1樓：穰映
在讀書的時候，用心的讀，心無旁騖的讀，那樣的話才能做到用心，才能把書讀好
2樓：得了吧小魚
他說要讀的心理也就是你要用心去讀書，理解書中的意思，你才能真正的理解這篇文章要講的是什麼。
3樓：仝俊喆
讀書的時候，首先要是自己心無旁騖，找乙個安靜的環境，專心致志地讀書，把心投入到書裡面，把自己化作書中的角色
4樓：超級挺你繼續那些年想你
讀書如何做到心到，那麼我感覺讀書應該最起碼有興趣才可以把書讀好。
5樓：哇嘞哇嘞哇
如果你想認認真真讀書的話，你就要把自己心存下來去好好了解這個書中所描述的意思，然後通過書來對照自己的生活，有則改之無則加勉。
6樓：匿名使用者
讀書做到心到就是對書中的意義進行深刻的理解和批註。
7樓：在豫園踏青的山谷風
讀書做到心到就要先出毒知道大致的內容，然後再細品。
8樓：小雨薇薇來
讀書要想做到心到就不能只看字兒，應該看完以後多思考。
9樓：匿名使用者
讀書就是全神貫注，用心讀書，這樣就可以做到新到的
10樓：墨雨雲煙
你可以把它的大概意思和你得到的啟發寫出來，就是心得
11樓：大嫘嫘
其實讀書的人讀書感覺很幸福這一件事事情所以很心疼
12樓：雪程雅盼
豬，如何做到心到什麼意思？你是說靜心寡欲，全身貫注嗎？
13樓：善良的
讓自己把注意力集中在讀書上。用心去讀書。
14樓：小女偏偏
讀書如何做到心到？一心不可二用。用心走心就可以了
15樓：星座易經大師
讀書只要你用心，就能做到，吸引到
怎麼樣才能讓自己靜下心來讀書
16樓：寇恩毓稷
在人們的生活,學習和工作過程中,注意力起著非常重要的作用.有位專家說:注意力是學習的視窗,沒有它,知識的陽光就照射不進來.
對學生的學習來說,注意力的好壞也是至關重要的.有經驗的教師在總結教學經驗時,都知道學生學習成績不理想可能與注意力不穩定,不集中的分配不合理有關.有人做過這樣的實驗:
被試在注意力高度集中時背課文,只需要讀9遍就能達到背誦的程度,而同樣的課文,在注意力不集渙散時,竟然讀了100遍才能記住.可見,它與人的學習效率和工作效率有著非常密切的關係.因此有的專家說:
"**有注意,**才會有思考和記憶."注意是認識和智力活動的門戶.
實驗和教學實踐表明,學習成績好的學生與學習成績差的學生之間明顯的差別之一就是注意力的好壞.學習成績好的學生,能集中注意聽講閱讀,獨立思考問題,認真做作業.他們在學習時很少受外界干擾,即使有時老師的課講得並不那麼生動,但他們也能自我約束,有意識地組織注意力,不讓自己的思想開小差.
許多學習落後的同學恰恰相反,他們注意力渙散,不能全神貫注地聽講,時而做小動作,摳耳朵,挖鼻孔,抓抓頭皮,時而與同學交頭接耳,逗鬧一下,有時貌似聽課,實則思想離開課堂,開了小差.讀書時也一樣定不下心來,做作業東抄西看.有的甚至在上課或複習課時沒有精神,打起了瞌睡.
這些同學怎麼能夠把學習搞好呢
許多專家和有經驗的老師都認為:在同乙個年齡段,同乙個班級裡常常會有學習成績差別很大有兩個極端,其差別的原因,除了學習動機和學習態度及學習方法等因素外,乙個很重要的因素就在於這兩部分同學之間在注意力的能力上有著很大的差距.因此某位教育心理學家說:
"注意是保證學生順利學習的重要前提."
17樓：匿名使用者
小弟或者小妹你好！！
首先告訴你，這個問題你這個年齡的孩子都能遇到，你不是第乙個哦，所以不要害怕、不要不好意思，當然不要緊張吶，呵呵。
第二，你的現狀呢真的要調整一下了，如何做？這樣：1.
從最基礎的看起，**不懂就補**，這樣的話你就比別的孩子要多花好多時間，你得堅持啊。2.每天制定乙個計畫，內容要包括你現在正常要學習的東西，加上你需要補的東西。
堅持，每天都完成。完了，打乙個大大的溝溝，告訴自己你「行」！！
第三，你要是一直堅持的話，就一定能考上的哦，再說了，現在還有好多80後、90後的名人呢，她們好多可都不是大學生啊，還有好多大學生找不到工作呢。人常說行行出狀元，是很有道理的。
四呢，這些煩惱呢，我建議你說給媽媽爸爸聽聽，告訴她們你很乖，很想學好，讓他們幫你制定學習計畫、監督你完成.
