1樓：可愛的綾羅綢緞
就是不自信嘛，我和你一樣，現在我在慢慢改變，這些不是說可以一下就改變的，慢慢來，先從接觸人開始啊，也許剛開始你不敢說話，發展到偶爾說一句，慢慢的就好了，當你聽到別人一句肯定你就有了信心**，不要把別人當成笑話 ，說不定你在他眼裡也是個笑話呢，所以別太在意別人了，為難自己的只會是自己
2樓：匿名使用者
真正強大的人是心理強大的人，通俗一點講就是：人不要臉，天下無敵。
按照樓主所說的情況，應該是到了人多的地方總覺得自己不如別人，然後覺得大家都不需要你，然後你隨便說一句話別人就會覺得你是在譁眾取寵？
如果是這樣，那麼請你自己充實自己，在某些方面做一個出眾的人，你如果精於某項，大家自然會主動去與你溝通，在這個社會，一旦你有了價值，大家自然會將你抬高！
另外，請儘量不要去與你無關的場合，做人要學會矜持，不要以為人際關係好的人就隨便什麼場合都去，能處事圓滑的人，是可以分清什麼場合能發揮自己價值的！
3樓：子非魚也非雨
我童年和高中有段時期也有你這樣的問題，現在回頭看，應該是屬於輕微的自閉症，有家庭和人際關係的一些原因導致這樣的狀況。
建議：不論是什麼原因導致你現在的狀況，你先拋開一切你覺得困擾你的東西，獨自冷靜一段時間，可以是一個簡短的旅行，或者是看一些使人開心的東西：笑話、幽默喜劇片等等，多看些周圍美好愉快的事物，一段時間過後你會發現曾經讓你發狂的人或事，其實都是些微不足道的小插曲，保持快樂本心，做好自己就好了。
祝你早日走出困擾
4樓：nice啄木烏
以後學著內心青大一點就好了 沒事的
5樓：
想辦法讓自己的內心強大起來
為什麼我在人多的地方會感覺很緊張，或者有美女在我周圍也會，做什麼都不自然，很拘束的樣子。我這是自戀
6樓：湖戀餘
這是典型的輕微自卑反應，在陌生人面前，總是不自在，希望表現一個較好的自己。因此才會失去了從容和淡定，看來你是性格半內向化的人，只有呆在熟悉的環境之中，才會展現真實的自我。
7樓：遊手手
一回生二回熟，我開始的時候跟你一樣，緊張的說話都結巴，後來這樣的場面見多了就一點也不緊張了，有種主人的感覺！
8樓：匿名使用者
是不夠自信的表現。總怕別人說自已，擔心自己不夠別人好。
9樓：黎明
加強鍛鍊多和異性接觸
我在人多的場合總是覺得很不自然，很拘束，不知道做什麼，也很緊張，尤其是不知道手放在哪。
10樓：北的傳說
不管什麼事只要你硬著頭皮去做總能做到，關鍵做好的話就要適當的多鍛鍊，試著敞開心扉
11樓：匿名使用者
無視他們做自已 也要克服下啊
為什麼我在人多不熟悉的地方總感覺不自然？
12樓：匿名使用者
在人多不熟悉的地方
感覺不自然
是因為自己不夠自信
平時要給自己積極的心理暗示
多出去見世面
其實沒有那麼多人會在乎別人
每個人都忙於每個人的生活
哪有那麼多時間來看別人做什麼
有時只是因為我們自己心裡在乎的太多
自己過不了自己的心理關
13樓：匿名使用者
可能這種人多的地方你不常去，所以難得去了感覺不習慣，所以會有不自然的感覺，如果你以後能經常在人多的地方走走，一定會習慣的。
14樓：匿名使用者
那是有些自卑，認為自己在某些方面不如別人，大小不必這樣敏感，人們未必那麼關注你，你與他們一樣，有自己該有的音容笑貌就行了
15樓：匿名使用者
那是因為你的心裡作用，也許你有所膽怯，放不開，顧慮重重，想得太多，影響到了你正常情緒的表露，所以，如果你什麼都不考慮，你就會自然多了。
16樓：456你是誰
因為在人多不熟悉的地方會有一種壓力，一種拘束感，這種拘束感讓人感覺非常的緊張，從而覺得不自然。
17樓：匿名使用者
人在不熟悉的地方會感覺有壓力，有拘束感，所以會感覺不自然，這是正常現象。
18樓：匿名使用者
在人多不熟悉的地方會感覺不自然。每個人其實都是一樣的。有時候是自信心缺少，但是也不全是。還是需要多經歷。。
19樓：匿名使用者
因為不熟悉所以 ，你才會緊張，自然而然。
20樓：風嘯山林
正常。你可以多培養自己的自信。多鍛鍊身體。那樣就能好些。
21樓：你家的奶奶
讓自己自信起來，別太在意別人的眼光
22樓：好運相伴
害怕別人認為自己不帥
23樓：小十勾
正常吧 人都這樣 適應一段時間就好了
我不知道為什麼，每次在別人面前都特別拘束，變的跟傻子一樣，做什麼都放不開
24樓：天津六月雪
又是你，未成年少女，不上學了，剛剛接觸社會有些膽怯，接觸的人多了慢慢就好了。
25樓：匿名使用者
我可以長期當你心裡指導
26樓：abcdef我要上網
主要因為幼年時的環境，父母是人生的第一任教師；父母的素養勢必影響你，重在克服，有時候父母未必是好教師；我有切身體會！
27樓：那年
這個應該是因為平時和不熟悉的人說話比較少的，性格比較靦腆了。多說說話的，活潑一點，慢慢接觸多了，就不會這樣了，青春期碰到自己喜歡男孩子都會這樣的、這麼漂亮，別人不討厭的、
28樓：鄭州北辰廣告
認生，在熟人面前放的很開，也很能說，和陌生人就呵呵了。你需要交一些很流氓並且不色的朋友。
29樓：年青的橙子
把自己關的太緊了，是怕受傷害嗎？多嘗試和人交談吧會變好的
30樓：小阿小玉瑩
你只是怕生 沒關係多跟人交流交流就好啦
31樓：tangzhijun君子
嫁給我算了！免得你煩腦
32樓：執著的了斷
不會，別人沒那麼在意你
33樓：樂觀的高原
不會吧→_→熟悉一下就好了
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