1樓:雲隱之歌
1.比賽方法
一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息
10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;叄分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。
罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。
30秒鐘規則
---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).
10秒鐘規則
--球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).
5秒鐘規則
---持球後,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒).
3秒鐘規則
---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
侵人犯規
---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.
技術犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.
隊員5次犯規
---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(nba規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.
違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.
干擾球--投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球.
被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定).
球回後場
---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.
2樓:c煜
不要出線,不要踢球,不要撞人,不要打人,不能雙手同時帶球,不能跳起來不傳球射球,掩護不能移動,三秒區不能呆太久,球沒有碰籃筐不能自己搶回來。
3樓:匿名使用者
記住圓柱體規則就行,對方投籃不要侵害對方的圓柱體部分就不會犯規,上籃不要打手之類的犯規。
4樓:五顏六色
一場12分鐘 加時賽5分鐘 候補球員最多七人 拿球要出三分線 最好別太接近別人 容易進攻犯規
籃球關於佔位的犯規,籃球犯規有哪些規則
防守時手部有明顯的推 拉等動作。在身體控制上必須要符合籃球中的 圓柱體 規則,身體不得超過防守範圍,不能有身體前傾擠壓的動作。nba 的內線競爭很激烈,姚明的身體這幾年進步很大,防守姚明是件很頭疼的事情,經常看球隊人我想都知道,防守他最好的方式是繞前,以及在恰當的時候採取包夾戰術。爵士 騎士 還有馬...
打籃球總被犯規,打籃球的全部犯規規則有哪些
我與你恰恰相反,我188cm 110kg 常打5號位,常碰到的是一些在大學裡舉辦的正式聯賽裡合理的身體接觸與干擾就被說犯規,最直觀的例子是我在合理區外站住了,對方一後衛變相加速過了我們後衛後撞到我身上,自己被 飛了出去,然後就說我阻擋了。這種類似的情況很多了,所以說 這個你得客觀的想想了,到底什麼是...
籃球的規則!籃球全部規則 簡略 急求!!!!
籃球運動 比賽規則。走步違例。翻腕。5秒沒發球 8秒沒過半場。這些是違例 進攻犯規 防守犯規。就這麼多了把 還有技術犯規。比較難解釋。一節10分鐘,nba是12分鐘,共有四節。籃球全部規則 簡略 急求!籃球一分 右手食指舉起,注意從手腕向下彎曲一次 二分 右手食指和中指舉起,注意從手腕向下彎曲一次 ...