的人能學會游泳嗎?
怕水的人如何學游泳?如果你知道了這個訣竅,就能玩轉各種泳姿。那就先克服怕水,先找個淺池學,腳要離地,努力嘗試將人 趴 在水面上,不用怕浮不起來,因為是淺池,有什麼情況腳能碰地,不要慌,越慌越容易嗆水,腳站穩池底了,再整個人站起來。沒事,多去幾次游泳館就不會怕了,不過一定要有高手陪同哦,一般學上一兩個...
求教,你們都是怎麼學會游泳的?教你怎樣學游泳
什麼是會游泳,能遊不叫會。不會踩水和抬頭蛙都不叫會游泳。什麼時候自己敢下水庫了才說自己會游泳吧。不要怕被淹,死不了就行。農村有大河經常一幫人去玩就會了。憋口氣不用管遊就完了,身體放鬆保持平衡最好有些節奏感。腿上下擺,手可以選擇狗撓水的姿勢,左邊兒一下右邊一下的劃。這個比較簡單,我剛開始會的就是這個。...