1樓：手機使用者
第一章 比賽 籃球規則第1條 定義 第二章 尺寸和器材 籃球規則第2條 球場尺寸 籃球規則第3條 線條及其尺寸 籃球規則第4條 器材 第三章 工作人員及其職責 籃球規則第5條 裁判員及其助理人員 籃球規則第6條 主裁判員的權力 籃球規則第7條 裁判員宣判的時間和地點 籃球規則第8條 發生違犯時裁判員的職責 籃球規則第9條 記錄員和助理記錄員的職責 籃球規則第10條 計時員的職責 籃球規則第11條 30秒鐘計時員的職責 第四章 隊員、替補隊員和教練員 籃球規則第12條 球隊 籃球規則第13條 隊員和替補隊員 籃球規則第14條 隊長的職責和權力 籃球規則第15條 教練員的職責和權力 第五章 時間通則 籃球規則第16條 比賽時間 籃球規則第17條 操縱比賽計時鐘 籃球規則第18條 30秒鐘規則 籃球規則第19條 要登記的暫停 籃球規則第20條 隊員或裁判員受傷 籃球規則第21條 得分相等和決勝期 第六章 比賽通則 籃球規則第22條 比賽的勝負 籃球規則第23條 比賽的開始 籃球規則第24條 球的狀態 籃球規則第25條 隊員和裁判員的位置 籃球規則第26條 跳球 籃球規則第27條 如何打籃球 籃球規則第28條 控制球 籃球規則第29條 隊員在做投籃動作 籃球規則第30條 球中籃和它的得分值 籃球規則第31條 擲界外球 籃球規則第32條 替換 籃球規則第33條 1節或1場比賽何時結束 籃球規則第34條 比賽因棄權告負 籃球規則第35條 比賽因缺少隊員告負 第七章 違例 籃球規則第36條 違例 籃球規則第37條 隊員出界和球出界 籃球規則第38條 運球規則 籃球規則第39條 帶球走規則 籃球規則第40條 「3秒鐘」規則 籃球規則第41條 被嚴密防守的隊員 籃球規則第42條 10秒鐘規則 籃球規則第43條 球回後場 籃球規則第44條 攻、防中的干擾球 第八章 侵人犯規 籃球規則第45條 犯規 籃球規則第46條 接觸 籃球規則第47條 侵入犯規 籃球規則第48條 雙方犯規 籃球規則第49條 違反體育道德的犯規 籃球規則第50條 取消比賽資格的犯規 第九章 技術犯規 籃球規則第51條 行為規則：定義 籃球規則第52條 隊員的技術犯規 籃球規則第53條 場外人員的技術犯規 籃球規則第54條 休息時間內的技術犯規 籃球規則第55條 打架 第十章 一般規則 籃球規則第56條 基本原則 籃球規則第57條 隊員5次或6次犯規 籃球規則第58條 全隊犯規--處罰規則 籃球規則第59條 特殊情況下的犯規 籃球規則第60條 罰球 籃球規則第61條 能糾正的失誤 具體請看 http://www.
ihep.ac.cn/gaonsgh/00531.htm
2樓：雪的桃髒b畠
可以長高- 16歲開始碰籃球- 到18歲時從165張到180 現在快19歲了-最近打的比較少- 但是還在張 現在183！-相信自己 你做得到- 籃球規則可以去檢視下資料-！ 加油！
3樓：封昱
當然能拉！打籃球能鍛鍊身體很多處部位的肌肉！ 如果你很強的話，還能引起美女們的注意哦，哈哈！
4樓：樝巶桁
能張高、我一朋友以前一公尺五多，打了倆年球』現在快有一公尺七了，不過也看是不是在發育期內。但我們也可以通過籃球來鍛鍊我們其他方面的能力、反應什麼的...
5樓：手機使用者
如果經常打籃球加於營養,可以長高一點,但也說不定,當然也不長得很高,看你的體質了!
6樓：浮生夢魘
打籃球絕對可以長高...
7樓：纏綿教
清楚的告訴你完全看自己的遺傳,打籃球不長個子
8樓：遊客軍團
可以 籃球規則讓你叫；教練教你
9樓：手機使用者
這個問題不是針對所有人 但是也有長高得``
打籃球能長高嗎，打籃球可以長高嗎？
好厲害啊 是營養專家啊 可以的，不過沒那麼多 打籃球可以長高嗎？你好，聽我說的準沒錯！打籃球有助於長高。1 吃 不是增高藥 吃好 營養均衡，特別補充某些營養。千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質 鈣和維生素，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶 蝦皮 豆製品...
多打籃球可以長高嗎，多打籃球可以長高嗎
估計按照你父母的身高，你還是可以長高的 多打籃球的確對身高有一定幫助，不過，只要運動，都會有類似的幫助。加強營養和鍛鍊就ok。經常打籃球會長高嗎？其實經常打籃球是一定會長高的，因為就拿我發小來說吧，我發小他其實就是當時比我矮乙個頭的人，但是因為在成長的過程中他是男生，特別喜歡打籃球，所以他到現在就比...
打籃球，是不是可以長高，打籃球真能長高嗎？
適當的運動可以促進身心發展，籃球當然也不例外，而且籃球講究張力，對長高有一定的促進作用。如果正處於身體發育階段，對於長高肯定有幫助。呵呵。樓主真是幽默啊。成長伸展運動 生長板刺激運動 籃球 跳繩等 壓迫的生長板恢復運動 瑜伽 伸展運動等 一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動，伸展運動...