1樓：匿名使用者
時間是人生的寶貴資源之一，而幸福感和自我滿足感是人本來具有的權利。拿時間投入個人價值提公升無可厚非，但拿時間換取快樂的心情並非罪過——調理好了自己的內在世界，你才能更坦然，也走得更遠。
2.擔憂自己想做和在做事情的「價值」，批判自己的行為，對你沒有任何助益。甚至比起單純的自我滿足來說，這種焦慮還會干擾你的心情。
3.現在逃避，不代表永遠逃避——我只想以我更好的狀態來面對。
2樓：龔俊楠
交一些朋友。找他們聊天打牌娛樂。最重要的是要工作，沒工作很容易無聊空虛。望採納
3樓：想出發的
看書，找幾本自己感興趣的書，慢慢看，細細品，視野開闊了心境自然就明朗了
週末多出去走走，嘗試著參加一些新活動，認識一些新朋友，多交流多碰撞，讓生活豐富起來
如果性格比較內向，可以先在網路世界找找存在感，比如和陌生人聊聊，比如打打遊戲
4樓：門窗百科
給自己定乙個小目標，可以是任何你想要的東西，但必須是你真正想要的。學乙個什麼技能，找個物件什麼的。
按照你的目標定製乙個可行的計畫，就比如說你的目標是一年內找個物件，那你得先給你的物件定格，然後分析哪些地方可能出現這樣的人，你要怎麼接近？怎麼認識？怎麼讓之對你心動....
5樓：匿名使用者
試著讓乙個走進你的心裡吧，在需要的時候有人陪伴，這個是沒有什麼能代替的，希望你能開心
6樓：輕舟演講
短片《如何克服內心的空虛感？》：空虛是一種我們每個人生來就帶有的心靈缺失，它往往會讓人丟失了目的和方向。空虛的人會覺得人生沒有了寄託、沒有了鬥志，缺乏意義感和價值感。
7樓：隨淼我信
作為現在生活在社會中的人，我們已經被這個慾望的社會所折磨著，生活自然會顯得有些空虛和無助。
雖然說外面有大城市的燈紅酒綠，但是你自己乙個人在外漂泊內心還是會忍不住很空虛。所以說我們在這些紛擾的世界中如何的排解自己內心的空虛呢？
首先怎樣排解內心的空虛呢我覺得內心空虛往往都是人自己沒有什麼特別的夢想，也沒有自己喜歡的東西，才會覺得內心空虛的。
那麼我們應該怎樣解決這件棘手的問題呢？我覺得我們應該去找一找自己的夢想和喜歡的東西，感興趣的東西。
其實我覺得現在有很多人都不知道自己心中所想，只知道每天就像機器一樣重複的工作著，運轉著，一刻都不停歇，因為他已經把自己當做機器啦，而不是乙個人，所以說他們的內心一定是非常空虛的。
我們應該去找自己感興趣的事情，就像年少時期那樣追求自己的夢想一樣，勇往直前，義無反顧。
大家試著可以想一想當年你年少的時候有過什麼樣的夢想對什麼東西感興趣，但是在時間洪流的沖刷之下和現實生活中的各種限制條件之下，你是怎樣慢慢的放棄了你的夢想和你感興趣的東西？
所以說現在就把你年少時候丟失的那些夢想和你自己喜歡做的事情，全部都找回來吧。
如果說你小時候曾經有乙份未完成的**家夢想，那你現在就去學習鋼琴學習，你最愛的小提琴學習，各種各樣的**，讓你自己充實起來。
如果說你小時候曾經有乙個畫家的夢想，那你們現在就開始去學習畫畫，學習最愛的漫畫，和你最愛的各種各樣的話，從而充實你自己的時間和你自己的內心。
我覺得自己的興趣是非常重要的，因為現在大部分的人都不知道自己的夢想是什麼樣子的，只知道自己應該墨守成規。因為當年的夢想已經被現實的各種限制條件慢慢的沖淡了，我們現在就像一條鹹魚一樣生活在這世界上。
鹹魚都有夢想，那我們那我們也應該去追求自己喜歡的東西啊，這樣我們的內心才不會這麼空虛，就是因為大部分人內心空虛，都是因為自己沒有喜歡做的事情，才會這樣的。
所以說好好的去完成你自己的夢想吧，這樣的話你就不再是乙個機械人，不在1天到晚重複著昨天在做的事情，那麼這樣長期已久，你的內心就不在空虛，而是會被你滿滿的興趣愛好和生活所填滿。
大家知道怎樣排解自己內心的空虛了嗎？最好的方法就是找你最喜歡做的事情去做一做，這樣你的生活就不再單調枯燥和乏味，還有空虛了。
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