1樓：韶秀榮堵子
有時候強迫自己忘記，也是一種提醒自己記得的方式
忘記不快樂的事情和人，我覺得是不可能的，只是說日後等你回想起過去的種種沒有再有任何情感起伏而已。
不要刻意的去迴避，多想著快樂的事情，說句俗話，時間會**一切，讓你忘記。
2樓：革玉巧童香
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。
其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。
沒有什麼人，什麼事忘不了！時間可以沖淡一切！
3樓：費亭晚崔珍
如果你選擇【封鎖】而去逃避【痛苦】，那麼你會比現在更辛苦。我們勇敢的去接受了愛情，也要勇敢的去承擔愛情帶給我們的傷害。
4樓：老秀珍城裳
忘是忘不了的
你可以多想想開心的事
和多找點事做
讓自己充實起來
沒時間去回憶和想，什麼都要朝前看，時間就是最好的忘掉的良藥，祝你早點開心快樂起來
5樓：晁溫嶽雁
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
6樓：鍾離毅君薊瑤
首先你要知道一點：時間解決不了問題！
一種方法：看明白想透了，最終釋懷。但這種方法也不一定能使人忘卻。
另一種方法：解決它，完成它。
如果當初錯了沒承認，就去承認。
如果當初愛了沒說出口，就說出口。
如果當初恨了傷害了對方，想讓自己不去恨他，那就繼續去恨，並且告訴對方你恨他，告訴對方因為什麼恨他。
想忘記卻忘記不了，是因為你的心裡還在惦記、還有未完成的事，做完它，自然就忘了。不必計較結果，結果可能會很糟，但你應該已經想到過結果，告訴你，結果不會比你想的更糟了。
而有些事你沒去做，結果才會很糟的。
7樓：夏侯蕊茹汝
忘記！是在自我暗示，是在逃避現實！為什麼要忘記？
逃避是沒有任何意義的，不如去面對，理智，感性的面對。回憶或許是美好的，或許是痛苦。但是當人老珠黃時，剩下最美好的就是回憶，乙份曾經最美麗感動的回憶，乙份曾經讓你痛心欲絕的回憶！
不要刻意給自己施加壓力，強迫自己忘記的話反正也是徒勞，反而會讓自己更加無法忘記。人在痛苦的時候，應該在慶幸，學會感恩，學會感謝，感謝每乙個生命中的過客，感謝他們給你一次成長的機會！而不是嘗試又一次的逃避這個事實，逃避這個世界，也在逃避自己。
坦然的去面對，放開身心。未來的路還很長，我們需要勇敢的面對，勇敢的接受，繼續挑戰，繼續幸福！！！
怎樣忘記一些不愉快的事情？？
8樓：匿名使用者
無論遇到什麼問題，都不要強求太多；
如果是情感問題，只需要好好的珍惜對方；
如果是學業問題，只需要堅持努力學習，什麼都不要多想，好好幹就對了。
有句話是這樣說的，如果你不想做一件事，那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事，但如果你真想做一件事，那麼你只需要乙個理由就夠了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！
心態說白了，就是自己衡量做人的標準，任何事都是以自己的出發點去想事情的，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！！
保持良好心態的六種方法
1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。
2.善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。
3.學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。
心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。如果每天都能保持乙份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：
你可以裝出乙份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
希望對你有幫助，謝謝
9樓：市晶瀅鈕巧
人生總是有不愉快的事發生，只是人自己看不透不愉快的事的背後，是對付自己不對的想法、和做法的。認識到了就會事事順心了。自己也就少犯錯誤了。
10樓：撒騰騫
做一些自己最喜歡做的事.平時自己怎麼樣才能快樂開心就去做那件事.讓自己開心起來.滿腦子就會裝快樂的回憶把不快樂的擠掉.久而久之就忘記了.(盡量不要去想那件不愉快的事)
11樓：匿名使用者
讓自己忙起來
不是說最難忘卻的是最深的記憶麼
因為想忘記 所以你不段提醒你自己要忘記 但這樣卻讓你不斷的提醒自己這件事
因此很難忘記了
也就是說你想要忘記就要學會不再提醒自己忙碌是最好的方法
12樓：匿名使用者
笑口長開,好彩自然來
13樓：匿名使用者
聽輕鬆**,效果不錯!
怎樣才能更快地忘記一些不快樂的事呢?
