1樓：匿名使用者
運球，傳球，投籃，起步，這就多了，主要還是經常打球，參加訓練，慢慢意識和技術就提上去了。望採納。
2樓：郭二梁
主要是運球 好的射籃能力 良好的大局觀 要有捨己為大家的度量 乙個好的後衛 就是 把球傳給別的隊員 自己不怎麼攻 當別人都不行的時候 這是自己必須站出來 這就是好的後衛因該做的 說的是控衛 希望你能成功 望採納
3樓：匿名使用者
新手還是先練運球、傳球和投籃。
4樓：在軍峰山追風箏的孫策
控球，傳球，投三分這些基本功。
5樓：瀋陽刀郎
籃球場上除了中鋒的搶籃板，還有扣籃
剩下都是你的活，只是要不斷努力去練反應能力外加體力
速度，還有運球傳球，投籃主要是練上肢力量
確保多投三分球
還要在球隊裡做好組織後衛的能力！~
6樓：匿名使用者
控衛的話就應該練習控球，得分後衛的話就應該練習投籃！不過現在籃球對位置的要求並不像足球那樣很分明！鍛鍊自己的綜合能力才是最佳的選擇！
從最基本的運球，傳球，投籃，突破入手，再慢慢的提高自己的跑位防守意識
7樓：高偉小卉
控球和投球，看你是控位還是得分位，簡單來說，控的話，要有好的傳球和大局觀，還要有一手好的三分遠投，得分的話，要有過硬的投籃和突破
8樓：長弓白月
運球唄，沒有絕佳的運球，人家一來搶斷就慌了，那還打個屁，運球是最基本的。之後在考慮其他。
9樓：艾倫
個人認為後衛最重要的是團隊意識，不要光想著去得分。多練練控球，控制全場節奏，必要的空位投籃和三分。希望對你有所幫助
10樓：vs響雷
防守、搶截、阻止對方進攻、傳球。
11樓：衣佳人
後衛應加強運球技巧，腳步和眼神的移動，但不以過人為目的，組織後衛呢著重全域性的把握，給隊友穿針引線，開啟局面。
12樓：其實我是小孩子
基本功要紮實，不要急於求成，要把動作給練規範了，先練習運球，這裡面學問就大了，再練習傳球，各種傳球的優缺點使用時機，好的傳球會讓隊友非常非常舒服的攻擊，當然進攻能力也是必須的，還有就是全場的視野要開闊
13樓：乙傲南
自己的心態一定要保持最好的狀態其實自己才是自己最大的敵人克制住自己的害怕心態，）強 打籃球一定要苦練 那麼你要用出 精神慾望（意志力）+汗水（苦練）+時間（經常練習）=自己所要達到的目標 加油！你能行的！
14樓：匿名使用者
後衛是最難練習的 基本功是看家本事 再有就是練籃球智商 要眼觀六路 人到球到 對後衛的要求是比較全面的
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