好啦，沒什麼大不了的，我們甚至你的爸爸媽媽們在你的那個年齡時也很煩惱的，努力過來了就好了。呵呵。
相信你自己，堅持就會行的！！
18樓：二狗學長好
[經驗分享]看書忘的比看得快？提公升專注力的兩個方法
19樓：讓甫薄又菡
先閉上眼睛什麼都不想，過個十分鐘再睜眼，那時候心情是不一樣的，整個人先要放鬆，不要糾結太多，否則想得太多，怎麼能靜下心呢
20樓：巫日斐冠
你想要用心去學習,這就是說你想去學了,只要你自己再對自己多點信心,對自己說心靜不下來只是一時的,只不過我還有事沒有想明白,等一下都想通了你也能靜下來了,你再多想你的父母,我相信你也是很愛他們的,你也想讓他們看到你的成功吧,所以你要多為愛你的人想想不該讓他們失望吧,其實有些事你可以跟你父母溝通的,他們比我們年紀大知道的事也比我們多跟他們去說說也許會讓你明白很多的.
21樓：揚鈺藏思瑩
你可以不用心讀書但是必須面對的乙個問題就是生存，如果你覺得有能力生存的話就不用這樣辛苦的讀書了否則魚躍龍門讀書是唯一的途徑
22樓：井敏富欣可
很簡單嘛，像這種寒冬臘月，頭腦發熱時，去洗個冷水澡，立馬能讓你冷靜下來，對吧，呵呵…其實你看書不進時，你可以去洗把冷水臉，或站在陽台上遠眺吹下寒風，順便想想你父母為你的付出，你就會冷靜下來想看書了，呵呵，希望對你有用吧…
23樓：小雞孵小雞
你需要同伴，也就是跟你一樣讀書的人，人是有趨同性的，一起學會比獨自學好很多，能夠靜下心來。我也是乙個經常沒辦法靜下心讀書的人，所以經常找幾個朋友一起學習。大家聚在一起學，久而久之就能形成很好的氛圍了
24樓：虢桀爾源
這需要看什麼心情了，如果心裡煩躁的話，我想就不必了，如果你總是走神的話，我覺得你還是先去幻想一下你走神的事情，然後在去洗個臉或則洗個頭 吹乾之後 喝杯水 在找個清靜一點的地方 看看書 是最好的。
25樓：藏宛懷琪睿
我覺得你最需要的是靜下心來，讀什麼在其次。文學修養不一定從名著中來。成績下滑和讀不讀名著沒有關係。
教你個最簡單的，在手腕上綁3個橡皮筋，讀書時候覺得看不進去了拉起來彈自己一下，不行拉3個，方法有很多。
26樓：鎮胤邛姮
,除了學習動機和學習態度及學習方法等因素外,乙個很重要的因素就在於這兩部分同學之間在注意力的能力上有著很大的差距.因此某位教育心理學家說:"注意是保證學生順利學習的重要前提."
27樓：檢甘謝公尺雪
實話告訴你我在家也有這樣的感覺，一般我會把自己封閉在乙個安靜的地方，把題讀出來，很認真的思考，為自己的努力做乙個決定（在做題前想，我做完了就可以做什麼）給自己乙個動力。加油嘍
28樓：磨棠澹臺博超
感覺心情不好時，休息一下，然後會有時間緊迫感
29樓：佴揚冒採柳
說一下我的體會。要想靜下心來，需要專心地投入到一件事中，做到心無旁騖，不能東想西想瞻前顧後。如果是因為慌亂焦急而不能靜下心，那麼就可以做一點心理暗示，對自己說要鎮定，因為做事都是越慌就越容易出錯。
如果是因為緊張，就可以做一做深呼吸，然後同樣做心理暗示。如果是有煩心事，那麼就先放一邊吧，有時候靜候結果比草率行事更有利於解決問題。可以練練字來提高自己的注意力，讓自己冷靜下來。
30樓：匿名使用者
拿起筆來抄寫，這樣能靜下心來的，你光看哏本不行~
在讀書時如何做到心無雜念？
31樓：匿名使用者
這個只能叫你少看電視，其實嘛你乙個禮拜控制不看電視，最好是乙個月，到以後你就沒興趣開啟電視機了。我現在都三四個月沒摸過電視機。。更沒見到湖南台的幾個 主持
32樓：花生公尺的手機
難呀做的人不多
這需要培養
33樓：
建議看完電視後練一下字,寫寫字貼,等自己心裡平靜下來了,就可以專心的看書了.可以試試的.
