1樓：
去看一場傷心的電影，肆無忌憚的放聲大哭一次，宣洩自己的情緒
2樓：麼天真
你這是閒得，可以從肉體和精神兩個當方面解決。
肉體方面你可以去劇烈運動，打拳跑步游泳什麼的，讓身體極度疲憊，就困了，什麼都不想了，就不會煩了。
精神方面可以去看哲學書，調整自己的心態， 通俗講就是**，重構你的價值觀人生觀世界觀，把你之前重要的，不可懷疑不可逾越的真理統統沖洗一遍，你所堅持的東西都不買了，你還會煩嗎？俗話說庸人自擾，只有不會調整自己心態、偏執、易躁的人才會煩的。
3樓：海之聲興源旗艦
想哭就哭出來吧不要憋著盡量發洩出來吧
4樓：情為何物
去河邊，或者去空曠的地方用力吼出來就好了！或者去跑幾圈都會好的。
5樓：
聽點歌吧，心情實在不好就出去走走，不要拿自己身體開玩笑，要不就好好的哭一場就好了
6樓：
聊聊天轉移一下注意力就好··
7樓：冰淇淋發哥
你可以用腳使勁的踏地上，踏幾下會好的，這也是每個人的最高反應，以及消除煩躁的方法，
8樓：專注搞笑黃益達
做點自己喜歡的事情轉移注意力
9樓：
打一架～這個最直接～或者喝點酒睡一覺
10樓：王者
哭唄。哭是最好的發洩
11樓：三中崔昂
去ktv自己開個包間。唱到累咯
12樓：書清焮
晚上對著天空吼兩聲然後坐下來看著天空靜一靜。
13樓：帥水風
最簡單的，就是大吃一頓。。
14樓：匿名使用者
找個大點的山上去來個獅子吼吧！
15樓：愛的死囚
喝酒，醉了真的就不心痛不傷心不難過了
16樓：宋郜軒
來跟哥說說，說出來就好了
17樓：申英博
既然想哭就哭出來吧，也許這樣會好些。
18樓：中宜珈藍
來一首激情豪邁的歌就是喊的只要喊出來一切就都好了
19樓：姚福輝輕工
找個沒人的地方大喊一聲
看見別人一男一女，沒什麼心裡總是很煩？怎麼怎麼感覺到，憂傷，悲傷，糾結，都在我身上，還想哭
20樓：匿名使用者
那是你沒找到乙個真正可以陪你一輩子的人呢 現在苦、以後甜，祝你以後找到乙個真正愛你的人
21樓：匿名使用者
很正常 但你要找回自信與堅強
22樓：匿名使用者
送你一首歌
我想找個女朋友
我真的很煩，心裡很難受，很想哭？我該怎麼辦？
23樓：匿名使用者
哭不是解決辦法的,只能用來發洩.宣洩.可以找些方法來讓自己能先平穩自己的心態.
然後把不好的事情都不要在記起它,因為總想的話也只能帶給你莫名的悲痛.
何不自己振作起來.身邊的朋友要做注意些.伱會發現,伱不是自己乙個人.
不要總想著悲傷.我要伱真正的從心裡開心的笑.
而不是想不讓大家擔心所偽裝出來的.
加油.我挺伱.
24樓：匿名使用者
為什麼想哭呢？又為何事心煩呢？當人不知道怎麼辦的時候，最好的辦法就是等答案自己出來。
25樓：小蔡不愛吃菜
寶貝，別哭，想想開心的事，我們是寶貝，不能掉眼淚，加油！
女生分手後，要哭嗎？我心裡好難受。嘴上說不難受，強裝歡笑，但是心裡好難受。好想哭
告訴自己哭也得面對，交給時間吧，時間是你的良藥。人生在世有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。有時候，上天沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的 你是獅子座的吧，我也是這樣明明心裡很難受，但還是你想讓人看見自己傷心的樣...
心裡憋屈的難受，想哭，怎麼辦？
1 其實心裡還是揪著疼的 既然一切都是空的，既不碰，不聞，不聽，不看，不管。為何還要自己捅自己 真的想哭，好壓抑心裡窩瑟又難受還憋屈 2 此時此刻誰也不知道我有多難受，有多想哭，心裡有多少憋屈，我到底怎麼了。3 心裡憋屈得難受，話不想說，想去個地方，但不知道去哪兒，也覺得沒地方可去 4 一大塊蛋糕下...
感冒了真的很難受，想哭，歌詞我真的真的好難受我真的真的很想哭難受想哭是什
你好，春天的感冒多為風寒感冒，是寒氣侵襲了肌體。當人的 受到寒邪侵襲時，有自我保護功能，就自動關閉了。這樣寒邪就不能再進入人體。但 關閉後使體內的熱量散發不出去，就造成了發燒。這時就需要把 疏通，把熱量散發出去，感冒也就好了。所以中醫對風寒感冒選用的藥物，是發散風寒的辛溫解表藥，如九味羌活丸，或參蘇...