1樓：凹凸體
性格內向的人怎樣改變自己內向的性格，這件事情不是一天兩天就能做到的，要想改變，首先就要下定決心改變自己的態度。
這個態度就包括對人對事對物的態度，內向性格的人往往不願意與別人交往，不喜歡和同事朋友聊天，有的時候總是沉默寡言。也許他們是有社交障礙，也許是他們從內心想去和別人交往，但是卻不知道如何去做，因此就選擇，封閉自己。所以說要想擺脫內向的性格，就應該嘗試和外面的人多接觸，多溝通多交流，經常參加一些公共場合的聚會，朋友間的聚會，同事間的聚會，既能增進相互之間的感情，又能鍛鍊自己和別人的交際能力，久而久之性格也慢慢的開始向外向發展。
在工作中利用一切可以和外人接觸的機會，努力溝通和別人進行交流。利用工作之外的有限時間，多看一些書，關於心理方面怎樣和別人接觸，交際方面的書，這樣在書裡可以學到一些方法。並且不放過一切機會，努力充實自己，把自己變得自信些，當自己變得越來越自信的時候，在人際交往的過程中也會自信起來。
經過時間的檢驗，慢慢你就會發現自己已經在不知不覺中性格開始發生了微妙的變化，已經不像最初那麼內向，慢慢開始向外向型轉變，最重要的一點是你要有信心，你要能堅持，你要相信自己，只要努力一定可以做到，由內向變成外向。
2樓：一樹夏語
很多人的性格不是先天的，而是後天決定。在他們的家庭環境中和他們所處的社會之中，養成了乙個性格。乙個內向的人怎麼樣才可以改變自己的性格呢？
如果想要改變自己內向的性格，首先要改變自己所處的環境。如果是因為家庭的環境讓人覺得很鬱悶，那你完全可以跟自己的父母提出來。父母可能是沉默寡言的人，這樣在家裡也不知道跟誰說話。
但是可以跟他們多聊聊天兒，說說自己的心聲。讓父母了解自己。
乙個性格內向的人，一定要認識到自己的問題，如果性格太過於內向的話，以後在社交方面，工作方面都會有很大的影響。所以性格內向的人一定要及時改正自己的性格，居然不可以像別人那樣開朗大方，但是也不能在交友方面都成問題吧。
勇敢地邁出第一步。很多內向的人不敢去和別人說話，也不敢在課堂上大聲的回答問題。所以要走出自己心裡的第一步，當和同學交流的時候，一定要大聲一點，不要畏畏縮縮。
讓他們聽清楚你所說的話。
在上課的時候，踴躍大方的舉手回答問題。改變以往的常態，老師看到你你的眼神就開始閃躲。要直面老師的眼神，彷彿是在告訴老師，你隨便抽我，反正我都可以回答。
多和朋友出去玩，認識結交一些不同的人。身邊的朋友多起來，慢慢的性格也就開始改變了。朋友們約你出去玩的時間多了，跟他們越來越熟悉了，再交流的時候也沒有那麼困難了。
性格太過於內向並不是一件好事，所以還是要適當的改正自己的性格。
3樓：鋒昌林
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也 有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等 。內向的人想使自己變得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更 積極一些，但是這些並不是性格外向的人的「特點」，它只是外向性格的附屬品。
掌握與人 交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是
性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，我想此時這個問題的答案，我就不必多 說什麼了。
經過了上面的討論，我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑，性 格到底是不是一成不變的？事實上，我們只能說在某種意義上，性格是可以改變的。
例如隨 著年齡或情境的改變，人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格，即使是 通過心理**與輔導，也絕非易事。
可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質 去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談，膽子大點，沒什麼怕的，沒人會說你，更不會吃了你，多和朋友聊聊，找到自己最得意的一面，要對自己有信心，一切都是那麼的美好~~
