1樓：公羊大地
只能是強化你自己，除了賺錢外，起碼有乙個長處，讓你自信，就會擺脫自卑。
2樓：午夜男主角
不是每個人都是含著密鑰匙出身的人，你的家庭無論怎樣，是父母所賜，理應感恩。
你所能做的是改變自己，改變生活現狀，自卑感是由何而來，就在**先去改變，如果家庭貧窮，那你就多努力賺錢，如果父母不全，那就為了自己將來的孩子，組建乙個屬於自己的家庭。別在給下一代帶來傷害。
3樓：揹著書包上班去
最直接也最難的方式是通過自己的努力讓家庭美好起來，如果根本無法做到，那就改變自己對家庭的看法，別人的看法不應該影響你自己的看法，壞的事物一定有其好的一面，發現那個閃光點，心態就可以改變。
4樓：
先搬出去住一段時間，學會自己料理自己；
找個異性同居，模擬組建家庭的日常生活，想一想婚後的生活，等你一切都完成後，在回想是否比你父母那家庭強！？
暫且提供此思路，至於怎麼做，你會知道的。
行動是所有問題解決的第一步，邁開你的腿，張開你的手。
因為原生家庭太糟糕，就覺得自己配不上愛情，怎樣擺脫這種自卑心理？
5樓：己巳混沌
不要因為自己原生家庭的糟糕而困擾自己一輩子，出身不好比不意味著你不配愛情，一定要盡早的擺脫這種心理，迎接陽光的未來。
6樓：匿名使用者
原生家庭帶來的傷害，真的是很難抹平的，想要擺脫自卑的心理，只有在你真正的遇到乙個愛你的人，讓你感受到愛情的美好時候，才能夠真正的擺脫吧。
7樓：小小強
一定要告訴自己，原生家庭不應該影響自己，因為自己不是他們那樣的人，要多想想自己身上的優點，才能擺脫自卑。
8樓：強哥遊戲辣評
一定要告訴自己原生家庭並不應該影響自己的生活，自己是與父母完全不同的人，自己足夠優秀，所以應該配得上愛情。
9樓：30秒不
努力的調整自己的心態，讓自己變得更加自信一些，相信通過自己的努力完全可以擺脫這種自卑心理。
10樓：墨顏說歷史
告訴自己，你很棒，你很優秀，你值得被愛，原生家庭不應成為你畏懼愛情的絆腳石，任何人都有愛與被愛的權利。讓自己變得更優秀，你的底氣也會更足，從而會更加自信。
11樓：龍貓小淘
勸自己想開一點，愛情和家庭物質沒有太大關係的，重要的是自己擁有了愛情努力讓自己的小家庭充滿愛就可以了。
12樓：佳音
要想擺脫這種自卑的心理，就要擺脫這樣的家庭，要讓自己不斷的努力學習，給自己制定乙個力所能及的目標去努力，當你達到那個目標的時候，你就會感到自己強大起來了，不會再被那樣的家庭所影響，也不會再覺得自己配不上愛情。
13樓：小馬是半仙
那麼就要在平時好好的寬慰自己，讓自己也相信愛情，讓自己也變得優秀，就會擺脫自卑的心理。
14樓：老覃扒扒扒
那就要提高自身的實力來掩飾家庭的不快樂，比如說有錢，也讓自己長得帥氣一點，自信一點
15樓：陽光明媚老師
擺脫自卑的最好方法就是自己多努力學習，用知識來豐富你的大腦。見多識廣，對以後的人生會有很大的幫助。
16樓：肉多
你在生活中自己要不斷的努力，讓自己變得更加優秀，各方面都很突出，只有這樣自己才能更加自信，慢慢的擺脫自卑心理。
17樓：
不要想太多，過好自己當下的生活。
原生家庭的問題主要責任不在你，不要覺得是自己的錯；而且，幾乎每個原生家庭都有問題，不只你乙個。
總之，不要過分想到原生家庭，不要過度關注過去，多向前看。
如何擺脫先前不好的回憶，擺脫自卑感
18樓：艾德教育全國總校
建議還是平時自己不要想那麼多，直接選擇專業的心理諮詢師進行諮詢和求助，對您的情況會更加有幫助哦
在父母感情不好的家庭長大的孩子，如何擺脫自卑的心理？
19樓：猴21944著韻
