幫我調整心態

時間 2022-08-14 13:50:08

1樓:醉雪宜夜

我曾經有過類似的經歷 但是後來經過看一些書後 調整過來了我比你的情況嚴重 我看到那個人就想吐 聽到她的聲音我有種想扇她的衝動我們之間也是經歷了分分合合 但最終的結果是成為虛偽的點頭之交你如果因為她的母親的原因 而想改善和她的關係的話 建議最好不要人 還是得遵從自己的實際意願 僅僅擔心她的母親的到來 以及真的到來之後會引起的後果而讓自己心理緊張的話 完全沒必要朋友之間的友情是很玄妙的 如果你們之間的關係沒壞到那個份上 我相信你的努力她也可以感應得到的 真正的友情是不計較誰的面子更足的預祝:學習進步 一切順利 天天開心

(當我們經歷過時間的歷練後 回首來時路 會陡然發現 曾經在乎的那些所謂的

大事 就那樣而已 )

2樓:匿名使用者

對!要變的自信!!!

3樓:匿名使用者

在於你的內心的改變,你肯接受別人優點的同時,也肯接受她的缺點嗎?

有的的時候,是彼此的誤會,是大家的互相冷落,都對對方胡亂的猜忌。可能她也在亂想呢!

和她說說自己的一些感受吧!不要什麼都去怕,沒有用的。

懂得彼此的信任嗎?

4樓:ning_xue小雪

只是乙個時期,過去了就好了..

這個時期內保持自己冷靜心態.

5樓:況惜杉

你現在的心態是良心的自責.沒關係

找她心平氣和的談談`其實她現在也非常想和你和好`只是她也沒有勇氣`這種事情只要有乙個先開了頭`那麼倆人肯定會好的`別怕她拒絕`!她不會拒絕!加油!

怎樣調整心態,如何調整自己的心態 調整心態的方法

新新女生 1 生活中其實沒有絕境,絕境在於你自己的心沒有開啟 2 人生最重要的價值是心靈的幸福,而不是任何身外之物 3 運氣永遠不可能持續一輩子,能幫助你持續一輩子的東西只有你個人的能力 4.哪怕是最沒有希望的事情,只要堅持去做,到最後就會擁有希望。不要隨意發脾氣,誰都不欠你的 不要總是傾訴你的困境...

怎樣調整心態,怎麼調整心態

挽回要如何調整心態。心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整,首先可以換乙個角度思考問題,積極看待挫敗,其次,鼓勵自己多參加戶外活動,出門散心,與人交往,都可以調整心態,改善不良情緒,人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤失衡了。1 切換心境。人最怕一直沉陷於某種不良情緒的漩渦當中,無法控制,負面情緒愈...

怎樣調整心態,怎麼調整心態

1 找朋友交流。如果考前過於緊張,可以找乙個自己信任的 頭腦比較冷靜的人 有條件的可以找心理學工作者 交談一下,把自己的煩惱傾訴出來,最好具體描述一下以前考試時緊張的感覺 也可以給要好的朋友寫封信,把你緊張的心情寫出來。這些都是情緒宣洩的渠道,將有助你緩解緊張情緒,減輕心理壓力。2 寫出自己的擔憂。...