1樓：陽光趙大地
經常感覺全身無力使不上勁，這種情況不排除氣血虛弱筋肉失養所致，亦不排除平時運動過少引起，再者就看看是不是電解質紊亂，平時飲食中注意增加營養，必要時可以中醫科門診就診結合具體舌苔、脈象等相關因素綜合辨證調理。
2樓：謝謝
第一，貧血、營養不良、大病初癒均會導致身體處在乙個比較虛弱的狀態，出現乏力、無力的現象，或者高度飢餓也會出現沒有力氣的現象；第二，糖尿病會影響體內糖的正常代謝，會導致多尿、乏力的感覺；第三，休息不足，身體比較疲勞，會造成精神上的萎靡不振，導致乏力的症狀。
為什麼 平常用勁都使不出全力？？？
3樓：畫畫
腕關節扭傷挫傷後，出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。
腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷藥**，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。
4樓：匿名使用者
因為平時沒有鍛練，手臂一下子適應不了身體匯聚的力量，導致你發不出力。
5樓：逗牙菜
不光要鍛鍊身體，還要攝入大量的能量，牛肉、雞肉等營養補足充分，在原來每天三次進食量，可以適當多增加，攝入蛋白質的同時必須得適量加強鍛鍊，鍛鍊相應部位的肌肉，比如腹肌、肱二頭肌等。可以去去健身房，去了解那些人是怎麼鍛鍊。堅持一段時間，是可以看到效果的，比如以前的贅肉、脂肪會變少，肌肉會變的結實有彈性，力量會變大。等。
6樓：斑馬哈韓資料匯
多多鍛鍊啊 每天跑跑步 爬爬單槓。
我的雙手使不出全力？
7樓：匿名使用者
跪求練習雙手協調性的方法！ 你先左手練，運幾萬個(不是開玩笑)後再搞2個球，一起運，一段時間後就熟練了，運球是乙個積累的過程，我是過來人 你。
為什麼 我總是用不出全力，無論學習也好，體力鍛鍊也好，感覺到了總是使不出，為什麼 10
8樓：書冠玉
專注力太差，要想全新全意去做一件事，必須先克服環境因素，這必須要經過一段時間的訓練才行，不能一蹴而就，還有做事不要太著急，要做到心無雜念，該什麼時候幹什麼事，不要幹著這件事，想著另一件事，還有就是要對自己有信心，不要在意別人的看法，從而影響自己，有些路只能自己乙個人走，學習，鍛鍊都是自己的事，不要和別人比較，就算是不稱心意，也沒必要太過失望，只要每次都比上次的自己提高了就行，任何東西並不是一開始就能練好，學好的，還有人的潛力是無限的，感覺沒發揮全部實力，這就說明自己還有提公升空間，爭取下次繼續努力就是了。
9樓：匿名使用者
精神不能好好集中，心理因素，慢慢調解。而且，不管是學習還是鍛鍊，都得堅持，時間沉澱啊。
10樓：來自越王山有衝勁的小雛菊
可能還是缺少一些動力，對事情的看法，想法和對問題認識還不夠。
要調節你自己，先定個自己能實現的小目標，樹立信心給自己一些小壓力，慢慢加大目標。你會成功的。
11樓：網友7047179友誼
做什麼事要認真去做好。你學習不出全力那就是不認真學與成績就不理想。對你以後的前途就會有影響。鍛鍊身體不認真，那你鍛鍊幹什麼？所以以後幹什麼事都要出全力，不要不認真。
12樓：月下海棠
不要和別人比較，就算是不稱心意，也沒必要太過失望，只要每次都比上次的自己提高了就行，任何東西並不是一開始就能練好，學好的，還有人的潛力是無限的，感覺沒發揮全部實力，這就說明自己還有提公升空間。
13樓：c櫻桃味
可能環境問題，可能是你太享受安逸了，沒有下定決心努力去做。
14樓：匿名使用者
缺乏恆心，抗壓能力差！
15樓：匿名使用者
壓力不夠大，也沒有拼全力的動力！
16樓：芳徑歌者
