1樓：
我覺得，你沒有任何問題，任何人遇到自己真心喜愛的人，心裡都難免忐忑不安，甚至疑神疑鬼，何況你之前曾受過傷害。就算去看心理醫生，也只能在他們的幫助與理解下暫時找到平靜而已，真正能降伏心魔的人，只有你自己。
說到底，你害怕的不是眼前這個女孩兒不再愛你或欺騙你，而是你自己不再有人愛或者再次被人欺騙，這沒關係，真的，想想看，最差的結果也無非如此，倘若你能敞開心胸接受，那眼前只有無限春光與蜜意柔情。
誰也不知道命運在**等著我們，與其心情低落地走走停停，不如快樂地往前走，因為你想要快樂，你也許就會真的快樂，不是麼？試試吧！
2樓：妞妞看社會
我覺得沒必要.只是你心裡存在的一種負擔所致.你去看醫生,醫生開的藥,不能真正解決根本上的問題.
或換句話來說,或者給你帶來更多不好的***.你可以嘗試著自己放鬆,就是聽聽輕**,看看喜劇,拋開一切煩惱,冷靜下來,去聽,去看,看完後,自己晚上一個人靜靜地在外獨自走走,讓自己洗一下腦.好多之後,就要學會自我分析,分析自己問題是出在**.
一天的放鬆之後,可以去好好休息一下,別管任何事.嘗試得去做一下.若不行,那只好去看一下專門的心理醫生,讓他給你一些,最好聽聽就好呢,然後去實踐,最好別吃醫生給的藥.
藥不一定都是好東西.
3樓：致命重擊
你可以先這麼嘗試：
多去有自然的地方散散心，或者找有自然風光的**雜誌看看，聽一些舒緩的**，最好是輕**，讓別人給你做點好吃的，不要太葷腥油膩，可以嘗試著吃一點谷心裡築維素看看有沒有好轉，這是治神經衰弱的藥，非處方藥沒什麼***．如果不放心就吃點組合維生素或者看看中醫吃點中藥，一定專家門診．
特別值得一提的是有些教堂**有很好的撫慰心靈的效果，比如聖母頌．還特別推薦神祕園．
至於心理醫生，你這個網上也看不出來，不過精神病醫院的就診氛圍相當的惡劣，很多病人．．．你有心理準備就行，而且一般醫生確實很喜歡用藥，因為他們沒有太多時間詳細地瞭解解決你的問題，而且中國的心理醫生水平沒什麼保證阿．二樓說得沒錯，諮詢室好些．
4樓：
但凡能清楚地意識到自己的問題的人,問題就不是很嚴重,建議你：1、自己多看一些心理健康方面的書籍和雜誌；2、找專業的心理諮詢師做測評和諮詢，專業人士的建議是可靠的。3、保證正常的飲食和睡眠，多做運動，因為人的“正氣”足，“邪氣”就不能入侵，驚恐和惡夢是典型“正氣”不足的表現。
記住：運動可以驅趕抑鬱！
我曾經和你差不多。祝你開心！
5樓：墮落金翼天使
你的問題不算嚴重,不用去看心理醫生,可以去看看心理諮詢師,就是在那些正規一點的心理諮詢室,諮詢師是不會用藥的,對於一般心理問題還是很好解決的.一般情況下都能一次性解決.祝你早日擺脫煩惱.
對了,我就是學心理學的.
6樓：匿名使用者
你可以先找些激勵的書來看看,或者心情會好些,我用這個方法不算的
我要去看心理醫生嗎
你現在需要的是，找個人一起來分擔你的痛苦。建議去找個人，可以是心理醫生也可以不是，重要的是自己調節自己的心態，千萬不能因為受傷了就不想說話，有什麼輕生的念頭。人生何其短，總有不順心不順意的地方，但是總能找到解決的方法，所以，首先要對自己有信心，然後找個可靠的人去傾訴一下。加油，不要把問題想的太過可怕...
我覺得我需要看心理醫生。怎麼去看心理醫生
你已經是大人了。你要學會自己控制調節自己。你出去工作不要每天跟你母親在一起這種事情就不會發生了。又是一件令人傷感的事情。我的父母從我記事以來一直吵架，有時甚至想到，這人活個什麼勁兒，12歲時就用小刀在桌子刻下，人為什麼活著？一直想不通，一直都很痛苦，有時候，巴不得他們早早離婚了算啦。天天吵個沒完。現...
怎麼判斷自己需要不需要看心理醫生
你最近是不是看了什麼電影或者什麼別的比較恐怖的東西呢，我前段時間天天晚上夢見不好的東西，大白天的我都怕的要死，疑神疑鬼的，朋友都說我壓力太大了，我那個時候精神高度緊張，晚上整夜的失眠 我以前從來都是雷打不動的睡覺的，不存在失眠一說，除非換床 我一下子就覺得自己好脆弱，我一直乙個人住，不喜歡和別人住，...