改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。 改變自己，首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裡的自己呢？
我想每個人都會笑容滿面的對待自己。我們對待事物物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次，改變自己的思維、行為模式，對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底的改變自己，才能夠駕馭事物，才能夠改變自己的現狀。
最後，改變自己要不斷的吸取各方面知識，提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好的看待問題，發現問題，解決問題。
要改變現狀，先從改變我們自己做起吧！ 加油，我相信你會找到自己。並是一會有成就的人。
4樓：醉有生夢無死
想改變自己的內向性格就首先必須知道自己為什麼會內向。乙個人的內向性格可以來自先天的，或後天的。也就是說有的人從小就內向，還有的人是原來不怎麼內向，在以後的生活中犯錯多了，失敗了，就變得內向了。
其實，無論「先天性」的內向，或「後天性」的內向，根本原因就是缺乏自信。所以，要改變內向性格的唯一途徑就是增強自信心。而增強自信心的方法可以從三個方面著手：
1.對自己有清楚的認識。
也就是說對自己達到乙個客觀的了解。如何才能客觀了解自己呢？
1、是靠自己的不斷反省，認真思考，努力發現自己的不足的方面。
2、是通過自己身邊非常熟悉自己的人，信的過的人來給自己做一番客觀的評估。通過這樣發現自己的不足之處。
2.針對性的不斷的學習和訓練自己。
一旦客觀的了解了自己，知道自己的不足**以後，就開始一項一項的通過不斷的學習和訓練來糾正，克服。這是乙個漫長的過程，需要耐心和恆心，切不可半途而廢。隨著時間的推移，使自己得到不斷的完善。
在這個過程中，自信心就會得到增強。內向表現為，不愛說話，怕人，怕事。膽小，害羞。
想要擺脫內向，必須要有強大的意志力。
1.鍛鍊口才。可以試試演講，站在舞台上，是可以鍛鍊膽量，口才的。
2.經常與人交流。學習他們做人做事，以及說話的技巧。
3.學會堅強，無論別人怎麼說你，都不要傷心，不要自卑，這樣會讓自己陷入悲傷，學著變強大起來。
3.改變觀念。
要從心理上接受自己的不完美。充分意識到完美的人在現實生活中是找不到的。每個人都會有不足或缺點，會做錯事。
把自己的不足看成是自己努力完善自己，提高自信心的機會和動力，即正面看待自己的不足。深切的意識到就是因為自己不完美才有必要去不斷學習，不斷改進，接受他人的糾錯和指正。多一分自覺，多一分謙虛，暴露自己的不足，接受別人的批評，這些都不是壞事，對自己是有益無害的！
不要害怕面對自己的缺點，不要深藏自己的不足，坦然和感激別人對自己的「挑剔」和批評。一旦觀念改變了，再也不會覺得有缺點或不完美是一種恥辱。也就不會逃避，就不會害羞，心態變得平和。
由此，自信心就會得到增強。有了自信心，乙個人的言行就會變得收放自如，大方得體，自信滿滿。久而久之，內向的性格就會得到改變，甚至消於無形。
5樓：
內向一般是用來形容乙個人的性格特徵。內向的人，就是膽子比較小，放不開自己，缺乏自信，正事因為這種有缺陷的性格使得這種人往往交不到什麼朋友，很難擴大自己的交際圈，並且，對學習、工作、及其自身能力素養的提高都有較大的負面影響。那麼，內向的人要怎麼改變自己的性格？
或許，你可以嘗試一下這些方法。
首先，接受自己性格上的缺陷，不要排斥其它的性格。你可以羨慕那些外向的，性格好的人，並且向他們學習，但是你絕對不能因為嫉妒而討厭排斥其它性格的人。多向他人學習，這一直是克服問題與缺陷的有效方法。
弄清楚內向性格所帶來的缺點。缺點主要就是影響人際關係，阻礙自身能力的展現。所以，你要認清自己在性格上存在的問題，找準問題，然後對症下藥。
多嘗試著去接觸更多的人。要學會主動地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大膽地去嘗試，包括其它的事情也是這樣。要大膽地去嘗試，去挑戰自己，相信自己。
