1樓：匿名使用者
這個要看你的基本功，特別注意2個地方，第一就是步伐，這個非常關鍵，如果你聯絡了這個，你打球的時候就會非常輕盈否則會顯得很笨拙。
然後就是基本擊球的姿勢，有教練最好，沒有的話，多觀察別人。
最後就是說一下，一定要堅持聯絡下，不需要很長時間就可以有很明顯的改善。
2樓：在鳴鳳山長途旅遊的郭嘉
呃。 你都練練不就行了？
3樓：網友
注意步伐 身體的節奏 還有你揮拍的姿勢 揮拍一定要到位 看起來就比較優美了。
4樓：
有乙個很簡單的很快速的方法就是站在球場上就只用前腳掌著地，這樣會顯得輕盈很多，有時候也可以前腳掌和腳後跟混用，熟練了還可以加快你的腳步。。這是最快的方法了。。
同時只要做到動作到位，協調，就能明顯的體會到自己打球輕鬆了很多。
其實可以抽出7，8個小時（分成56節課）找個教練跟他說只要規範和固定動作，讓教練帶著打打多球。。
可以留qq。。需要的話我加你。。
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