1樓：紅眼睛不紅
1.桌球球檯的上層表面叫做比賽檯面，長.2.74..公尺，寬.1.525..公尺，離地面高.76..厘公尺
2.桌球直徑為..40.公釐。球重..2.7.克
3.桌球的比賽場地應不小於..14.公尺長..7.公尺寬.5..高，由.70..厘公尺高的深色擋板擋起來
4.一場桌球比賽應採用.3局2勝..制或..5局3勝.制。在一局比賽中，先得..11分的一方為勝方，10平後，先得.2.分的一方為勝方
5.報分時，裁判員乙個首先報...發球者.的得分數，然後報.接發球者..的得分數
6.發球時，球垂直向上拋棄不得旋轉，拋高不得少於..16.厘公尺
7.每局比賽中，每得.6..分後，或決勝局交換方位時，運動員可用短暫時間擦汗
8.球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤且一面為..紅.色，一面為..黑.色
9.球處於比賽狀態中，甲運動員的不執拍手 觸及比賽檯面，應判對方..得分.
10.一名或一隊雙打運動員可在一場比賽中，要求..1.次暫停，時間不超過..1.分鐘
判斷：1.中國傳統直拍近台快攻打法所用的膠皮是正膠 v
2.正膠的摩擦效能比反膠的摩擦效能要大 x
3.比賽檯面不是指桌球台檯面 x
4.發球時，當球從發球員的不執拍手 拋棄後，發球員既可擊球 x
5.在雙打比賽中，發球應先、後觸及發球員和接球員的有半區 v
6.在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方不必交換接發球次序 v
7.球從突出台外的球網裝置之下或者之外經過落在對方比賽檯面，視為 非法擊球 x
8.一場比賽在局與局之間，任何一名運動員都有權利要求不超過兩分鐘的休息時間 x
9.運動員在比賽間歇時，將球拍留在比賽球台上或帶走，由運動員決定 x
10.一局中，裁判員一旦發現發球、接發球次序錯誤，應立即暫停比賽，並按該場比賽開始時所確立的次序加以糾正，重新比賽，本局發現錯誤之前的所有得分均為無效 x
桌球訓練中容易容易出現的問題和解決方法
2樓：愛桌球
一、容易出現的問題及解決方法
1.基本姿勢不正確
打球者的基本站位是根據自身的打法特點或技術風格來選擇近台、中臺，以及對球檯左右區域的照顧範圍來確定的。以右手握拍為例，左腳應稍在前一點，其主要目的是在正手擊球時能借助轉體的力量進行擊球。而在許多業餘選手中腳的站位正相反。
身體的姿勢不要僵直，應上體稍前傾，適當含胸收腹、兩膝適度彎屈，前腳掌內側著地，略提踵。以保持快速起動狀態。
2.步法 不正確
桌球的步伐有單步、併步、跨步、跳步、交叉步等。不同的技術會運用不同的步伐，應尋
求能發揮自身打法特長的步法進行練習，加以掌握。還有用於調整每次擊球間隙中的小碎步
和每次移動前先用的小墊步起動，使下肢動作富有彈性，起動迅速。對不同落點的來球，進行還擊時，不是靠調節手臂和身體姿勢來擊球，而是應該讓你的腳動起來，以步法的移動去找固定的擊球點和時間。好的步伐是在確保擊完球後，身體能保持良好的穩定與平衡，為再次移動作好準備。
3.擊球動作 不合理
要想準確、穩健，有效地回擊來球，首先要準確地判斷來球。應根據來球的旋轉、力量、速度、落點採用不同的打法；第二是選擇合理的擊球位置即擊球點。正確的擊球位置應在身前，有利於動作的伸展和發揮手臂、腰、腳等各部位的協調和發力作用。
第三，是合理的擊球時間。來球在本方檯面彈起後球從上公升到回落可分為上公升期、高點期和下降期。不同的技術與打法，其擊球的時間各有不同，把握好擊球的時間，能提高擊球的準確性，如能改變擊球的時間，則能打亂和破壞對方的擊球節奏，從而控制場上局面。
第四是把握好擊球部位和調整與控制拍面的角度。它是提高擊球準確性的乙個重要環節。擊球站位與拍面角度的選擇，取決於來球的旋轉效能、落點、彈跳的高低，以及自身回擊球所運用的技術。
一般情況下回擊上旋球拍面向前傾擊球中上部；
平擊球拍面基本垂直擊球中部；下旋球拍面向後仰擊球中下部。第五是注意對擊球力量的合理運用，力量的調節分發力、借力、減力。具體運用應依據擊球的距離、技術和打法的不同加以運用和調節。
最後是手法、腰髖和腿部力量的協調配合運用要合理。
二、桌球基本技術的練習方法
技術部分的練習可分單項技術和結合技術練習。
1.單項技術練習方法
第一，運用固定線路有規律地單線練習某一單項技術，有助於體會這一技術的動作要領和方法，由於規定了回球線路、落點相對比較固定，雙方擊球次數就會增加。有助於提高控球的能力，建立正確的動力定型。例如：
「攻球」進行近台快攻練習，可採用單線練習，即正手斜線對攻；側身斜線對攻；正手直線對攻等練習方法。例如：「推擋球」、「搓球」等等技術的練習都可以採用這種方法。
第二，採用一點對兩點：正手一點攻對方兩點（1/2臺；2/3臺或兩角）；側身一點攻對方兩點等練習方法。也可採用無規律的變化兩點的練習，有助於提高練習者的快速反應能力及靈活的步伐，以及靈活運用技術的能力，無規律的練習應建立在有規律練習的基礎上。
2.結合技術練習方法
它是一項綜合性練習方法，是將兩個或兩個以上的單項技術結合起來進行練習。如：推擋側身攻；左推右攻；拉後扣球；搓中突擊；拉中突擊；推擋側身撲右等等結合技術。
使練習者能較好地掌握各項技術，提高連續擊球的能力和攻球的質量，逐步培養使用各種技術的能力，同時為運用戰術打下基礎。
在單項技術和結合技術達到一定能力水平的情況下，結合實戰練習達到逐步體會和提高。桌球技術與戰術較為複雜，對手之間距離較近球速又快，對身體各種素質要求也較高，如：靈活性、協調性、力量、反應能力等，對從事桌球運動的愛好者來說，要想打好桌球，需從基本功練習開始，持之以恆，才能達到提高，健身娛樂的效果。
3樓：袁義興桌球
袁義興桌球加盟教練宋宵峰談反手撥球的訓練流程（2）
關於桌球的問題。
4樓：匿名使用者
這個問法就是有問題。業餘裡發長球多，專業裡絕大部分發球以短球為主，以旋轉和迷惑性為主。球速不能快，快了肯定出台被人衝。
快的球叫奔球，只能作為偷襲，偶爾發一下牽制對方站位和預判，對旋轉的要求並不會很高，主要是出其不意。一定要發又快又轉的球可以分別從速度和旋轉兩方面考慮。旋轉靠摩擦，速度靠撞擊。
兩者都是要提高球拍接觸球瞬間的加速度，增加瞬間爆發力。從引拍到擊球，從放鬆到發力，是一門學問，並不是很容易說清楚。
關於桌球的問題
5樓：匿名使用者
三、判斷題(本大題共×小題，每小題×分，共×分)
91．桌球球應為圓球體，直徑為40公釐，重2.7克。（ 對 ）
92．桌球球應用賽璐珞或類似的塑料制或，呈白色或橙色，且無光澤。（ 對 ）
93．桌球標準的球網高度應是15.20厘公尺。（ 錯 ）
94. 劉國梁是中國第一位世乒賽、世界盃和奧運會「大滿貫」獲得者。（ 對 ）
95. 桌球台表面叫做比賽檯面，它是與水平面平行的長方形。（ 對 ）
96．桌球台長2.74公尺寬1.525公尺，離地面高0.76公尺。（對 ）
97. 回合是球處於比賽狀態的一/時間。（對 ）
98. 發球員是在乙個回合中,首先擊球的運動員。（ 錯 ）
99. 接發球員是在乙個回合中，第二個擊球的運動員。（ 對 ）
100．執拍手是正握球拍的手。（ 對 ）
110．不執拍手未握球拍的手。（ 對 ）
111．由於要糾正發球、接發球次序或方位錯誤可暫停比賽。（ 錯 ）
112．由於要實行輪換發球法可暫停比賽。（ 錯 ）
113．由於警告或處罰運動員可暫停比賽。（ 錯 ）
114．對方用不符合規則規定的拍面，可得1分。（ 錯 ）
115．對方運動員或其穿戴的任何東西使球檯移動，可得1分。（ 錯 ）
116，對方運動員不執拍手觸及比賽檯面，可得1分。（ 錯 ）
117．選擇發球、接發球和方位的權力應由抽籤來決定。（ 對 ）
118．在獲得每2分之後，接發球方即成為發球方，依次類推。（ 錯 ）
119．一場比賽的局與局之間，可允許運動員有不超過1分鐘的休息時間。（ 對 ）
200．允許需要連場比賽的運動員在連場比賽之間有最多5分鐘的休息。（ 對 ）
201．裁判員應在每節比賽前10~15分鐘檢查場地。（ 對 ）
