1樓：匿名使用者
一棒：要反應快起跑好，對發令搶有感覺的，沒有聽過槍的不行。 二棒：
相對弱些，運用接力區讓他少跑距離。 三棒：要彎道好（跑400的最好） 四棒：
衝刺好（最快的），信心強的，即使落後了，對他也影響不大，在比賽中往往可能有超常發揮。 注意： 1、接力區可以好好運用，速度快的盡量跑的距離遠些。
交接棒的時候，先起跑，背身接棒可以提高速度。 2、交接棒要事先交代清楚，交棒之後，兩個人的跑位要安排好，別撞到一起。最好試跑一下，免得掉棒。
3、賽前要相互鼓勵，前三棒的隊員要知道，無論你是領先還是落後，都必須盡力的快跑，為後面的隊友爭取時間，它是四個人的專案啊。 贈送：賽前熱身 1.
先慢跑微出汗就可以。 2.做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動，將相關的關節、韌帶、肌肉都活動開。
3.做2、3個30公尺的加速跑。 以上內容在比賽前20分鐘做完。
以後的時間 1.第一棒的隊員可以適應一下發令員的發令習慣，跟跟槍。就是發令員在給其他人發令時你也做起跑動作（別影響比賽）。
2.上跑道後做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。 3.
這段時間要注意保持體溫，不要使身體涼下來。
2樓：樂聰樂健小伴侶
一定要交接好棒，除了起跑反應迅速外，團隊配合也很重要
足球是什麼運動
3樓：檸檬一家人
足球是幼兒第一運動。
足球運動不僅是一項偉大的運動，更是文化和生存理念，中國要有自己原創的幼兒足球文化和足球理念，這樣才能從根本上建立中國幼兒足球發展文化體系和教育體系。
3~6歲是人類運動認知、運動興趣、運動習慣以及綜合運動素質產生和發展的關鍵期。如果在這一時期得到科學、系統、及時的培養，幼兒的運動認知、運動興趣、運動習慣以及綜合運動素質將會得到最佳的發展，並延續人的一生，而足球是培養運動認知、運動興趣、運動習慣的最佳運動。
4樓：
足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。
最早起源於中國古代的一種球類遊戲「蹴鞠」，後來經過阿拉伯人傳到歐洲，發展成現代足球。不少國家將足球定為「國球」。
5樓：
22個人拿個球發洩的sm運動
足球 體育運動
6樓：裘從筠洋亦
目前狀態來看
梅西要厲害，但是在
小羅的巔峰期間也不比梅西弱，從突破、射門、技術、腳法、速度、帶球都差不多，但是小羅的
任意球比梅西厲害哦，所以梅西和小羅都有各自的優勢
體育/運動 -> 足球
7樓：凱瑟霖娜
已經開始了，男足0比0戰平日本，女足已經0比2慘敗日本了。
男足：中國 日本 南韓 中國香港
女足：中國 日本 南韓 朝鮮
男足賽事日程為:
2023年2月6日(週六),18:15日本 vs 中國(味之素體育場)
2023年2月7日(週日),18:15南韓 vs 中國香港(國立霞丘競技場)
2023年2月10日(週三),18:15中國 vs 南韓(味之素體育場)
2023年2月11日(周四),18:15日本 vs 中國香港 (國立霞丘競技場)
2023年2月14日(週日),15:30中國香港 vs 中國 (國立霞丘競技場);18:15日本 vs 南韓(國立霞丘競技場)
女足賽事日程為:
2023年2月6日(週六) 14:30, 日本 vs 中國(味之素體育場)
2023年2月7日(週日)15:30, 南韓 vs 朝鮮(國立霞丘競技場)
2023年2月10日(週三) 15:30,中國 vs 南韓(味之素體育場)
2023年2月11日(周四)14:15,日本 vs 朝鮮(國立霞丘競技場)
2023年2月13日(週六)12:00,朝鮮 vs 中國(味之素體育場);14:30日本 vs 南韓(味之素體育場)
8樓：匿名使用者
已經開始了哦！！！！
足球是什麼 運動？
9樓：匿名使用者
哥們 足球是用來踢的一種運動 一堆人圍著乙個球跑來跑去的一種運動
10樓：匿名使用者
足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。
最早起源於中國古代的一種球類遊戲「蹴鞠」，後來經過阿拉伯人傳到歐洲，發展成現代足球。不少國家將足球定為「國球」。
體育運動都有什麼
11樓：無基者無罪
