1樓：良軍塑料百貨
既然已經努力過了，那就不遺憾了，有的人或事天生不屬於你，怎麼努力也得不到，那就揮揮手轉身離去吧，不要執著於乙個人，而錯過真正適合你的人，祝你幸福。
2樓：大禹電子
第一，你已經付出了，就沒有遺憾了。第二：時間能解決問題。
3樓：有誰懂我心
婚姻也是講究緣分的呀！你愛人家可是人家不喜歡你啊！還是忘記吧！
但是這也需要勇氣和毅力。不然也是自己捉弄自己的呀！好好調節一下自己心情，走出去看看外面的世界，好的女孩多的是，別再折磨自己了。
4樓：愛人情感故事
正常的每個單戀者都如此。
談戀愛全靠吸引力，你唯有想辦法提公升你的魅力值，才是出路。魅力值包括外表知識能力財力等等。有句話叫做你若芬芳，蝴蝶自來。
當然到時候不是這個女孩了，但會有別的女孩向你投來傾慕的眼光，到時候你才有選擇權。
當你的魅力指數提高之後，你就會覺得原來的這個女孩其實也挺普通的，並沒有當初想的那樣魂牽夢縈。
5樓：旺卡舅舅
這不對等的愛肯定注定悲傷的結局。首先是你愛她她不愛你，當她對你沒有感覺的時候最好不要瘋狂追求，只會造成對方反感。其次，她不愛你，也沒有說要跟你在一起當然不必考慮你的感受，她是自由的。
最後，你自己陷入一場悲劇的戀愛，對方一臉懵逼，即使相愛的人都不一定在一起，何況是你的單相思。不要自以為是了，別打擾對方，你的痛苦你自己消化掉。
6樓：扳轉世界
愛是憂傷而美麗的東西！但愛是相互的。她能傷你，證明你動了真情。
但人是不同的。有的人慢熱，有的人晚熟。有的人開始不喜歡，碰壁了再回頭！
如果愛她，等她！在她還不在意你，還不知感激你時
7樓：熱情的青鳥
我之前就是對我老公這樣，可討厭他了。可是他總是想辦法了解我的近況，沒有打擾，時有時無的冒出來，讓人感覺他永遠是你的備胎，他堅持了四年，最後我被感動，在一起了。現在結婚生子
8樓：匿名使用者
你也知道她不愛你，那麼就別說人家一次次傷你了，其實你的糾纏已經打擾了她的生活，受傷害的是她。
你心亂是你自己找的，當斷不斷反受其亂
9樓：單晨訾靜婉
凡事保持一顆平常心，讓一切事順其自然。
10樓：東哥新視點
首先，別傷害自己，其次，不要傷害對方。然後，找哥們喝喝酒，散散心，轉移注意力，相信時間能**一切
11樓：夢中的天使
按照你心裡所想的。或者去看青春校園**之類的。
看看裡面的暖男男配是怎麼放棄女主的？
12樓：百小度
愛她，就不要待她太好
待她太好了你就會失去她
不要相信女人是用來疼的鬼話，那只是說給你不愛的女人聽的。
13樓：葳蕤
放不下就去找回試試，青春可以遺憾，但不能是後悔的遺憾
14樓：欣欣
放手吧，感情勉強不來，硬撐只會讓自己更痛苦！釋放自己，開闊眼界，出去走走，也許能遇見更適合自己的那個她！此時對你來說，調整心態更重要。
15樓：在猛洞河烹飪的木棉
這個忘不了也得忘，不是你的勉強也沒用，單相思是沒結果的，積極尋找下一段真正屬於你的愛情吧！
16樓：愛到骨髓老師
泡一杯飲品，冷靜24小時以後再說
17樓：荒蕪心是病
天涯何處無芳草，既然他不愛你，就應該果斷放棄，果斷忘了他，如果心情不好建議你找個朋友傾訴，或者去玩玩，比如看電影、打遊戲、打打羽毛球
18樓：wz雨晴
之所以亂是因為還在乎，是你的跑不了，不是你的強求不來，不要堅持不該堅持的，一切順其自然
19樓：劉馨小文子
出去玩幾天，上你最喜歡的城市，沒有她的城市，閒暇時間聽聽歌，輕快的歌，這樣時間久了，會不知不覺的忘記的，愛上乙個不愛自己的人，怎麼做受傷最嚴重的都是你自己希望這個方法對你有幫助，祝你早日走出來
20樓：輕語歲月
時間是良藥，當你遇見更好的愛人，把過去的人都會忘了…
出去走走，做點分散注意力的事情，哪怕是撿起平常忽略的事情，去做一做
世界很大很大，並不是只有你和她，還有很多的人和更好的愛情…
21樓：來自嘉庚園衷心的水星
看來你還是真的愛上她了，問世間情為和物，叫人生死相許，一窮追不捨，二放棄她，好女孩有的是，想開點吧
心裡很亂該怎麼辦?
