1樓:
要注意休息,避免過度勞累和精神緊張;外出時一定要注意安全,或者儘量減少外出和乘車的次數,不要到人多擁擠的地方去;穿的鞋子一定要防滑,保持平靜的情緒
2樓:昔靈杉
在懷孕前3個月,應該注意不要劇烈運動,不能亂吃東西,少吃一些腥冷的食物,注意保暖不要受涼,遠離輻射物品,注意調整情緒等都是可以避免早產的。
3樓:小馬買買買
孕婦懷孕期間不能勞累,不要去人多的地方,尤其是孕晚期不要進行性生活,孕婦要尤其注意口腔衛生。
4樓:情感**系小企鵝老師
懷孕期間一定不要動怒,不要發火,一定要注意定期做孕檢,想要避免早產,一定不要精神壓力過大,注意休息,不要過於的操勞,這樣都是可以避免早產的。
5樓:努力小桃加油中
1.定期醫院孕檢,及時了解身體情況2.早睡早起,適當做些運動,保持心情愉快3.營養均衡,盡量不吃外賣冷飲。
6樓:一眼萬年
因為大環境的影響許多早產兒出生,而早產的孩子大部分身體都不是特別的健康,伴隨著一些些小小的問題,有的甚至還有先天性的疾病,所以早產兒的危險還是很大的,懷孕期間有哪些注意事項可以避免早產?定期到醫院去檢查寶寶的身體狀況,忌菸酒忌辛辣等都可以有效預防早產,寶媽們對早產的預防要十分重視。
7樓:傾心的小北老師
懷孕期間一定要注意營養的攝入量要均衡,另外懷孕期間一定要注意適當的體育鍛煉。一定要注意休息放緩自己的心理壓力,這些都是可以有效的避免早產。
準媽媽在懷孕期間的飲食注意事項有哪些
懷孕期間,媽媽吃什麼食物,寶寶就會從媽媽那裡吸收什麼食物的營養,所以媽媽一定要注意飲食 1 首先不要暴飲暴食,要少食多餐,不要挑食,給寶寶補充各種微量元素的營養 2 補充葉酸,寶寶發育腦神經管需要葉酸,媽媽每天補充400g 600g的葉酸為好,葉酸不足容易造成胎兒腦神經管畸形,一定要注意 3 多補充...
懷孕期間洗澡有哪些注意事項,孕婦洗澡時,有哪些注意事項?
注意泡澡的時候不宜過久,最好是採取淋浴,因為這樣既方便又安全。不要光著腳丫子在那些洗澡,要穿個跟地面有摩擦的拖鞋可以防止自己不小心滑倒,懷孕期間的準媽媽如果一旦摔跤的話,後果是非常嚴重的,可能會導致自己出現流血的情況,所以一定要注意。我那時候在我懷孕的時候我一般洗澡都不會躺在浴缸裡面了,直接就用淋浴...
在懷孕期間,飲食上要注意哪些事項
飲食要注意清淡合理,要多吃新鮮的水果和蔬菜以及要多吃肉類海鮮類的產品,還要多吃牛奶和雞蛋,因為這樣攝入的營養均衡才能更好的促進胎兒的發育。但是在懷孕期間不要吃火鍋燒烤麻辣燙之類的食物,因為這類食物會容易引起肥胖,肥胖會引起糖尿病,高血壓,冠心病。在懷孕期間有很多東西都需要忌口,但具體還是要根據每個人...