推薦閱讀阿德勒的名著，《自卑與超越》。我們每個人都有自卑的問題，關鍵是如何應對和處置自卑，自卑的昇華就是成長的康莊大道。你心理上要放輕鬆會調節，盡量多的跟陽光積極的人相處。
可以多參加一些戶外活動，讓自己的心情轉換過來。這樣你才有能力去迎接你將來的婚姻生活。
20樓：賣萌
第一是你可以嘗試跳出來，你已經是成年人了，可以有自己的生活，努力經營好自己的圈子，分散分散自己的精力。甚至可以和另外乙個人組建自家的家庭了。這些才是你不應該去錯過的人生，不是嗎？
第二是，其實你可以主動坐下來，好好跟你父母溝通，表明你內心最真實的感受，可以先單獨找他們談談，不要逃避這樣的過程，這個心結需要你自己去開啟。
21樓：匿名使用者
就我而言，我父母也經常吵架，不知道是不是遺傳的原因，我祖父祖母也經常吵架，他們早就過花甲，但我也沒有自卑，可能沒你父母吵的厲害吧。父母吵架，如果能調節就調節，不能調節也就算了。年紀多了，他們吵架的次數自然就少了。
22樓：攪動著
需要從內心去接受一切未知的事情發生，你的父母也只是你人生道路上可以陪伴你一段時間的人而已。有很多道路是需要自己乙個去面對的。做好最壞的準備。
記住你已經是個大人了，還有在這世界上跟你有相同的遭遇的人還有很多，更甚於此的也不在少數，或許你是不幸當中相對幸運的那乙個！加油吧。
23樓：知61286謔短
首先要闡明的一點就是，父母感情不和不必然導致子女自卑。從心理學角度，自卑不會由某一事件單獨導致，而是由事件和事主對事件的認知態度二者共同決定。換言之，父母感情不和只是一件對自己成長有消極影響的事件，但自己如何看待和對待事件才是影響自卑感受的主導因素。
對於孩子來說，父母感情和不和是父母之間的事情，也是他們作為成年人做出的選擇和願意承擔的後果，作為孩子改變不了，也不便插手；再乾脆一點，不關孩子的事。所以事件無關，只有自己如何看待和對待才是自己能夠把控和選擇的因素。我的建議是，尊重和悅納父母的選擇，無論他們做出怎樣的選擇都予以理解和支援。
好了，剩下的就是自己的問題，當自己能夠將父母感情不和的事情從心裡卸下，那麼就只剩下單純的如何克服自卑的問題。
24樓：知哥89435趴椅
你應該還年輕吧。自己應該有自己的事業吧。何不把心思放在事業上呢？或者去找乙個愛你疼你的另一半。把自己的注意力轉移了，過段時間就有可能忘記自卑了。
如何才能真正擺脫自卑？如何才能擺脫自卑
一 為什麼自卑自大共存？1.因為狹隘，圈子有限 經歷有限。這不能完全怪你，因為圈子和經歷是受出身 年齡 家境等等制約的。2.因為你不差，但也還不夠優秀，至少是沒達到你心裡的期望水平的。題主敘述中的幾個現象都是講的自己如何自負，如何站 制高點 如何瞧不起他人，絲毫沒有提自己如何自卑，問題卻問的是 如何...
如何從自卑走向自信？如何擺脫自卑，成為自信的人
心理學家阿德勒最著名的理論 個別心理學 中有個重要的結論補償作用，說的是當個人產生自卑後，為了恢復內心的平衡，會設法彌補自己的弱點。因為，自卑的人因心理落差的緣故，會形成了一種內在壓力，這種內在壓力容易在情緒上導致不安與失衡。所以，乙個人如何走向自信，是有內在動力的。但有些人為什麼克服不了自卑，無法...
如何擺脫痛苦，如何才能擺脫痛苦消極的情緒
人生在世，經常會遇到一些不如意之事，從而產生很多的煩惱和痛苦，這就是佛教所說的人生八苦 生苦 老苦 病苦 死苦 愛別離苦 怨憎會苦 求不得苦 五陰熾盛苦。比如當人處於生氣的狀態中，心就進入了煩惱的陷阱，往往不能有效地控制自已的情緒。我們為什麼會生氣？多半是由我.人生在世，經常會遇到一些不如意之事，從...