22樓：李大白
把重要的事情先做完，然後洗個澡休息。在休息過後，冷靜下來，再思考這個時候才是最理性的。
情緒失控是無能的表現。值得慶幸的，是我們對理性和感性是可以進行自我調節的，是可以改變的。我們可以有意識的去鍛鍊自己的，理性思維。以控制自己的不良情緒。
23樓：聆聽心情
這是由於沒有好好計畫事情，才會導致這樣的結果，面對這樣的事情就要認真對待，放下內心的雜念，不要胡思亂想，想做好一件事情就要專注精神去做，這樣才會有個好的結果。
摒棄沒有意義的事情，不要再讓類似的事情打擾你，學會靜心，集中精力克制自己，再就是通過鍛鍊的方式忘記之前不好的事情。有時候生活中的事情總歸是要學會放下的，這也是對人生的一種負責任。
24樓：匿名使用者
聽歌.旅行.找朋友聊聊.睡覺. 把自己心裡想的寫出來或者畫出來. 反正不要憋在心裡就對了.
25樓：匿名使用者
盡量不想這事找點事幹 不要閒下來
26樓：**張老師
每個人都會有心情混亂的時候。做任何事情都踏實不下心來。思路比較混沌，不清晰。
在這種情況下，可以先停下自己手中的工作。讓自己休息一下或者出去逛一圈兒可以緩解這種情況。因為心裡很亂的情況下，做事也做不好，還容易出錯。
倒不如給自己放半天假，好好的休息養足精神，再投入到工作當中。
人是需要休息的。經常在緊張的工作當中，像上了發條的機械人一樣運轉。肯定會出現身體上的不適應。工作效率大大降低。勞逸結合。才能夠事半功倍。
當乙個人心裡很亂時，應該怎麼辦？
27樓：匿名使用者
別太擔心，每個人都會有很亂的時候。當你心裡很亂的時候，你可以把自己乙個人放在安靜的角落，讓心靜一靜；當你心裡很亂的時候，你可以帶上耳機聆聽你乙個人，專屬的**；當你心裡很亂的時候，你可以不顧一切的小憩一下，讓煩惱跟周公去訴說吧！呵，告訴你，我心很亂的時候，我會把自己放在不開燈的房間裡哭泣，不知道可適合你。
28樓：匿名使用者
那是因為你考慮的太多了 明白嗎 細節 有些 是不需要考慮的
29樓：m小貓咪咪
試著放輕鬆 去做一些自己喜歡的事 或者出去散散步 看看風景
30樓：匿名使用者
喝酒我自己心情不好的時候就這樣
31樓：匿名使用者
人總有失落和心情不好的時候！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有**！
在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去減壓，放鬆和發洩： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！
2，要不然，乙個人去看海，晚上的時候，乙個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再曬曬太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬，這樣心情就會好了！3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發洩出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5，去跑步，跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景。6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支援，畢竟他們和她們是最愛我們的人！7，或者用心去傾聽**，**是心靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的鬥志，重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。
其實世界上沒有一帆風順的人生，人世間不如意的事情十有**！而且「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
朋友，最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！(*^__^*)飛揚的蒲公英
睡不著怎麼辦，心裡好亂，心裡好亂啊睡不著怎麼辦？
放鬆心情，不要胡思亂想才有利於睡眠。深呼吸，讓自己的心緒慢慢平復，閉目養神，什麼都不必想，放空自己的頭腦，保持呼吸均勻，慢慢地就能睡著了。心好亂？考試有壓力，工作？家庭？看點綜藝節目吧，周圍沒人就笑笑，心裡就好多了。沒有處理完的事情就想解決辦法，問題總會有答案的。睡前不要胡思亂想，那樣會失眠的哦。都...
失戀了，大後天就高考了，怎麼辦？現在心裡很亂很煩，一點都不想看書T T
沒什麼大不了，現在社會，你越讓自己優秀起來，她會倒頭來追你，不過這樣的女人也就別要了！天涯何處無芳草？努力學習吧當你現在某名牌大學的校門口是你才會覺得自己接觸的圈子多麼的小，中國人口十三億，女生也佔十分之七總有一種適合你，而不是在這麼乙個人生拐點上為了朦朧的愛爾毀了自己。高考成功後我給你介紹 說到做...
我現在心裡老糾結了。。內心很糾結怎麼辦
25歲 並不大 不要糾結 首先 說服自己家裡人 不要吵 不要鬧 說出你心裡真實的想法 及時和他們溝通 要是他們同意了 以後 要努力學好 做出個成績讓他們看看你的選擇沒有錯 這個糾結啥啊，好好跟家裡說通了，你就跟他們說做數控很累也不衛生，做動漫好歹是個比較清閒，坐在辦公室就可以的，我又是乙個女孩子。年...