我有溝通障礙，怎麼辦

1樓：賈

前段時間看到一個電影,裡面的人也是充滿煩惱,但最後他們領悟到一句話:問題問題問清楚自己就不成問題了!

其實現在的這種社會環境有很多像你我這樣有溝通障礙的人,不瞞你說:我剛剛也匿名提問了一個關於溝通的問題.

不過我最大的溝通障礙就是和親近的人之間存在問題.....

我覺得你應該多閱讀一些勵志方面的書籍,努力克服心理障礙,我就是這樣在努力的(先要換位思考,多為他人著想).不要太擔心自己的話會造成怎樣的後果.首先要鍛鍊敢說,然後再鍛鍊"精說"(藝術地說)

同時儘量給自己爭取和人交流的機會,利用實習或者是假期去找一份需要多與人溝通的工作或者參加義工,會在無形中讓你忘記自己的自卑,找到與人溝通的自信!有了這方面自信克服這方面困難就比較容易了.....

另外多接觸一些性格開朗的同學或朋友,讓別人感染你!

凡事不要老往壞處想,所有的事其實都是雙面的,關鍵是你理解和麵對的態度!

最後希望你早日走出陰影!

2樓：己強溫資

心態..

如果你自己一直暗示自己自卑的話

到時候真的會很自卑

你說過你以前不是這樣的。

那說明你可以改變的

3樓：熊楚佘樂悅

問問別人最近生活狀況，問題，談談別人的興趣，慢慢來

4樓：匿名使用者

我也有溝通障礙，從來沒有主動去發問，搞到我懷疑自己是不是語文水準變差。平時交流少就要試著多去練習說話技巧，多記一些繁雜瑣事去分析，不要因為在意別人的看法而改變你的價值觀。每個人都想要被人幫助的需要，你在意自己不在意別人，肯定會覺得沒話可找。

5樓：匿名使用者

人總是要面對壓力的，成功者都是通過克服這些壓力才走向成功的，學習，事業，感情，這些問題是每個人都必須遇到的，不要擔心害怕，通過你自己的努力，這些問題都是可以解決的，你首先要有自信，相信自己能行；還要有面對困難和失敗的勇氣，這樣你才能提高自己，昇華自己。總之，一切都會好的！你會成功的！

6樓：定芷太叔貞婉

真誠面對，

不卑不亢。

用心去交流，

記住最重要一點

要自信~~~~！！！哥們給你的忠告

7樓：

這樣說其實就說你自已沒有自信!你以前不是快樂的嗎!你每天早晨起床的時候對自已說又是美好的一天！

你要強迫自已去學著說話學著去溶入到大家的這個生活圈子裡！拿出你以前的風格來！以後的事情不要想那麼多就算你現在想的頭大！

不是一樣解決不了問題嗎？我同學教我說“可想可不想的事情就不要想可做可不做的事情就不要去做”人要以平常心去面對這個社會！不要害怕自已這不行那不行的！

有些事情不試試誰也不知道行不行！其實多說沒用的！一切都要看你自已的了！

祝你好運！

8樓：

漫漫的適應，沒別的辦法。

9樓：輝詠陰香露

看看**吧。

現在的**，都是機智、鬥法型的。

其中大量的例項，穿插著陰謀、破解、最後戰而勝之的案例。

其中萬以官場類的**為首。