34樓：尋找包小星
首先我覺得只有在度自己喜愛讀的書的情況下才能全神貫注，其次將自己融入其中才能心無旁騖，或是聽著舒緩的歌曲全身放鬆，還有一點我覺得也十分重要就是找乙個自己覺得最舒服的姿勢
總之我想每個人均有自己獨到的方法，也許你尚未發現，但讀書是在自己覺得最為舒適的狀況下，才能取得最好的效果
讀書不是心無雜念才能讀進去，也許其間一句話就讓你記憶深刻，鞭策自己啊
35樓：匿名使用者
很難辦啊 。。。。少看 久了 就不會想了 沒別的棒法啊
36樓：健忘的
讀書不能專心那是因為你心中太多雜念了，要做到心無雜念必須得先靜心，這個你可以在沒事時去釣釣魚或在做其他事情中體會！但是不能急得慢慢來。。。。。
37樓：匿名使用者
真正的心無雜念是沒有的 也許死人沒有
38樓：匿名使用者
只要一心一意想著我要看書我要看書，在腦子裡刻上「我要讀書」四個字，把一切雜念跑出，就qk了！
39樓：匿名使用者
電視每天24小時都有,什麼節目都有,只有不看它才能做到心無雜念,我很少看電視劇集的,真的感覺很好
40樓：匿名使用者
有這樣的感覺很正常，可以在看完電視之後，給自己一點時間去回味剛才的故事，總結一些心得之類的。再把注意力放在書本上，應該有個過渡。可以試一試。
或者在看完電視之後，沖個熱水澡，這樣會使自己變得清醒。
41樓：私人用品
既然知道自己不能專心,還上網來問,肯定是有自律心,時間長了就好了,平是別總看電視,偶爾看看,平時多出去玩一玩,放鬆一下心情,以後就好了
讀書要做到：心到，要（），眼到，要（）；口到，要（）裡面填什麼成語
42樓：微亭佛幽
讀書有三到，
謂心到，眼到，口到。心不在此，則眼不看仔細，心眼即不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記不能久也。三到之中，心最急。（南宋.朱熹《朱子家訓》）
釋義：讀書有三到，就是心到、眼到、口到。心思不在書上，那麼眼就看不仔細，就不會專注，只是泛泛地讀，決不可能記下來，即使記下來也不會長久。三到中，心到是最急需的。
--找到了您提問的根本，再填成語。大致如下：
讀書要做到：心到，要（心平氣和），眼到，要（逐字逐句）；口到，要（讀書百遍，其義自現）
43樓：匿名使用者
讀書要做到 心到 要（專心致志） 眼到 要（目不轉睛） 口到 要（字正腔圓）
44樓：匿名使用者
心平氣和，冷靜第乙個，後2個不知道
45樓：一乘之國
專心致志，目不轉睛，念念有詞
讀書"三到"指的是什麼?你是怎麼理解"心到"這一點的
46樓：匿名使用者
心到是指用心。不是具體
指用心去記，而是指用心去體會、理解。
具體到讀書這件事上，用心表現在以下幾點：
理解作者書面表達的意思
結合自身閱歷經驗，深層次理解作者意思，並達到舉一反三這一點是最重要的，所謂心到，就是要用自己的心去思考問題，不要盡信書中的內容，要懷著批判思維去閱讀，對於作者的思想並不需要全盤接受，要用心判斷後才能確定哪部分是對的。
心到還表現在在讀書的時候，對於書整體內容脈絡的理解和把控，包括跳出書的內容來看作者是如何論證自己的觀點的、作者的敘事文風、故事的邏輯性等問題。
以上幾點做到了，才能勉強是為「心到」。
個人讀書的深刻體驗，望採納。
47樓：匿名使用者
心到指用心去閱讀，用心去思考。
寫讀書筆記的方法，什麼是讀書筆記，如何做讀書筆記
1 引述材料。圍繞感點，引述材料，簡述原文有關內容。2 概括文章內容。概括本文的主要內容，要簡練，而且要把重點寫出來。3 分析材料，亮明基本觀點。分析材料，提練感點，亮明基本觀點。在引出讀的內容後，要對讀進行一番評析。既可就事論事對所引的內容作一番分析。也可以由現象到本質，由個別到一般的作一番挖掘，...
如何做到冷靜，如何練習冷靜，如何做到心如止水有沒有具體的方
一個人受到的挫折多了，會讓人平和。多與山水打交道。 學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即...
如何做到合理營養，如何做到合理營養，平衡膳食？
火紅百合 去年，中國營養學會修訂並頒佈了 中國居民膳食指南 專家委員會在討論時認為應加上一個副標題 平衡膳食 合理營養 促進健康 這樣更加準確地覆蓋了 中國居民膳食指南 因為平衡膳食是核心，只 膳食平衡，才能滿足合理營養的要求，達到促進健康的目的。那麼，我們怎樣理解並做到膳食平衡呢？首先，能量的攝入...