1樓：植物獵掱
網球手學名叫網球肘，是指手肘外側的肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於負責手腕及手指背向伸展的肌肉重複用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到肘部外側疼痛。
網球肘是過勞性症候群的典型例子。
2樓：風知道雲彩
正手擊球指的是在握拍手同側的地方對落地球的大方，是網球基本技術中最常用的擊球方法，是初學者最先學習的技術。正手擊球的動作，從理論上講，動作比較深長，擊球有力，速度也快。而在比賽中正手擊球的機會比較多，正手擊球後，可使本人在場上的位置更有利。
反手擊球是在持球拍手的另一側擊球，對於右手拿拍的球員來說，就是在其左側用球拍擊打網球，而左側也就是該球員的反手位置。對於左手拿拍的球員，則在右側。相對於正手擊球，一般反手擊球的時速較低，變化也較小，而且穩定性也低，也就是說反手是相對於正手的弱點，因此大部分的擊球都是朝向對手反手位置的，這樣可以降低對手回球的威脅，而自己則盡可能的利用正手擊球產生威脅（當然也有反手擊球取得贏球的）。
反手擊球一般分為單反和雙反。單反就是僅僅用持球手反手擊球，這樣的擊球方式可以提供充足的機動性，造成對方判斷上的困難，相對於雙反則顯得力量不足。雙反是利用另乙隻手輔助持球手反手擊球，一般比單反產生更大的力量，同時穩定性也更高、球質更為驚人。
雙反事實上用輔助手發力，所以力量和速度上並不如單反。除了穩定性好，可控性強和易於學習以外並不如單反。另外，單反可以向上提拉，打出反擊上旋球，令對手難以反擊，但是雙反就不可以。
3樓：冼梓韓餘
指網球員或網球運動員，一般指職業網球選手，但亦指業餘愛好者。
4樓：
你想問的是網球臂麼？？？
網球臂就是指握拍的那支手的小臂。
因為單手打球的頻率過高，所以使得那支手的小臂特別發達，雙手小臂一比較，差別相當明顯。一般來說也只有網球運動才會出現那麼大的反差。
5樓：長不大小旭旭
打網球的人，可以是專業運動員，也可以是業餘愛好者
6樓：
打網球時間長了手上臂疼痛~
7樓：耗子旺旺
聽說過網球肘，網球手到第一次聽~
8樓：
如果你是指網球肘的話，那是指長時間用不正確姿勢擊球所產生的手肘疼痛的現象....一般是由於正手擊球時手肘不自然抬高造成的,一般只要規範動作就可以解決,但擊球次數過多的情況下網球肘似乎是不可避免的情況...比如我當初一天正反手各2000次訓練的時候...
所以這也算是新手必須經歷的乙個過程
9樓：
就是打網球的人 別的專案也可以說 例如桌球手
10樓：l蕩存囘憶
肌肉疼 吃點藥就好了
網球手是什麼病
11樓：匿名使用者
是由於玩網球，長期大力揮拍，握拍，造成手部和腕部用力過大，有點形狀改變，不過這個和滑鼠手差不多，不障礙的
網球肘是什麼？
12樓：中華美食臺
你知道什麼是網球肘？以及**還有症狀
13樓：路悅欣偉穰
網球肘（肱骨外上髁炎）時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。
網球肘是過勞性症候群的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。
前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和撕裂，即通常說的網球肘。
1.網球肘**包括
①擊網球時技術不正確，網球拍大小不合適或網拍線張力不合適、高爾夫握桿或揮桿技術不正確等。②手臂某些活動過多，如網球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使錘子或螺絲刀等。
2.網球肘發病的危險因素
打網球或高爾夫；從事需要握拳狀態下重複伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韌性下降；年齡增大。
14樓：期待
網球肘 wǎng qiú zhǒu
網球肘（肱骨外上髁炎）時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。
網球肘是過勞性症候群的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。
網球肘是什麼.
15樓：磨賢凌谷菱
網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。由於長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。
主要表現在肘關節外側疼痛，並向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，區域性疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節伸直，腕部屈曲，然後將前臂盡量向後、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。
發生網球肘後，應注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動作。各種透熱的物理**，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，並結合針灸、推拿等都有一定療效。
將思華堂舒肘通筋貼直接貼在患處，藥物直達病灶，起到活血化淤，舒筋通絡，消腫止痛等作用，敷藥8小時後就能感覺到症狀有所緩解，1-2個療程後症狀徹底消除，同時用藥時應注意肘部關節的休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動作。
16樓：匿名使用者
網球肘（肱骨外上髁炎）是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。
網球肘是過勞性症候群的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。
預防1.糾正直臂擊球的動作，讓大臂和小臂無論在後擺還是前揮時都保持乙個固定且具彈性的角度。
2.用支撐力較強的護腕和護肘把腕、肘部保護起來。限制腕、肘部的翻轉和伸直。
3.打球時於前臂肌腹處纏繞彈性繃帶，可以減少疼痛發生，但鬆緊需適中。
4.一旦被確診為網球肘，則最好能夠中止練習，待完全**並對錯誤動作進行糾正之後再繼續進行練習。
17樓：中華美食臺
你知道什麼是網球肘？以及**還有症狀
18樓：王姝邱綺露
網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側的肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於負責手腕及手指背向伸展的肌肉重複用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到肘部外側疼痛。
19樓：時間飛行
你好，網球肘又叫肱骨外上髁炎，主要是長期乙個姿勢機械活動引起的。
20樓：
發現了這個心裡面很痛苦，
腦袋裡一片空白，
不知該怎麼辦。
後來沒事了。
方多好貼～
幫了大忙，
沒事了。
打網球發球手腕疼怎麼辦，打網球手腕疼怎麼辦？？？
敷上雲南白藥或用冰敷手。而且要 好好休息幾天就好了，以後運動戴上護腕還要適量運動。保護手腕首先要從自己擊球的姿勢考慮，錯誤的擊球的動作肯定會對身體有傷害的，還有不要一味的追求以最大的擊球力量來回每一次球，要一切從自己的真實實力來考慮，不要盲目的追求。還有每次打球都要適度，千萬不要在自己體力不能達到的...
右肘得有網球可否根治，網球肘是什麼病，可以治癒嗎？
你首先 先給自己些休息點的時間 讓手臂 然後 造成 網球肘 有 2個原因。動作 不正確，職業選手 沒1個有 網球肘，為什麼？因為他們都有幾乎 完美的動作。網球是靠身體 發力，最多人 得網球肘是因為 他們只用手臂來揮，自己上網找 好好學習 或者上幾堂課 糾正下。你的線或球拍，這兩個 都會 給你手傷害，...
打網球是什麼運動，打網球有什麼好處
這個 i 運動 i 沒 i 什麼 i 要求，小孩也可以學，i 是 i 個全身 i 運動 i 跑跳，靈敏度，力量都能鍛鍊網球看似需要很大的力量，事實上不 i 是 i 的。只要你 i 是 i 個正常人，就可以 i 打網球 i 打網球有什麼好處?打網球有益健康，美國聖盧克健康科學學院的科學家表示，常打網球...