1樓：茲斬鞘
從主攻位置的職能看，主攻必須具備全面性，即能攻善守。從適者生存的角度看，主攻必須具備全面性，因為全面性即意味著飯碗和位置。最後從球員檔次看，世界頂級球星都是非常優秀的全面型主攻，眼前的是我們的朱婷，以前的是金軟景等。
當今世界女排主流的一傳體系就是「雙主+自由人」，二傳、副攻、接應均不接一傳，這種一傳體系從實戰合理性上是完全說得通的，就是說主攻的全面性是排球專案天然的要求。
從「雙主+自由人」演變成「雙主+自由人+接應」，主攻在一傳體系內的角色沒有變化，朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤都是中國女排一傳體系的重要參與者，劉晏含一直游離於主力陣容之外的主要原因就是一傳能力提公升緩慢。
總之，對乙個隊員的正確要求應是：主項必須突出，必須滿足隊伍對該位置的最高要求；副項以達到能基本保障，別形成明顯漏洞為標準。而不必要求如主項同樣的高度。
只有客**待，科學應對，才能提高隊伍的運轉效率，使每個隊員充分發揮各自的長處，為隊伍的勝利作出貢獻。
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主攻手，在靠近標誌杆的位置進攻的球員。由於大多數傳向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往採用很長的助跑，有時甚至從邊線外開始助跑。在進攻中主攻手通常依靠強力扣殺得分，但有時也要求以斜線助跑和快攻來擾亂對方的防守。
主攻手還需要掌握一傳技術，因為在對方發球時他們通常作為自由人以外的第二一傳點。慣用右手的主攻手最適合在4號位（前排左側）進攻，相對的，慣用左手的主攻手最適合在2號位（前排右側）進攻。
副攻手，經常在靠近二傳手的位置打出快攻的球員。副攻手專職攔網，因為他們必須阻擋來自對方副攻手的快攻，並且需要從中間向兩邊快速移動以組織雙人攔網。通常副攻手是隊中最高的球員，且要求有很好的防守技術。
2樓：在大鐘寺看雜技的櫻花
最重要的是努力拼搏的精神，這一點是所有運動員都要具備的基本素質。運動員還需要有自己的理想和目標，而且運動員的自信心很重要，這是決定乙個運動員是否能持續為了目標而努力的關鍵所在。
其實每個運動員的性格、素質都不一樣，有的運動員好勝心強，有的冷靜沉著，關鍵在於他們的核心素質，那就是勇於參與體育運動的精神，即努力拼搏的精神。
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「要充分發揮退役運動員在促進全民健身中的作用，必須通過教育制度、職業制度、榮譽制度和社會地位制度。」
1、首先是要通過教育體系。目前，我國還沒有實現競技體育與體育教育的融合，一些體育人才應該被埋沒。我們應該考慮通過教育背景制度，這不僅可以訓練，也可以學習，從而給學生更多的選擇。
2、通過職業體系。由於缺乏組織性和一定的社會地位，很多運動員在退役後都不願意從事健身教練的工作。由於缺乏健身教練，許多中小城市的健身專案難以開展。
應採取措施幫助這些運動員開放職業准入，使他們充分發揮自己的優勢；
3、通過榮譽和社會地位制度。運動員不應該只在獲得世界冠軍後才被允許享受社會地位。通過多種方式設立獎項，推動體育健身市場化，鼓勵更多的人參與體育。
3樓：匿名使用者
二傳手最需要的就是要有柔和的手感，出色的彈跳，網前進攻意識，助攻和副攻要彈跳好，跑位積極。自由人最重要一點就是要有穩定的接球，靈活的移動能力。大致就是這些了 ，細節也沒什麼區別，就按照教的來，時間久了你自己就會感覺的，先天的條件也沒多少，只要身體素質好就行了，要靈活、應變能力強。
4樓：匿名使用者
體力好，身高夠，彈跳好，耐性好
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