1樓：東玲
心理素質好與不好是相對的不是絕對的。因人因境因事而有所不同。但相對來說以下幾點應該是所有心理素質好的共同點：
一是心理穩定沒有大起大落的心理變化。二是心理平衡能力強，能較迅速化解外界及內心的矛盾衝突。三是有較客觀的歸因能力，遇事既不怨天尤人，也不自我責備。
提高心理素質具體來說要從七個方面入手：包括自我意識訓練、智力訓練、情感調控、意志培養、個性塑造、學習指導和交往指導七個方面。下面說說自我意識訓練——為了方便說明，單獨列為一節。
2樓：鵬老師**解答
1。目標清晰堅定明確但又能迅速適應調整
對於自己的目標十分清晰明確，實現它的信心決心也很堅定，但在發現這個目標的實現並不現實甚至是錯誤的情況下，能認清並接受，還能迅速做出調整並適應。
2。謹慎但該放得開的時候就大膽去嘗試
對於自己手頭上的事情能夠細心謹慎地處理，但又區分輕重緩急，對於該放手一搏的事情，就適時放手。
3。低調沉穩鎮定但又不失風趣幽默活躍氣氛的能力
平日裡做人做事都很低調，做事情也都是厚積薄發，對於一些突發狀況能很冷靜地處理，但在適宜的場合下也很風趣幽默健談，關鍵時刻還能活躍氣氛。
4。成熟穩重但又時刻保持年輕激情的心
有著超越自己年齡的成熟穩重，尤其是在自己的專業領域，但生活中又時刻保持年輕激情的心，跟什麼年齡什麼領域的人都很聊得開。
5。懂得感恩和以德報怨，不輕易記仇
一個愛記仇的人其實活得挺累的，而內心強大的人不會把自己的時間精力浪費在此，當然也不代表他們整天傻乎乎的什麼都不思考，對於那些讓自己長教訓長記性的，他們會埋在記憶的深處時刻提醒自己，而最重要的是他們懂得感恩和以德報怨，自然在人中的口碑就不差。
6。懂得多還謙虛，永遠不表現高人一等的樣子
內心強大的人基本上都是有很豐富的知識儲備的，但他們從不顯擺，甚至覺得自己知道的都只是鳳毛菱角，對知識有一顆謙卑敬畏之心，永不滿足現狀。
7。細心且善於觀察，不怕嘗試新鮮事物也敢為人先，犯錯也不怕
善於觀察別人犯下的錯誤，並從中汲取教訓，但又不懼自己會犯下錯誤，更能從中大徹大悟，讓自己更完美地前進。
3樓：武媚娘哦了
心理素質是一個人應付重大事變的態度和應變能力。首先要有泰山崩於前而不變色，處驚不變，從容應對的心態。心理穩定沒有大起大落的心理變化。
二是心理平衡能力強，能較迅速化解外界及內心的矛盾衝突。三是有較客觀的分析判斷能力，遇事既不怨天尤人，也不自我責備。對事件有很清晰的判斷能力。
好的心理素質始終有一個堅定的信念，有一個清醒的理想目標。不會因為眼前的困難而動搖自己的信念。受得了委屈和孤獨，忍得了誤解和磨難。
有一句話說“宰相肚裡能撐船”，寬闊的胸懷不去計較太多恩怨是非。比如太史令司馬遷因為李凌的兵敗而講了句公道話而被漢武帝處以宮刑。可是司馬遷雖受令人恥辱的宮刑，但忍辱負重，發奮治史，終於寫成了千古鉅著《史記》。
如果司馬公沒有良好的心理素質恐怕早就倒下了，也沒有這部光輝鉅著《史記》。在歷史和我們的現實生活中這種為國為民忍辱負重的例子太多了！我們年輕人更應該注重自己的人格修煉，增強自己的心理素質和應變能力。
千萬不能因為一點小事不如意而怒火沖天，也不要因為一點挫折而垂頭喪氣，自暴自棄。良好的心理素質是一個人成功的關鍵。
4樓：使用者名稱用
待人接物，交朋友察人，也有著這一大道理。有些人一想著瞭解許多盆友，功利心重，針對性強，認為自身在社交圈子遊刃有餘，八面玲瓏，可卻不知道，物極必反，使的氣力越大，或許沒什麼進展。有些人隨遇而安，風輕雲淡，憑緣份，憑直覺，帶著一份真心實意，憑藉一份真心實意，“桃李不言，下自成蹊”，在不經意間中，身旁也會集聚一幫賢良、善解人意、難學的最好的朋友。
值得一提的是，工作方面也是那樣。職場中有各式各樣的人，艱苦奮鬥者，斤斤計較者，壓力很大者，量力而行者，這些，不一而足。依照凡俗的見解，成功人士是什麼樣的人呢?
有的人不好好工作，城府深，城府深，一心往上升，潛規則，跑關聯，即便臨時品嚐到獲勝的甜果，身處一定的上位，但武學不深，基本不穩固，搞不好，也是有從高空摔倒的那一天。有的人踏踏實實，不為人知，苦幹實幹，釋放壓力心理狀態，儘管有可能不以他人瞭解，淹沒於零碎事務管理中，即便一定時間內不可以做到說白了的取得成功，但**都會發亮的，這樣的人積少成多，厚積而薄發，長此以往，機會來臨，終得展翅飛翔的那一天。
5樓：
心理素質是人的整體素質的組成部分。以自然素質為基礎，在後天環境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發生、發展起來的。
6樓：滄海浩波
一是心理穩定沒有大起大落的心理變化。
二是心理平衡能力強，能較迅速化解外界及內心的矛盾衝突。
三是有較客觀的歸因能力，遇事既不怨天尤人，也不自我責備。對事件有很清晰的判斷能力。
心理素質好的人!具體表現是怎樣的呢?
