1樓：抵抗力
要靜心 對的起自己，不要把沒有必要的無奈、傷心甚至是自卑留給本已經很脆弱的自尊心了！學會重新和面對一些，因為快樂還要延續，生活是不會等你的，是選擇無止境的停留在自怨自艾上，還是勇敢的從內心的抱怨中很帥的走出來，你要選擇！你恨乙個人我相信你有自己的理由，但你恨自己就沒太多是意思了，你又要選擇！
你是覺得做乙個還不認識自己的人，還是繼續做乙個對自己沒有責任心的人，你還要選擇！選擇是必須的，因為這些都不是你人生遇到的最大的困難，老是停留在過去，而沒有自信面對明天的話啊，那麼你的今天永遠是過的不好的。做人要拿的起放的下。
選擇有時是必須的，因為你已經面對了。
2樓：匿名使用者
你試一試向和你接觸的每乙個人微笑，然後你就能從他們的友好中取得快樂。社會社會真的好現實，要想徹底的不遇見傷心的事情是不可能的，有人恨你，但是有更多的人是愛你的啊 ！我的處事哲學就是要愛我的人比恨我的人多，這樣對我來說就足夠了！
你克制自己是對的，有時候實在鬱悶的時候去網上看看笑話，搞笑視屏之類的，對自己有好處！我的qq是714874751，想和你做個朋友，覺得可以的話加我！祝你每一天都快樂！
3樓：匿名使用者
發洩一下可能會好一點，到廣場上大喊兩聲。或者在大街上騎著單車，唱著最喜歡的歌，大聲的唱出來。讓別人知道我很快樂，我不在乎。，我沒有受傷，我很堅強。
如何讓自己超越自我呢 5，如何超越自我
首先，制定科學適宜的目標 然後，朝目標前進！如何超越自我 你要先知道自己，清楚自己，然後才能超越自我。如何超越自我 要超越自我，首先就要認識自我，這樣你才知道你想在哪些方面改變自己，你越全面地認識自己，越無條件地接納自己，你在超越自己的過程中，對可能失敗的擔心和恐懼也就會越少。這一章前面部分我們都在...
如何理解 悅納自我 戰勝自我 超越自我
艾德教育全國總校 老子說 自知者明，自勝者強。隋代思想家王通說 自知者英，自勝者雄。人類正是在不斷地發現自己的弱點 缺點，從而在不斷地悅納自我 戰勝自我 超越自我的過程中得以進步的。悅納自我 不是盲目地自我接納 自我賞識，而是全面地 實事求是地接納自己，既不迴避缺點，又不因有缺點而自暴自棄。戰勝自我...
徵文 以 認識自我，超越自我，創新自我 為主題
人貴有自知之明 認識自我是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺 自我概念 自我觀察 自我分析和自我評價。自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。自我評價是對自己能力 品德 行為等方面社會價值的評估，它最能代表一個人自我認識的水平。人認識自我，...