不要過度封閉自己。可以試著去發現自己的優點和長處，並且有效利用，自信地把它們展示出來，不要一碰到什麼事情就逃避退縮，覺得自己不行做不到。放開一點，放寬心一點，適當時候解放一下自己的天性，不要一直把自己封閉起來，這些長久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很難改變。
學會傾聽和採取別人的意見建議。有些人內向是因為他們心中或多或少有一點高傲高冷。他們不交朋友，他們說他們是不屑於交朋友，覺得那些事情沒有任何意義。
這種想法觀念必須要改變。要想改變性格上的缺陷，你就要學會理性地分析然後接納身邊不同的聲音，旁觀者往往可以給你很多很好的建議。
多對人微笑。沒有人會拒絕微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，會拉進人與人之間的距離，所以，多對人微笑，對人友好真誠，你是可以交到很多好朋友的，當朋友多了，你慢慢地也就不會像以前那樣內向害羞了。
保持樂觀向上的心態。內向也不是說就是什麼大的缺陷，只要你稍加努力，做出一點點改變，彌補這個缺陷是很容易的事情。所以說，沒有必要因為自己內向，什麼事都沒有勇氣去做，做不好而氣憤苦惱。
保持樂觀向上的心態，做乙個積極的人，也是可以吸引別人來到你身邊的。
多與性格活潑開朗的人交往。你不能不承認群體對乙個人的影響會有多大，與這些人交往，你會受到他們為人處世的方式的影響，就這樣一天天積累下去，有一天你也會變得和他們一樣外向活潑。
6樓：普通公考人
1.了解自己產生羞怯的原因
羞怯者大多內向，我們很少見到乙個個性爽朗的外向者感到羞怯，所以說，性格和這種羞怯心理還是有著極為密切的關聯的。當然，除了性格使然，還有很大一部分因素是**於小時候的家教方式、個人的學習和生活的經歷以及與周圍人們的交往程度，等等。
所以，我們有必要認真剖析自己，這樣才能更深刻、更全面地了解自己，從而找到形成自己羞怯心理的原因，讓自己有意識、有針對性地加以克服，進而早日走出羞怯心理的陰影。
2.鼓起勇氣，不怕失敗
俗話說，萬事開頭難。克服羞怯這件事也同樣如此，內向者容易感到羞怯，其實主要還是因為缺乏勇氣、害怕失敗。但是你要知道，羞怯並不代表你不行，更不代表你肯定會失敗。
所以，遇到事情，你要採取主動、敢於邁出第一步。這樣，你就會感到羞怯並不可怕，就會在成功的交往中受到鼓舞。當你大膽地與他人交往時，便會發現原來你所面對的要比你想象的簡單許多。
3.多一些自信
內向者給人的感覺多是不夠自信，因為不自信，也就更不愛與人交往。可是你要知道，自信是人生中最為寶貴的財富、是事業成功的催化劑。因此，在交際中，不要總是否定自己，拿別人的長處與自己的短處比，從而產生自卑心理，也不要把自己不善講話、不願行動的理由歸咎於羞怯的心理，而應始終保持自信，相信自己的言行會給別人帶來啟迪和幫助。
怎麼和內向的人溝通，性格內向的人怎樣與人溝通？
逯曉風 作為一個內向的人，我想先介紹一下內向者與人交流時的特點 1 內向的人不擅長找話題，與人交談的時候，通常不知道怎樣開口 但是內向的人是很好的傾聽者，他們很擅長共情，也有耐心認真聽你講話。2 內向的人不喜歡參加熱鬧的聚會，他們認為參加有許多陌生人的聚會很累，他們常常會在中途溜走 但是內向的人很喜...
怎樣讓內向的人變開朗，如何讓乙個內向的人變開朗？
你好，也許我們是同病相憐，我現在心理也非常的內向，這對以後的發展是十分不利的，所以我現在也一直學性格向外，你可以參加一些體育鍛煉，如 羽毛球，等體育專案，只要你自己喜歡哪一項你就堅持去做，還有多參加娛樂活動，如唱歌，跳舞，等 以上最好都要有朋友陪同這是最好的，還有感覺壓力比較大的時候，不要壓抑自己，...
怎樣可以讓內向的人變得外向，怎樣可以讓一個內向的人變得外向？
翱翔蒼穹 內向性格 不良性格，這是許多人的看法，似乎已成了 定論 確實，內向者不善言談與交際，常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納 肯定 尊重 讚賞，渴望著人與人之間的溝通與交融。因此，內向的人表面看上去很拘謹 很閉鎖，其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛...