1樓:匿名使用者
很多人的強迫症在我看來都是恐懼症,為什麼重複這種自己都知道不對的行為,因為擔憂不這麼做可能會遭遇不好的事情,我們應該放鬆心態,丟掉包袱,你給自己壓了太重的包袱了,同時意識到自己有強迫症,又加了一層包袱,把它們統統丟掉,放下,不要把沒發生的事想的那麼嚴重,安裝零件的時候,一次裝好,然後就不要再回頭檢查了,要忍住,相信自己已經裝好了,如此堅持幾次之後,你會對自己建立起信心,從而擺脫這種強迫症狀,不過有些人某些強迫症狀擺脫了又轉移到其他行為上,所以重點還是要強大內心,天塌下來也不要驚慌,出了事要揹債就揹債,我有手有腳,怕什麼,你只有不怕了,心裡才能坦蕩,心坦蕩了,做事就沒有這些顧慮了,
2樓:燕園博思心理文
你好,首先想問一下你的強迫症是經過正規的心理診斷得出來,還是你自己給自己定義的了?
其次,即使患有強迫症,通過心理諮詢也是可以得到**的。你可以選擇自己喜歡的專業,邊**你的“強迫症”,邊學習,兩三年後你學成了也**好了,兩不誤。
3樓:匿名使用者
學汽車為i需也是十分不錯的選擇的 現在汽車維修行業就業前景十分不錯的
我是一名大二學生,有比較嚴重的強迫症,在我學習的時候,會有很多因強迫症而導致被幹擾打斷,難以專心去
4樓:倆條飛魚
我也是一名強迫症患者,你在學習上有這種不足感受,這種焦慮是因為你把學習看的太重,不要反覆去看一本書,就順其自然的學著走,一顆平常心,這樣看書的殘缺感慢慢會好很多。
5樓:孫祟峰
你沒任何毛病,絕非強迫症。你是個有毅力肯用功的人,不要想太多,安心學習好了。你一定有一個好的前途。
強迫症是可以治好的但為什麼還有人說治不好,搞的我自己怕我的強迫症好不了。
6樓:匿名使用者
個體間有差異,有些人很難治好 ,有些人可以治好,首先要對自己有信心才行。
我有強迫症,形成了一個壞毛病,就是很多時候都是一陣子一陣子的,這段時間我又得了個怪癖,就是碰到晚上
7樓:最愛玄凰
你這屬於焦慮症,找一下想摸司機的根源是什麼,從根源上解決。然後再採用放鬆法。
我感覺自己有強迫症,我感覺自己有強迫症怎麼辦
嗲爺 你們的強迫症是怎樣的? 夏xixi的小推薦 看強迫症書,讓你更強迫 行為 1,模擬法 根據強迫行為的不同,選擇適當的動作要患者模擬進行,開始時患者不安,逐漸愈來愈弱,最後隨著強迫行為的消退,強迫觀念也隨著減輕。如有強迫性性洗手行為的患者,往往伴有對 不潔 的恐懼,醫生用手觸控牆壁,然後用 髒手...
我女朋友有強迫症怎麼解決,我女朋友有強迫症怎麼解決 10
夏xixi的小推薦 看強迫症書,讓你更強迫 水人冰 我覺得你可以在她想,在她發問的時候,給她講你跟你前女友的過去,你要坦白,沒有隱瞞 然後你要表示,這一切只是過去,it is over,not the same time.如果她還是要想,要問,我覺得還是離開好了 跟她說,既然你這麼在乎一個人的過去,...
我這個是強迫症嗎,我這是強迫症嗎!?
你們的強迫症是怎樣的?告訴你不是,你是空虛,找點事做吧。比如常說的總懷疑自家門沒鎖跟強迫症都靠不上邊。真正的強迫症,比如我聽一老師說 他的同學過馬路時每一腳都要踩到斑馬線的白條上,否則就認為自己有危險。你只是自己過分的去想,本來沒什麼事,把自己想的挺複雜,忽略異性,活得瀟灑些。不算是 我覺得你應該是...