只要自己在不斷努力進步，就不要擔心付出的夠不夠。
17樓：天堂有隻手
你沒有堅定信心，說明你的內心在動搖。
為什麼我打籃球時使不出全力吶？
18樓：網友
對待比賽的態度有問題 如果你平時哪怕是一場練習賽也是全力以赴的話 你打哪場比賽都是一樣的。
19樓：匿名使用者
人長大了，總有許多事情不想去做或者總想靜下來，不用說打球連做其他的事情也一樣，小時候很喜歡不停地動，而長大了就不太喜歡動了。
20樓：天一亮
競技心態不好。
不夠全身心投入。
21樓：匿名使用者
呵呵！你和我一樣，而且簡直就是一模一樣！
聽別人說好像和天氣有關！
22樓：網友
同意樓主，主要是他們打球不用腦子，技術也不細膩。除非是得分不要命的，碰到那樣的，我就讓他得吧，畢竟他那樣也很累~~~
23樓：匿名使用者
既然喜歡籃球，就應該真誠的面對每個敵人，把籃球場當成自己的舞台，在著個舞台上絢麗自己，而不是把籃球當成玩具．
24樓：終涵
和我一樣 !把藍球當一種娛樂。
手使不上勁是怎麼回事？
25樓：衍嘫
根據問題所描述的症狀和具體情況分析，在日常生活中，如果出現了上肢以及手部使不上勁或者無力的症狀表現，需要考慮是存在頸椎病的疾病原因。
頸椎病主要是由於慢性損傷因素，導致了頸椎椎間盤突出，骨質增生，韌帶增厚等慢性損傷病變，引起了頸椎生理曲度僵直，反弓以及頸椎的椎管狹窄，進而引起了頸椎椎管附近的脊髓、神經根、椎動脈或者頸部交感神經等重要組織受到了壓迫，在臨床中可以表現為一系列複雜的症狀表現。
如果出現了手部或者上肢無力，使不上勁的症狀，需要考慮是由於頸椎病疾病原因引起了頸椎椎管內的脊髓或者神經根壓迫，從而導致症狀表現。針對頸椎病的**，關鍵在於預防和延緩症狀加重，可以先採取綜合性的保守**方法以及鍛鍊的方法來控制和緩解症狀。
如果通過一段時間的綜合性保守**的方法，效果不明顯，甚至出現了症狀加重的情況，建議及時前往正規醫院脊柱科就診檢查，通過專科醫生的病史詢問，體格檢查，並且完善頸椎核磁共振檢查，就能明確具體的**以及具體的病情程度，以便於採取針對性的**。
26樓：匿名使用者
在意你及時到正規的醫院做一下全面的檢查檢查 你到底是肌無力還是其他的症狀 早發現早**才會更好的**。
手麻，使不上勁是怎麼回事，手麻，手使不上勁，會是什麼原因引起
與你經常坐在電腦前肯定有很大的關係，久座不動，血液迴圈不好，就會氣滯血瘀。你現在這種狀況屬於手太陽小腸經氣血循行出現異常。要改善的話，首先就要疏通小腸經的經氣，就是敲手臂的外側，靠小指外側的那條線。敲的時候用點力，敲到有發熱感。小手指發麻就要用手指彈撥小腸經上的小海穴 就是平常我們說的麻筋，大概在手...
為什麼手抖手使不上勁，手使不上勁是怎麼回事？
一般幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的 快速的 無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張 恐懼 情緒激動 劇痛及極度疲勞的情況下出現 愛手抖的福音 手抖的話根本拿東西都拿不住的，在情緒緊張激動，長時間勞累過度，拿東西時會更明顯一些 特發性震顫 手抖用不上力氣是特發性震顫的一種常見表現，因為手抖...
手心麻是怎麼回事，雙手發麻是怎麼回事啊？
可能是有末梢神經炎的可能和注意是否是糖尿病導致的末梢神經炎併發症啊。另外建議你檢查血尿酸，有可能是痛風。還要注意檢查是否是風濕,類風濕等。類風濕的可能大的啊。建議抽血檢查抗o或類風濕因子和血尿酸看看啊。手部麻痛是提示上肢神經受到了卡壓.對於頸椎骨刺壓迫神經,通過帶刃針鬆開頸椎後關節周圍的韌帶,並用手...