1樓:愛上召喚
辛苦是肯定的,可以去學啊,既然自己喜歡為何不去呢?我和你一樣有點胖,不過我學得是網球,打了好幾年了一直沒放棄,身上的脂肪也大多變成了肌肉了。
2樓:德爾爾爾
辛苦是非常的,我十歲,今天練時壓腿非常疼,會使勁向下壓,疼的很厲害。不過不辛苦腿是壓不下去的。
3樓:鳴雛╰☆╮戀
我也比較胖啊,雖然我學的比較早,但是16歲真的不算晚,只要你有時間,努力點就可以,胖練好了自然也有胖的優勢啊。再說如果真的你的身體素質不好可以練習品勢。辛苦當然有的,譬如說橫豎叉,還有身體素質,但是所有東西學的都辛苦,16歲可以學的
4樓:京久衛
當然可以了!我們道館還有許多叔叔阿姨呢,練跆拳道開始幾天當然辛苦,但後來習慣就好了
5樓:牛進廄
我是個女孩從小酷愛武術,剛開始辛苦的,慢慢的就不辛苦了,習慣了嘛
6樓:匿名使用者
可以!你練一練就會**!我12歲!是紅黑帶
7樓:丿獨家丨記丶憶
不超過兩百斤絕對沒問題,如果將近兩百斤你可以去練相撲了.
練跆拳道要求年齡和身體條件嗎
8樓:他們說錯了
不要求 但是有點胖的同志還是**比較好 因為要拉韌帶 要踢腿 胖人做不來。
9樓:
只要你的要求不是進省隊國家隊,基本沒要求。跆拳道可以幫你改善身體條件,所以入門時沒什麼要求
10樓:烈域羅剎
年齡最好是六歲以上,因為好管一些。身體條件沒什麼特別要求,沒什麼疾病、傳染病之類的,沒設麼毛病就行。
11樓:雨露
一般來說沒什麼要求,但是體質不要太差,因為練跆拳道是很辛苦的
12樓:親冪關係的愛分
年齡3歲以上,身體虛弱也可以要慢慢適應,健康最好不過
13樓:
如果鍛鍊身體,不要求
如果走專業,要求
14樓:匿名使用者
跆拳道可以幫你改善身體條件強身健體入門時沒什麼要求
15樓:匿名使用者
看你什麼目的了,強身健體的話,不會要求。
學跆拳道累嗎?
16樓:大雪花
你好,我練四年跆拳道了,因為總是要備戰比賽,所以訓練很苦很累,練習競技的時候也總會受傷。你要是學來玩玩、防身、考級當然就不至於這樣了,而且訓練認識的夥伴就跟部隊戰友似的,比一般同學同事感情要深的多。哎,只要愛好,真真兒是痛並快樂著。
17樓:伍一
如果你想認真學,正規的嚴格訓練當然累
18樓:
自己愛好就不覺得累,
19樓:distent之歌
既然是武術,國粹,能那麼容易學會麼?能不累麼?
20樓:勾以冬
吃得苦中苦,方為人上人,這點道理不明白嗎?
學跆拳道會長胖嗎?
21樓:匿名使用者
學跆拳道不會長胖,胖子是可以練習跆拳道的。
身體胖是可以通過鍛鍊例如:長跑、游泳等運動進行調節,和是否能練習跆拳道並無關係。
跆拳道(韓文:태권도,英文:taekwondo),是現代奧運會正式比賽專案之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道腿法居多對柔韌的要求比較高,建議在鍛鍊**的同時加強柔韌訓練。
22樓:上大蘇
一套道服要一百多!只要你認真的學的話不但可以**還可以健身和防身》一舉多得。你現在是十六歲當然可以長高啦。
23樓:琪綺祺
肯定不會長胖啊
也不會影響長高的啊
如果你很胖就可以**啊,如果是正常體重的話就能保持啊,我就是一例子誒,一年多了一直都是48kg,體重就一直都這樣
道服網上有幾十的,不過一般都是一百多點,也不算太貴啊努力訓練就好咯,加油哦!!!
24樓:匿名使用者
額 我也說說吧 學跆拳道當然也可以** 這要看你訓練刻苦不了 時時偷懶 回去不注意飲食 這就是練也會胖的 所以要看你自己 道服的價錢不好說 乙個地方乙個價 牌子不同價位也不同 還有就是 你的身高是取決於你的基因跟營養的 .....難道你見的學跆拳道全是一公尺六以下的??
