1樓：鬱悶的太陽
練習擦板球要知道如何投擦板球比較容易進球，然後多做練習和感悟。
1、投籃角度。一般情況下在籃圈45度左右利用擦板會比較容易進球。因為擦板球對球投出去的力量掌握上比投空心球要簡單的多。
但是如果在小於30度和大於60度的方向投球的話，擦板球就不好掌握了。因此一般低於在45度左右進行擦板。
2、投籃方向（球落點）。一般擦板球投出去的方向，（45度左右的角度）在球接觸籃板的時候最好是在籃圈上方標誌框的上角。如果打到這個位置，一般情況下都會進去，除非故意用大力或小力。
3、再有不同就是因人而異了，可能是感覺的問題，視覺的問題等等，有的認為自己適合哪一種就練習哪一種。
不管是擦板還是空心適合自己的投籃方式才是最好的。
2樓：匿名使用者
以籃筐上的方形線為目標練習投籃，最好先在45度角練起吧，熟練後再從不同角度練！角度不同不一定打方形線框上，要自己不斷的積累經驗！張衛平同志講的好啊：
籃板是你的朋友只要輕輕的把球交給他就會幫你把球放到籃筐裡！
3樓：匿名使用者
可以聯絡勾手投籃，在左或者右側練習，應該投得右高度，可以根據籃筐上面的白色正方形來確定投籃位置和力量
4樓：無罪的毛毛
有個小細節.
一般來說,球從最高點下落後,才和籃板有接觸.這樣的出手穩定性很高
希望對你有幫助
5樓：
角度跟力量很重要！你平時練的時候多注意點！有些經驗以後就會有感覺了！....
6樓：20多年了
多看看鄧肯的投籃動作
7樓：溫中學生
你該好好學學數學了只要掌握好角度就行了】
8樓：匿名使用者
打籃板上的小黑框裡面。
9樓：養生要錄
籃球教學，練好擦板進球手活！
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是要開好的車，還是培養好開始技術呢。開好車，有兩個方法。1,如說的，努力賺錢。2,去當司機。要好的技術，就要多開車，培養對車的感覺，多跑堵車，人多，修路的地方，控制好離合，油門，和剎車，衡量乙個司機的技術，並不是看他開車有多快，而是看他有多穩，也就是離合，油門，和剎車的配合，平穩起步，提速，平穩停車...