1樓：我隨風動
個人修養就是在各個方面能夠保持良好的心態，持之以恆，受益終生。個人修養有哪些方面?下面是學習啦小編蒐集整理的一些個人修養的方面，希望對你有幫助。
個人修養的方面：衛生服飾
1、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉汙垢，渾身異味，那必然破壞乙個人的美感。
因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅**觀，也不尊重他人。
與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
2、服飾：服飾反映了乙個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規範或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
個人修養的方面:言談
1、禮貌：態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的「請」、「謝謝」、「對不起」，第二人稱中的「您」字等。
初次見面為「久仰」;很久不見為「久違」;請人批評為「指教』;麻煩別人稱「打擾」;求給方便為「借光」;託人辦事為「拜託」等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：
「您好」、「請」、「謝謝」、「對不起」、「再見」。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
個人修養的方面:儀態舉止
1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出乙個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。
否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。
雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。
正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。
雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的「坐如鐘」。
若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。「行如風」就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放鬆，兩眼平視，面帶微笑，自然擺
2樓：生活幫扛把子
人的素養包括方面
1、文化素質：言行舉止、文化水平、道德修養。乙個人的文化素質，不但要表現在專業文化水平上，還應表現在實際運用中去。
2、心理素質：信心、勇氣、毅力。乙個人能夠認可並以全身心的熱情去投入到自己所選擇的事業和行業中，以自信和勇氣坦然面對挫折與失敗，有毅力、耐力、韌勁去迎接面對自己漫長的成功之路。
我們要幹一行，愛一行;幹一行，成一行。每個人在從事某個事業或某個行業的過程中必須要有信心、勇氣、毅力。否則，談何成功呢?
3、精神素質：穿著打扮、風度禮儀。人常說：
錢是精神勢是膽。人生在世什麼都可以沒，但不能沒錢;什麼都可以有，但不能有病。人的精神素質不但是體現在穿著打扮上，可以從多方面表現出來：
有的人站如松，坐如鐘，行如風，精神振奮。好有氣質。而有的人卻鷹嘴鼠眼，尖嘴猴腮，左顧右盼，令人厭惡。
還有的人呢，面黃肌瘦，皮包骨頭，一舉一動，一言一行，總是比別人慢三拍，萎靡不振，無精打采，活脫脫一塊行屍走肉。
如何做乙個有素養的人
首先要樹立信心：
信心就是指乙個人在人際交往和事物處理過程中對自身能力的自我信賴程度。信心包括自信和他信。擁有自信，征服困難;失去自信，成為懦夫。
覺得自己是個有價值的人，就去做有價值的事，要知道事是人幹出來的。別忘了：說你行，你就行，不行也行;說你不行，就不行，行也不行。
不服不行。朋友，你說你行還是不行呢?誰說了也不算，那當然是自己說了算。
為什麼呢?因為，自信正是使人走向成功的第一要素質，也是第一把鑰匙。如果說你真正建立了自信，那麼，你就已經邁入了成功的大門。
其次要確定目標：
目標就是乙個人為了走向成功而制定的努力方向。目標能產生動力，目標你產生信心、勇氣和膽量，目標能使你感受到生存的意義和自身的價值，目標能使你集中精力，把握現在，更為重要的是目標能讓你產生積極的心態，並指引你看到成功的彼岸。
朋友，奮鬥目標有了，信心有了，還需要什麼呢?
最後要鼓足勇氣
勇氣就是敢作敢為，就是將自信表現在行動中的一種膽識，是乙個人自然的本質，真正的勇氣並不是沒有恐懼，而是不被恐懼所壓倒。勇氣是一種精神上的支柱，是敢於面臨挑戰，勇敢行動，不被任何勢力打垮的一種氣概。勇敢地去行動，是你開啟成功之門的第二把鑰匙。
所以，我們要不斷地挑戰自己，勇敢地去行動，這就是成功之道。如果乙個人具備了這些條件，也就無疑 具有了乙個人的基本素質。
個人的修養標準有哪些
3樓：匿名使用者
不同的人群，會有不同的修養標準，如教徒修養標準、黨員修養標準......**百姓、三教九流都有自己的修養標準，一把尺難量天下人呵。
自我認識,自我解剖,自我教育和自我提高，才是至關緊要的環節。
4樓：匿名使用者
我標準是待人接物有禮，進退適宜，不用人前後說三道四。
個人修養包括哪些方面
5樓：小周子
個人素質的內涵很廣，包含多個方面，包括學習能力、總結能力、學識經驗、進取精神、社交能力、責任心、自我控制、成就動機、靈活性、創造性潛力、管理潛力、工作態度、誠實水平等等。關鍵是根據自身特點發揮自己的特長，同時要有過硬紮實基本功的真才實學。專業技能強、上進、好學、有職業操守； 真誠、敬業、守時； 有團隊合作意識、良好的溝通能力和親和力； 善於學習，積極主動解決困難的態度和能力； 良好組織能力和協調管理能力，等等
6樓：雲南萬通汽修學校
素質，文化，內涵。品味自己的感覺
7樓：白菜蓮兒
包括性格、素質、文化內涵、專業技能等等。
修養包括哪些內容
8樓：匿名使用者
修養可以有個人修養、道德修養、文化修養、黨性修養、職業道德修養等等個人修養就是人在個體心靈深處經歷自我認識、自我解剖、自我教育和自我提高的過程後所達成的境界，主要包括20個字的內容，即：仁義禮智信，溫良恭儉讓，忠孝悌慎廉，勤正剛直勇。個人修養作為一種無形的力量，約束著我們的行為。
任何乙個人只有具有良好的個人修養，才會被人們所尊重。當然，個人修養的內容並不是一成不變的，它隨著社會的發展及人生實踐活動的深入也會變得更加豐富多彩。關於個人修養的討論和研究，從很早的時候就開始了。
古人曾經就提出過「修身養性」，現在我國也把思想品德、青少年的個人修養作為學生的必修課。首先是道德修養，道德修養反映乙個人的品格
其次是文化修養，文化修養體現乙個人的品質
第三是禮儀修養，禮儀修養彰顯乙個人的品位
以上三個方面綜合體現個人素質，即個人修養。
9樓：匿名使用者
1、談吐
2、禮貌
3、學識
個人的修養包括什麼內容？
10樓：雙子愛尚禮
不論是職業男士還是職業女士，都要注意加強最基本個人修養，如何得到同事之間和領導的欣賞和認可，掌握以下最基本的禮儀，讓您在工作和生活中更優秀、更出色。乙個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關係。
儀表是指人的容貌，是乙個人精神面貌的外觀體現。禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。 禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規律性。
1、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉汙垢，渾身異味，那必然破壞乙個人的美感。
因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅**觀，也不尊重他人。
與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
2、服飾：服飾反映了乙個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規範或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
言談作為一門藝術，也是個人禮儀的乙個重要組成部分。
1、禮貌：態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的「請」、「謝謝」、「對不起」，第二人稱中的「您」字等。
初次見面為「久仰」;很久不見為「久違」;請人批評為「指教』;麻煩別人稱「打擾」;求給方便為「借光」;託人辦事為「拜託」等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：
「您好」、「請」、「謝謝」、「對不起」、「再見」。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
儀態舉止
1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出乙個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。
否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。
雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。
正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。
雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的「坐如鐘」。
若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。「行如風」就是用風行水上來形容輕快自然的步態。
正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放鬆，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
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