14樓：彤學名徭漾
至少分手的當時需要冷酷和絕情，否則又怎麼能忍心分開呢，剪不斷理還亂的事情不是少數呀，其實當時的絕情對雙方都好，如果日後彼此都很坦然的時候，也許還可以再做朋友，很平靜的做朋友。經過之後你就會覺得，分手的時候堅定對大家都好，這樣彼此才可以去尋找真正屬於自己的真愛。
15樓：揭傲之堵禧
分手的時候我們說以後還是朋友。可是實際上真的還是朋友嗎？也許是也要等到若干年以後。
一段感情、一程路、一起走過太多的喜悅感動、太多的無奈心痛，從真心相愛到彼此傷害，到了分手的那一刻還能夠做朋友嗎？如果能一定是沒有真的愛過。或者是乙個人委屈求全的結果。
感情沒有閘門，不是一拉就能關閉的起。兩個人很難同時相愛，更難同時都不愛了。
沒有愛、沒有恨，淡漠了心中的悸動才能夠成為朋友。
可是你和我，剛剛分手的兩個人，也許其中的乙個還愛著，也許由愛生恨還怨著，也許還因為對方的乙個眼神悸動著，如何做得成朋友？
那乙個曾經深深愛過的人如今只能默默看著，不能問、不能管、不需要關心、不可以埋怨，他的一切已經與你無關，那麼怎麼忍心做他的朋友？
那乙個曾經深深怨過的人不再對你呵護、不再對你寵愛，你的好、你的壞他再也看不見，你們只是平行的兩條線，那麼怎麼還能做他的朋友？
除非我們都沒愛過，你是誰，是什麼身份我不在乎，根本不在乎，從沒在乎過。
即使我們現在都不愛了，那一路的回憶那麼多的甜蜜在面對你的那一刻我要怎麼做才會不記起？
或者我還愛著你，無所求、不後悔，無論你是我的誰、無論你現在守護著誰，我都願意一直陪著你，把我對你的愛深深的藏起，不讓你知道、不被你看到，甘願象個影子一樣隨著你做那個只要你開心就好的朋友。
戀人那麼近，朋友那麼遠，做不成戀人或許你會說就做朋友。
可是車明明開走了就算再次回到原點，也是不一樣的時間，不一樣的人物，不一樣的風景。
我們明明已經向前跨了一步，又怎麼量好相同的尺寸退回去？繼續向前走一直走，直到和另乙個可以愛的人再碰頭。
分手了就是分手，要決，絕不提做朋友。
不愛他(她)了，就放手別為自己的自私找藉口，還愛他(她)也別挽留，不要奢求他(她)回頭。
分手的時候只說分手，不說做朋友。
只是最熟悉的陌生人
16樓：宰父痴春易炎
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛乙個人只是一種感覺，而不是看乙個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨乙個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是乙個愛ta的人，而你失去的是乙個不愛自己的人，卻得到了乙個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪乙個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪乙個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓····就能真正的擁有乙份寧靜，乙份平淡，乙份真情，就能容納布滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆·····
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
希望我的回答能夠讓你滿意！謝謝！！！
怎麼樣才能忘記一些不開心的事？怎麼樣才能平復自己的心情？
怎樣忘記過去不愉快的事情呢？
17樓：獨狼也有春天
讓生活忙碌起來，忙成狗的生活裡根本就沒有不愉快。
每個人在生活中都會遭遇不愉快的事，可是我們不應該被這些不愉快牽扯太多精力。因為沒有人能替你承擔生活壓力，你必須足夠努力，才有可能看起來毫不費力。
讓生活忙碌起來，充實的生活會讓你來不及思考不愉快。我現在的生活就異常忙碌，每天睜開眼都要為錢發愁，而且父母那邊還總是有各種問題打**，我要奔波於兩個家庭，還要為賺錢大業努力。
每天晚上總是想告訴自己早睡一會兒，可是一眨眼就到了後半夜；每天早上總是想多睡一會兒，可每天不到六點鐘就準時醒來，再也睡不著了。
我倒是想花點時間思考自己曾經曾經在生活中遭遇的不愉快，可是根本就沒那個閒工夫。只要一有空，我總是想要去多做點工作，整個晚上還要加班。
忙碌能讓你忘記不愉快，時間會把這一切都淡化。其實你在生活當中遭遇的不愉快，大多都不是什麼大事，哪怕你剛剛失戀，只有你能讓自己足夠忙碌，你都沒有時間去體會心中悲傷的滋味。
當你習慣了這種忙碌生活，你會發現你只要把自己交給忙碌之後，剩下的一切時間都會幫你搞定。曾經的不愉快也好，心中的悲傷憤怒也好，一切都好像被忙碌的浪潮碾壓在腳下。
人其實就是這個樣子，生活越是閒越有時間去思考太多，越思考太多，越覺得自己不愉快。少想一些雜七雜八的事，努力讓生活更充實，你會發現生活哪有這麼多不愉快，一切只不過是幸福路上的踏腳石。
忙碌讓人充實，充實的生活總讓人願意尋找人生的意義；忙碌讓人疲憊，疲憊的生活總讓人懶得去回憶曾經。
如果你想忘卻不愉快，那就忙碌起來吧。
怎麼忘記不快樂的事 怎樣忘記不開心的事
不要去想那些不高興的事就好啦，每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天。不管昨天發生了什麼事。畢竟昨天。成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響。到今天的好心情。一切從現在開始！當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作。要喜歡上你的工作。不要帶著怨氣去開始一天的生活，...
怎樣去忘記一些人,一些事
曠訪風 呵呵，你真的能夠忘記嗎？沒事的，你心裡的只是當初的她。真正的愛情是忘不掉的，記的有什麼，呵呵，我們不是那種拿感情玩玩的人，忘不掉，說明你是個重感情的人，和我一樣，真的，交個朋友啊 滕樂 忘記是不可能的。有些事情發生了就會永遠留在記憶裡，你只能說想起的時間越來越短，想起的次數越來越少，不可能會...
怎麼比較容易忘記一些不愉快的事，怎樣忘記一些不愉快的事情？？
每個人心裡都有難以忘懷的事 它總像電影的畫面一樣一幕幕的出現在自己的腦海中 越是想忘記 它卻越深刻 想要忘記 就不要去提醒自己忘記 那樣只會更加深刻 對於傷痕 是不甘心還是過於傷痛 都不需要計較 因為你不能總活在回憶裡 讓自己忙碌起來或者轉移自己的注意力 這個傷口會慢慢癒合 雖然會留下疤痕 當你輕輕...