202．團體賽在賽前期20分鐘找雙方隊長抽籤，確定主隊與客隊。（ 錯 ）
203．開始練習時，裁判員宣布「練習兩分鐘，然後把球從臺面上滾動給發球員。（ 對 ）
204．正手快？是對付弧線球時的一種由被動轉為主動的過渡性技術。（ 對 ）
205．弧線球技術是現代較先進的，上旋力非常強的進攻技術。（ 對 ）
206．快、慢搓球均可搓出轉與不轉球，創造有效的進攻機會。（ 對 ）
207．參加比賽的隊（ 人 ）之間輪流比賽一次，即為單迴圈賽。（ 對 ）
208．運動員按編排的比賽？？進行比賽，勝者進入下一輪比賽，負者淘汰，即為單淘汰賽。（ 對 ）
209．發球是力爭主動、先發制人的第乙個環節，是每分比賽的開始。（ 對 ）
210．髮長球時的第一跳要在球檯的端線附近，發短球時的第一跳要在中颱的位置。（ 對 ）
6樓：匿名使用者
98. 發球員是在乙個回合中,首先擊球的運動員。（ 錯 ）
99. 接發球員是在乙個回合中，第二個擊球的運動員。（ 對 ）
100．執拍手是正握球拍的手。（ 對 ）
110．不執拍手未握球拍的手。（ 對 ）
111．由於要糾正發球、接發球次序或方位錯誤可暫停比賽。（ 錯 ）
112．由於要實行輪換發球法可暫停比賽。（ 錯 ）
113．由於警告或處罰運動員可暫停比賽。（ 錯 ）
114．對方用不符合規則規定的拍面，可得1分。（ 錯 ）
115．對方運動員或其穿戴的任何東西使球檯移動，可得1分。（ 錯 ）
116，對方運動員不執拍手觸及比賽檯面，可得1分。（ 錯 ）
117．選擇發球、接發球和方位的權力應由抽籤來決定。（ 對 ）
118．在獲得每2分之後，接發球方即成為發球方，依次類推。（ 錯 ）
119．一場比賽的局與局之間，可允許運動員有不超過1分鐘的休息時間。（ 對 ）
200．允許需要連場比賽的運動員在連場比賽之間有最多5分鐘的休息。（ 對 ）
201．裁判員應在每節比賽前10~15分鐘檢查場地。（ 對 ）
202．團體賽在賽前期20分鐘找雙方隊長抽籤，確定主隊與客隊。（ 錯 ）
203．開始練習時，裁判員宣布「練習兩分鐘，然後把球從臺面上滾動給發球員。（ 對 ）
204．正手快？是對付弧線球時的一種由被動轉為主動的過渡性技術。（ 對 ）
205．弧線球技術是現代較先進的，上旋力非常強的進攻技術。（ 對 ）
206．快、慢搓球均可搓出轉與不轉球，創造有效的進攻機會。（ 對 ）
207．參加比賽的隊（ 人 ）之間輪流比賽一次，即為單迴圈賽。（ 對 ）
208．運動員按編排的比賽？？進行比賽，勝者進入下一輪比賽，負者淘汰，即為單淘汰賽。（ 對 ）
209．發球是力爭主動、先發制人的第乙個環節，是每分比賽的開始。（ 對 ）
210．髮長球時的第一跳要在球檯的端線附近，發短球時的第一跳要在中颱的位置。（ 對 ）
以上純屬個人看法……
打桌球扣球技術的打法，桌球怎麼打容易扣球
桌球扣球技法，要根據對方站位和球的來路來扣球。1 長短結合 對方近台，可扣長球 對方遠台，可扣短球。2 左右開攻 對方站左攻其右，對方站右攻其左 結合長短。3 扣球加弧旋 扣球時向上提拉，用手腕發力。4 追身球 對方近台時，突然對其身體扣球。5 搶拍扣球 球剛起來就扣過去，以快製快。6 站到位 根據...
桌球怎樣鏟球更容易（適合新手的
其實你說的鏟球應該就是 搓球 了，簡單地說就是應該運用手腕去把球搓過去 複雜的說就是 應注意的細節 1.引拍 有球友認為搓球是在球的下部發力，所以引拍高度一般都低於球檯平面，這是不對的 應注意搓球技術中大部分是從上向下發力的，所以引拍高度一定要在檯面以上，一般情況下是基本與網高同高。2.發力 球齡較...
在桌球的日常訓練中，要怎麼注意自身防護？
我覺得在平時應該保護好自己，在訓練的時候一定要注意安全的問題，不要出現誤傷的情況，同時也應該提高自己的球技，總結相應的經驗和技巧，不要出現犯規的動作和行為。桌球的日常訓練中，做好自身防護的方法首先就是在訓練之前進行充分熱身。其次就是不要超強度訓練。最後就是嚴格遵守桌球各項動作規範。一定要注意個人的防...