1樓：淺色
不晚，不晚，我有不少的同事都40多了，還有2個50多了，還天天和我打球呢，都是今年我們一起練起來的，現在他們打的都還可以。年齡不是問題，主要是興趣！
2樓：魯任公
不晚，我是41開始學的，當然，我有多年的運動基礎，目前，我已50，在我們市也算中等水平了。
3樓：少有人教的那些事
不好意思的說，專業路線似乎有點兒晚。如果想以後從事體育教育還是可以的。
希望對你有點幫助。
4樓：小能愛小多
沒關係的，您雖然不像年輕人一樣吧，但是運動運動還是好的！(*嘻嘻……
5樓：不細吧
你要參賽嗎？娛樂娛樂鍛鍊一下嘛，哪有什麼晚不晚的；基本動作掌握了就行，主要就是揮揮拍跑跑跳跳。
6樓：羽天元
不 不管學什麼 都得花時間 用心才能更快學會 更快掌握年長的您 擔心晚 是因為您不能像孩子那般無憂 所以心裡想的多 也就沒法更多地放在羽毛球上。
也沒有太多時間 因為工作 家庭等等 所以時間不會多。
建議 先看看羽毛球的規則 有空看看比賽 盡可能到羽毛球場上打球 這都有助於您提高球技。
注意 切忌過度運動 打球前必需熱身 避免受傷。
45歲以上的人不適合打羽毛球
#羽毛球#我今年50歲了，還適宜學羽毛球嗎
7樓：網友
今年50歲，仍然是可以學羽毛球的．
50歲，仍然是乙個年富力強的年齡，現在中國的平均年齡已經達到74歲，說明人們現在長壽了，所以50歲並不算高齡，仍然是人生的**時期，羽毛球的特點是老少皆宜，能夠促進身體的靈活性，在彈跳，力量，技巧方面都能給人提高，所以學習羽毛球在50歲不晚．另外，我們也要看到50歲畢竟不同於年輕的時候，在學習掌握一項運動之前，我們要把身體充分做熱，也就是要把準備活動做好，手腕腳腕是最需要活動好的關節，這樣可以在身體上有個準備，避免運動傷病，從技巧上說，也要循序漸進，先不急於做高難度的扣殺，先從基本的回球姿勢學起，在網上找一些教程，慢慢學起，步步高端．
8樓：少有人教的那些事
現在這種年齡很好呀。學習也很快，放他去學吧。
希望對你有點幫助。←
9樓：匿名使用者
大叔，運動什麼時候都不晚噠，但是記住，是為了運動，不是為了競技呀，打羽毛球的時候記得不要太用力，保護身體就行了，重要的是買一雙好的羽毛球鞋。
10樓：匿名使用者
適宜啊，生命在於運動啊。但是不能太過劇烈，否則骨骼可受不了。真正的羽毛球運動員客都是年輕人啊。祝您順利！
11樓：長倀萇悵腸
跟著和您年齡相差不大的朋友一起或者讓您的晚輩教您練練，在早飯前或者下午飯後打上1~2個小時，還是不錯的。
找專業的老師稍微教您一下也可以，但是不要太嚴格，太苛刻。
娛樂為主~~~
12樓：雅典娜
羽毛球這項運動是非常鍛鍊身體的。 當然，強度可以不用那麼大。 我們的每天適當的大會羽毛球，就等於鍛鍊了手臂。
而我們大臂內側的贅肉如果過多的話，可能會導致乳腺癌等一系列疾病。 所以支援您打羽毛球！
13樓：西貝丁丁
可以啊，只要注意把運動的力度和自身的身體狀況相結合便好。
14樓：只會攤雞蛋
這個絕對沒問題的！注意運動量就可以了！量力而為！
15樓：風塵瞎瞎
其實我感覺 阿姨你練著玩還可以 但是要是進專業隊就比較困難的 因為現在的專業隊都想要小孩 因為小孩比較容易拿成績 就比如說我 我是練跆拳道的 九三年的 在我們隊都算最大的了 今年就要上學了 所以說 阿姨 練著玩可以。
16樓：曉傑
可以。不要太勉強就行，畢竟羽毛球也是很耗體力的一項運動。
如何安排羽毛球鍛鍊，打羽毛球鍛鍊什麼？
打羽毛球鍛鍊什麼？打羽毛球是一種身體各部位都需要相互協調的運動。打羽毛球可以增加靈敏度，包括手腳和眼神的靈敏度。由於羽毛球是要求全身協調的運動，所以對運動員的反映要求很高，經常參與此項運動，可以增強靈敏度和人的反映程度。打羽毛球可以鍛鍊身體，增強抵抗力。經常性的通過羽毛球鍛鍊，能夠增強心臟活力，增強...
打羽毛球日記以內，打羽毛球日記八十字以內
潮味髒話 吃過晚飯，我和爸爸去打羽毛球。我先發球，爸爸把球擋了過來，我把球往高處打，爸爸接住了。可我卻笑得前仰後合，因為爸爸頭望著球，張著嘴，好像要吃了羽毛球似的。爸爸見我笑，忙問 你笑什麼？我沒有把我的發現告訴爸爸。這回我又發了個高球，看到爸爸的樣子我又笑了起來。這樣好幾個回合，爸爸又問我為什麼笑...
打羽毛球有什麼好處，打羽毛球有啥好處？
羽毛球是乙個很好的活動可以增強體質 還可以 可以增強你的體質，出盡你與外界交流。是乙個中性運動量的保健運動。鍛鍊身體，可增加身體的靈活度，打羽毛球的好處很多，其中最基本的幾點 1.可以 2.精神愉悅。3.培養遵紀守法精神。4.掌握正確的運動技術。5.在樹立自信心的同時，培養團隊精神。6.培養光明正大...