不敢出門怎麼辦

時間 2022-04-08 09:35:07

1樓:鮮雁員環

你就是太在意自己了。其實你要相信即使你臉上有個疤,也不會有幾個人看到的。因為大家都有太多的事情要處理,根本不太會關注別人。

你忘記自我,放心大膽去做。那些膽大的人並不全是天生的,都是經歷了失敗、挫折也可能是別人的嘲笑才成長起來的。多鍛鍊就行了,不要怕丟人,那麼在意別人的想法幹嘛呢?

2樓:大可

問候朋友。這個好辦……呆在家,寫**……吉祥。

3樓:空虛一夏

這種狀況每個人都會有一點,只是輕重問題,我本人也就有一點,只要自己稍加注意,調整好自己心態就沒事

4樓:橘貓愛閱讀

嗯,首先現在的空氣是比以前差了,被****後,很多東西都有造假黑幕了,可是我覺得有時間你可以去找下心理醫生看看,我覺得你稍微有點潔癖和焦慮症

可是你要想想,現在好多東西的質量都沒有以前的好,如果什麼都估計到的話,估計就不用活了,想開點吧

5樓:紫色鬱金香

建議你去看看心理醫生,

6樓:匿名使用者

總得得適應這個世界,實在不舒服應該去看心理醫生

7樓:匿名使用者

別想很多,有些時候不能多想的。

我不敢出門怎麼辦,我不敢上班不敢出門怕見人我該怎麼辦?

樓瀾古城 我最嚴重的時候是中專畢業時期。那時候的我獨自走在大街上都會臉紅心跳,感覺所有人都在看我,事實上由於我的面部表情僵硬,臉色發紅,確實有部分人有意的多看我兩眼,由此產生惡性迴圈導致我更加的不自然和臉紅。出門需要家人陪同,幾乎不敢獨自去陌生的地方,自己一個人去一家不常去的包子鋪都讓我很有壓力。和...

我不敢上班不敢出門怕見人我該怎麼辦

我覺得你首先要知道是什麼原因引起的,如果你是做了什麼壞事,傷害了他人和危害了社會,那你就和家人商量,看是否能坦白,才能得到心裡解脫,如果不是這樣,是內向不想和別人在一起聊聊天,那就要克服,多去爬山去,登上最高點呼喊,我要走出去,我什麼都不怕,如果你是心裡性問題,就看看心裡醫生 柯書易 你不敢上班,不...

人缺陷長相不好很自卑不敢出門怎麼辦

來自八寶山和藹可親的藍寶石 那有什麼自卑的啊?卓別林就長得醜,但是走到哪都有人想去與之搭訕的。所以每個人不該以自己的長相而自傲或者是自卑,要有健康正確的心態,以自身的本事及強項而去自傲才對。 你好,人沒必要感覺到自卑,完全是心理作用,小時候都知道天生我才必有用,你看我們馬雲雖然長的不好看身高也不是很...