體育運動專案分類：
一、速度力量
型：速滑、短跑、投擲、舉重。
二、耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑。
三、表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾。
四、技能準確型：射擊、射箭。
五、隔網對抗型：桌球、排球、網球。
六、同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。
1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一項在400公尺賽道上較量滑行速度的冰上體育運動，從事速滑運動有助於增進身心健康，促進人體新陳代謝，提高心肺功能，增強防寒能力。
2、短跑：短跑是田徑徑賽專案的其中一類，一般包括：50公尺跑、60公尺跑、100公尺跑、200公尺跑，400公尺跑，4×100公尺接力跑等幾項；其運動特性：
是人們同時以最快的速度，在田徑跑道上跑完規定的長度。
3、游泳：游泳(swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳。
4、體操：廣義的「體操」是對所有體操專案的總稱。現代奧運會體操專案設有競技體操、藝術體操 和蹦床三個大項，除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會專案。
狹義的體操是「競技體操」。
5、籃球：籃球，英文（basketball），起源於美國麻薩諸塞州，是2023年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽專案，是以手為中心的身體對抗性體育運動。
12樓：空波
游泳 跳水 手球 足球 籃球 棒球 壘球 板球 馬球 排球 網球 羽毛球 桌球 橄欖球 水球 跑步 競走 跳高 跳遠 **跳 鉛球 鏈球 鐵餅 標槍 體操 射擊 卡巴迪 藤球 壁球 散打 武術 拳擊 自由搏擊 柔道 空手道 劍道 居合道 合氣道 跆拳道 擊劍 皮划艇 賽艇 激流迴旋 摩托艇 f1賽車 拉力賽車 滑翔傘 帆船 舉重 自行車 摔跤 曲棍球 冰球 滑冰 花樣滑冰 花樣游泳 冰壺 短道速滑 鋼架雪車 雪橇 滑雪 馬術
13樓：匿名使用者
游泳、射箭、田徑、羽毛球、拳擊、籃球、皮划艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操（競技體操、藝術體操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、帆船、射擊、桌球、跆拳道、網球、鐵人三項、排球、舉重、摔跤
14樓：匿名使用者
快走快走快走快走。快走！啊哈哈哈哈。
體育運動專案有哪些？
15樓：雨韻媽然
體育運動專案分類
（一）速度力量型：速滑、短跑、投擲、舉重
（二）耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑
（三）表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾
（四）技能準確型：射擊、射箭
（五）隔網對抗型：桌球、排球、網球
（六）同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球
（七）格鬥對抗型：擊劍、柔道、摔跤、拳擊
（八）綜合型：現代五項、現代冬季兩項
夏季奧運會運動專案：28個
田徑、賽艇、羽毛球、棒球、籃球、拳擊、皮划艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、現代五項、壘球、跆拳道、網球、桌球、射擊、射箭、鐵人三項、排球、帆船
中國古代體育運動：
蹴鞠、圍棋、彈棋、投壺、射箭、鬥獸、賽馬、賽車、鞦韆、拔河、競渡、摔跤、水戲、鬥劍、角力、冰嬉、技巧運動
中國少數民族體育運動專案：
搶花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武術、摔跤、鞦韆、龍舟、馬上專案、射弩、打陀螺、押加、舞龍、劃龍舟、爬山、跳高、打馬樁、墜繩、飛繩、拔腰勁