25樓:匿名使用者
你好,對於你說的小腿有肉,學跆拳道,一般是不會減下來的,因為,學那些運動一半都是讓脂肪轉化為肌肉。。。所以女孩學跆拳道還是少的。道服幾十元到百元不等。
說到學了會不會長高,我乙個阿姨的兒子是初3學的。當時他1公尺65,學了幾個月,到了1公尺75,雖然說不一定是學跆拳道的原因,但蹦蹦跳跳的運動對身高是有好處的,就比如籃球。
26樓:
在那裡 胖不是長出來的,是打出來的
27樓:周佩文
當你把韌帶拉到一定的程度,身高就會長一部分、
練跆拳道是可以**的、不過要堅持、但也會把一部分脂肪轉化成肌肉、挺辛苦的、
減小腿的最簡單的辦法就是你上樓梯的時候點著腳尖上樓、
28樓:光榮二區小保安
胖肯定不會的了,這個放心。胖,說白了,就是懶造成的。跆拳道天天踢打怎麼會胖呢。
就算你練些日子不練了。也不會胖的(當然你猛吃小食品除外,這些小食品都含激素的,容易胖),只不過,你小腿上的肉會回到沒練之前去。也就是說,學跆拳道還可以幫你減掉小腿上的肉。
---長高不會了,你16歲,已經固定了,再長只會長肉而不會長高,除非你不挑食並且跑步什麼的。
---我分析的夠清楚了吧。
我今年16歲,我一直都是練跆拳道的,但我我現在想學點其他的技術,誰能幫幫我呀?
29樓:匿名使用者
散打,必須的。我跟你一樣,小時候練跆拳道,現在練了幾年散打,練了就愛上了散打。不過散打現對於跆拳道比較殘酷,希望你能克服。
另外,千萬不要自己練,練拳容易改拳難。找個好的教練。
學跆拳道會「短粗胖」嗎 30
30樓:
真正的接觸tkd就會知道,tkd的30%是手部格擋,70%是腿的進攻,所以練習tkd只會健身不會短粗胖!因為tkd會要求劈腿等柔韌技術,當然過早的進行柔韌技術的練習可能對長高不利(未成年人)!
31樓:
不會啦~又不是練專業的
而且業餘的練習能減少腿部脂肪,pp也會翹一些
32樓:一條風景線
不光不會,練跆拳道的體行都是細、長的
33樓:
不會的,而且還會增強體質哦
34樓:嘢蠻小貝樂
不會的 你看奧運會跆拳道隊員短粗胖的麼?女孩都180以上身高的呢
35樓:
不會的 只是變結實了
36樓:李聞野
如果想粗胖還是相撲比較好但是句我所知他們可不短,另外女的不許練相撲,甚至連走上相撲擂台都是對擂台的侮辱。
37樓:
只要方法準確 就不會像你說的那樣
我有一朋友是教練
38樓:匿名使用者
哈~這個肯定是不會了....
除非你是豬~_~!
39樓:
看你什麼年齡練和怎麼練咯
小孩因避免力量耐力練習
是大人的話就是隨便了
40樓:
謝霆峰好象就不是你說的「短粗胖」
41樓:珊瑚島優選
....我真的找不出 你說的那些人。。
跆拳道多大年齡可以學,幾歲學跆拳道最佳年齡
幾歲學跆拳道最佳年齡 最適宜跆拳道訓練的年齡是6 12歲,因為這個時候小孩子的骨骼尚未發育完全。韌帶也比較容易拉開來。最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事,他所學到的東西不會輕易的忘記。但這個時候訓練的孩子以後有個缺點,就是會有些羅圈腿,即o型腿,需要家長及時糾正孩子的不良姿勢。同時提醒家長,三歲以...
學跆拳道有用嗎,學跆拳道有什麼好處。什麼壞處?
大長腿卞佳敏 看你要什麼用了,我跆拳道專業了4年,給你列幾點吧 優點 鍛鍊反應力,柔韌性,對腿不得功夫很見長,包括速度力量,學的好了可以比賽拿獎金什麼的,有些很華麗的動作表演起來也很帥氣。缺點 實戰性不好,侷限性太多,跆拳道比賽是不準用拳的,想想如果和別人格鬥是不知道出拳是個什麼後果,招式華麗的背後...
練跆拳道打架厲害麼,學跆拳道,打架可以更厲害嗎
華恩虢清雅 回答 對不起,我只加認識的人。對你們的幫助,只是舉手之勞而已,你有什麼問題可以直接問。追問 我只是想。我們都是高中生而已。打架基本都差不多。主要是人數。我們這學跆拳道比較方便。而且我時間也不是太多。學別的很麻煩。我只想知道學跆拳道能不能增強身體素質。反應 回答 高中生也有亡命之徒,雖然有...