7樓：澄琇
人的心理素質有高低之別。普通人遇到不好的事情就愁眉苦臉，遇到好的事情就興高采烈；做事情想問題總是一定要這樣，決不能那樣；一定要具備這樣的條件，決不能夠失去這樣的條件。
而心理素質好的人遇到好事高興，遇到不好的事能夠在不好當中找到好處，把不好的因緣轉化成為好的因緣。對他而言，無論遇到了好事或壞事、身體健康或不健康、得與失、名譽與詆譭，都能夠把它轉為對自己有利的條件。
有些看似心理素質非常好的人，一旦受到了很大的打擊，或者遭遇挫折的時候，精神一下子就垮掉了。這說明這些人的心理素質是建立在被寬容和被忍辱的基礎上，而不是建立在把一切惡緣轉為順緣的基礎上，實際上他的心理素質還是比較差的。而有的人“得”的時候是樂呵呵的，“失”的時候也是樂呵呵的。
笑容從來不會在他的臉上消失，從來不說“絕對對””或者“絕對不對”的話，無論發生什麼事情都很好，總是好啊好啊。這說明這個人心理素質非常好，因為對他而言沒有什麼壓力，也沒有什麼麻煩。心理素質其實在於抑制兩個心理環節傳導的能力，第一個環節是外界環境，影響對自己情緒的作用，第二個環節在於自己的情緒對自己行為，思維和判斷的作用和影響。
兩個環節任何一個環節能夠做到絕緣，或者近似絕緣，或者超大阻抗，或者兩個環節加在一起可以做到超大阻抗，就意味著有很好的心理素質。
事實上，第二個環節的阻斷是非常困難的，所以大部分人的心理素質都體現在第一個環節，也就是說，好的心理素質大多數情況**現在外界的環境對自己的情緒影響很小。但是也有少數例子證明有些人能夠做到情緒較少得影響行為，思維和判斷。
8樓：
心理素質好與不好是相對的不是絕對的。因人因境因事而有所不同。但相對來說以下幾點應該是所有心理素質好的共同點：
一是心理穩定沒有大起大落的心理變化。二是心理平衡能力強，能較迅速化解外界及內心的矛盾衝突。三是有較客觀的歸因能力，遇事既不怨天尤人，也不自我責備。
對事件有很清晰的判斷能力。另外心理素質與緊張與否關係不一定很大，因為者是兩個不同的概念。
9樓：崇浦
心理素質是一個人應付重大事變的態度和應變能力。首先要有泰山崩於前而不變色，處驚不變，從容應對的心態。心理穩定沒有大起大落的心理變化。
二是心理平衡能力強，能較迅速化解外界及內心的矛盾衝突。三是有較客觀的分析判斷能力，遇事既不怨天尤人，也不自我責備。對事件有很清晰的判斷能力。
好的心理素質始終有一個堅定的信念，有一個清醒的理想目標。不會因為眼前的困難而動搖自己的信念。受得了委屈和孤獨，忍得了誤解和磨難。
有一句話說“宰相肚裡能撐船”，寬闊的胸懷不去計較太多恩怨是非。比如太史令司馬遷因為李凌的兵敗而講了句公道話而被漢武帝處以宮刑。可是司馬遷雖受令人恥辱的宮刑，但忍辱負重，發奮治史，終於寫成了千古鉅著《史記》。
如果司馬公沒有良好的心理素質恐怕早就倒下了，也沒有這部光輝鉅著《史記》。在歷史和我們的現實生活中這種為國為民忍辱負重的例子太多了！我們年輕人更應該注重自己的人格修煉，增強自己的心理素質和應變能力。
千萬不能因為一點小事不如意而怒火沖天，也不要因為一點挫折而垂頭喪氣，自暴自棄。良好的心理素質是一個人成功的關鍵。
如何快速提高心理素質，怎樣提高心理素質
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心理素質不好怎麼辦，心理素質差咋辦？
心理素質不好需要努力提公升呀！如何提公升，要從以下幾方面努力 1首先要努力學習，還需要學習的範圍要廣，比如心理學，哲學，情感，交際，情商和智商等等，都需要學深學透學紮實。2有意識的培養鍛鍊一下自己內心對許多事情的承受能力，比如，遇事沉穩不慌心細，善於動腦筋思考問題。3 平時要有意識地培養自己提公升自...
心理素質好是什麼意思
復合空間 心理素質好的意思就是說遇事淡定，不驚慌，受寵不驚。情緒控制的比較好。表情也管理的非常到位。在不可預知的該要發生的事情，或喜或悲，當意外來臨的時候，有處變不驚的大將風度，能夠正確的，冷靜的面對突發其來的一切。心理素質好的人，一般抗打擊能力都非常強。是在經過無數次風雨衝擊後的堅強與淡定。有著講...