中國民間體育運動專案：
跳板、跳皮筋、跳繩、踢毽子、放風箏、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武術
16樓：匿名使用者
跳大繩，拔河，快步走，擊劍，柔道，扔沙包，跆拳道，水球，接力，射箭，跳遠，速滑，短跑，長跑，跳繩，桌球，排球，足球，籃球，羽毛球，棒球，跳高，舉重，摔跤，滑冰，拳擊，手球，曲棍球，橄欖球，滾球，兩人三足，網球，跳皮筋，踢毽子，放風箏，抖空竹，鐵人三項等等……
17樓：藤墨徹黃書
運動專案包括：
短跑、長跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑、馬拉松、競走、跳高、撐桿跳高、跳遠、**跳遠、擲鐵餅、擲鏈球、擲標槍、推鉛球、、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、排球、足球、拳擊、皮划艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、棒球、跆拳道、網球、桌球、射擊、射箭、鐵人三項等。
18樓：匿名使用者
那可真是多了去了，光球類就有多少種呀，排球、籃球、足球、桌球、羽毛球、棒球、網球、撞球、高爾夫球也是等等。水上專案，諸如游泳、帆船、皮划艇、跳水；冰上運動，雪上運動，登上等等。賽車；田徑專案；射擊，也包括射箭；還有一些極限運動等等，太多太多了。
19樓：樓秀花蕢巳
游泳,跳繩,武術,田徑類,球類
箭術athletics
田徑badminton
羽毛球baseball
棒球basketball
籃球beach
volleyball
沙灘排球
boxing
拳擊canoe
/kayak
flatwater
racing
獨木舟（靜水競速
）canoe
/kayak
slalom
racing
獨木舟（激流競速）
cycling
mountain
bike
山地自行車賽
cycling
road
公路自行車賽
cycling
track
傾斜道自行車賽
diving
跳水equestrian
賽馬（馬術）
fencing
擊劍football
足球gymnastics
artistic
藝術體操
（競技體操）
gymnastics
rhythmic
韻律/節奏體操
（藝術體操）
gymnastics
trampoline
蹦床（彈簧床）
handball
手球hockey
曲棍球judo
柔道modern
pentathlon
現代五項全能
rowing
賽艇（划船）
sailing
帆船shooting
射擊softball
壘球swimming
游泳synchronised
swimming
水上芭蕾
table
tennis
桌球taekwondo
跆拳道tennis
網球triathlon
三項全能
volleyball
排球water
polo
水球weightlifting
舉重wrestling摔跤
110公尺跨欄的技術要領。關於110公尺跨欄的資料
田徑運動說，跨欄動作要領，學體育同學注意了田徑運動說，跨欄動作要領，學體育同學注意了田徑運動說，跨欄動作要領，學體育同學注意了。110公尺欄是110公尺跨欄的簡稱，屬田徑中的徑賽專案的一種，也是奧運會專案。現時奧林匹克運動會的田徑專案中，110公尺跨欄為男性競賽專案。這個專案是由110公尺的跑道和跑...
40毫米乘60毫米乘4毫米的方鋼一米多少公斤
玫瑰花蕊翠翠 方剛是管型，先按邊長計算體積。然後，按邊長減兩個壁厚 即內徑 計算體積。這兩個體積之差，是壁厚的體積。與鋼鐵的比重相乘，就是所求的重量。40 10 60 10 1 10 240立方厘米 40 10 2 4 10 60 10 2 4 10 1 10 3.2 5.2 10 166.4立方厘...
關於1000米4分25秒的鍛鍊，關於1000米4分25秒的鍛鍊 20
沙心宜六蘊 告訴一下你考試1000米的時候注意的事項吧。1000米跑考試技巧 一是做好充分的準備活動 這點非常重要！也是大部分考生最容易忽視的。二是避免起跑後猛衝，全程保持勻速跑，最後一百米左右全力衝刺就可以了。三是注意呼吸的節奏，做到有節奏的深呼吸。重點說說比賽前的準備活動和比賽過程中注意事項吧。...