1樓：匿名使用者
我一般調整心態都是先休息一天，然後去乙個娛樂的地方開開心心的玩上一天，放鬆一下心情就好了！
2樓：塵曼寧
哈哈，跟我以前一樣。不過我現在也有點呢。
不過當我心裡鐵定那個目標的時候，我就會安心下來做。做完就很有成就感了。
3樓：清必的
工作上的事你可以這樣勉勵自己：把這事做好了就可以解放了，或者是對自己的工作負責是乙個人做人的本份。
4樓：戛小小然
聽聽歌 找朋友聊聊天 吃一些以前很想吃但沒嘗試過的東西 出去轉轉看看人海 …
5樓：水水愛陽陽
這個關鍵在於你自己 看你想不想做這件事情 如果總是靜不下 可以適當的先休息休息 想想我為什麼要做這件事情 做這件事情能否學到知識 能否讓自己成長
6樓：天逸偑汐
把自己心管好了，什麼都好說。
7樓：匿名使用者
你是不是在心裡惦記著其他什麼事情呢？先把自己心裡掛念的做好吧，不要著急，慢慢一件一件的去做。有目標就能一切平心靜氣了
8樓：鐘師師
那你首先應該從心裡相信自己可以做到的，當你努力完，如果還不滿意，那就在努力一點，在不行的話，你要明白乙個道理是你的跑不了，不是你的勉強不來的，希望可以幫助你。
9樓：吥匼
什麼都不要想，認認真真的做
如何調整自己的心態,讓自己每天都有好心情
10樓：匿名使用者
我們每乙個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著.
人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴公尺、生老病死，到求學就業、人際關係。。無所不包，就算專家都只能處理好某乙個方面的問題，更何況是我們這些普通的人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。
不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。你快不快樂不在於生活本身，只在於你的心情。你心情好就算窮點也能過得很開心快樂。
就算你有了億萬家財，前三後四的圍滿了保鏢。你就能快樂嗎？你得時時刻刻提防自己的小命，你會快樂嗎？
繁華的表面無法掩蓋內心的恐懼。在自己的生活裡努力尋找快樂的因素，這才是對的，不要老去與人家相比。每個人都有自己的長處和短處。
老拿你的短處與別人的長處比，你便會覺得自己失敗。但如果你經常拿自己的長處與別人的短處比，你就能找到自己的自信，就能活得開心。
人活著，快不快樂，不在於物質的多少，而在於自己的心態擺不擺對了位置。
有時候，活著，是為等待那不期而至的幸福.比如愛情,比如孩子成材，比如...總之，只要活，就有希望。要有乙個希望，人才能活得下去。
死是容易的，活才難，想活得好活得精彩更難。但難就不活了嗎?努力吧。不要悲觀，用自己的頭腦和雙手改變自己的命運.自己的路還得自己走.
人的命運絕大多數是上天決定的，那是因為你無權選擇你的出生，你的出生就使你的命運注定會與眾不同。但也有少部分是由人自己決定的，那就是通過自己的努力改變自己的命運。據不完全統計：
2%的人完全改變了自己的命運
28%的人能改變自己的命運
70%的人不能改變自己的命運
人的命運有七分天注定，三分在人為。如果你夠努力，而方向又正確，再加那麼一點幸運，你一定能改變自己的命運.!!...!!!
11樓：匿名使用者
出去走走放鬆一下
做自己喜歡做的事
12樓：匿名使用者
一定要學會自我調節.生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的.乙個人的心情對乙個人的健康是有密切關係的.
積極向上的心態是乙個人健康生活所必需的.時間會使你成熟.自信對乙個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.
自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
可以這樣:學習工作中苦中找樂,生活中合家歡樂,交往中朋友相聚共樂,平時裡助人為樂,一生中知足常樂.在快樂中尋找生活的樂趣吧. 願所有不快像消散的雲,隨風而去.
13樓：匿名使用者
運動也可以調整心情 運動完你會發現心情好了很多 很輕鬆
14樓：安然
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不摺疊量大
15樓：張小北的窩
心態表示乙個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。
記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
怎樣才能讓自己用心做事，簡單做人。
16樓：匿名使用者
簡單做人，其實是一件很開心很自然的事情。於生活，於人生，便會少卻種種的紛擾和糾纏，隨之得到就是種種的輕鬆和愉快
人做的簡單，事情也就不再複雜。少了擾心的雜念和私慾，也就沒有了樁樁顧慮和種種考慮，沒有了爾虞我詐和勾心鬥角。解除安裝掉思想的負擔，人就會如釋重負，心靈便會長出翅膀，飛翔也就變的自由自在和無牽無掛。
如同乙個孩子，面對一次讚揚，乙個玩具，一次遊戲...........就會讓他開心一天一月甚至一年。這一切，就緣於做人的簡單。
相對而言，如果人做的複雜了，其他的一切也就變的複雜。複雜的人，凡事總會去求個結果，求個利益，總要去殫精竭慮地去思前想後和平衡得失。這樣一來，精神沒有一刻放鬆，思想難得一時清淨。
長此以往，就會陷入沉重，陷入無助，陷入痛苦……，以至於不能自拔。快樂，也就成為了天方夜潭。簡單做人，說來容易做來難。
其中的深刻和艱難，需要的是思想的精深和靈魂的感悟，需要的是摒棄一切奢求、貪欲和妄想，卸掉一切外衣、面具和偽裝。好比一棵樹，不去掉無用的枝條，參天的追求永遠是空想。
崇尚返樸歸真，讓心靈變的純樸、自然、厚道，才是簡單做人的本真。用乙個簡單的微笑，一聲暖人的問候，一朵傳情的玫瑰，一次深情的擁抱，一次默契的配合……，來表達情懷，溝通心靈，訴說衷腸，表述相知，才是人生的自然。
乙個人既要用心做事，奉獻社會，還要會享受生活。馬寅初老先生講過兩句話："寵辱不驚閒看庭前花開花落，去留無意漫觀天外雲展雲舒。
"這個度量很大。世界上雖滄桑變化，但心事定，無論你怎麼變化，都心裡有數，心裡各種煩惱的事啊，做乙個夢，睡乙個覺就過去了。這就是度量。
我們每個人多做一些快樂的事情，多做一些自己喜歡做的、高興的、有益的事，而不去為了一些空名而放棄了自己喜歡做的事，那麼他的心態就會好。乙個人心態好，世界上一切都會變得很好。比如，我今天很高興,全身心都很輕鬆，走到馬路上，看到陽光明媚，藍天更蘭，空氣更清新，滿大街的人都很高興。
其實是我個人高興就感到世界很美好。我自己不高興呢，心裡就很難受，就是山光水色也無心欣賞，山珍海味也感覺沒有什麼味道。
世上的事情是一分為二的，所以知足常樂，人生是風水輪流轉，本來這個世界上，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，十年河東十年河西。沒有乙個人永遠走運，沒有乙個人永遠倒霉，巴爾扎克講過：「苦難是生活最好的老師」。
你現在倒霉，意味著光明在前面啊，所以你可自得其樂。禍福相依存，所以讓我們大家都保持永遠快樂的心情，用心做好自己的事情，坦然面對人生的種種！
簡單做人，才能用心做事。簡單是一種美，一種境界。置身其中，便會忘卻工作的疲憊，生活的煩惱，人生的憂愁。做人，只要根植於簡單這塊土壤，綻放出的人生之花，必定是芬芳而持久。
17樓：匿名使用者
腳踏實地做人，坦坦誠誠的做人，一步乙個腳印，認真做好每一件事。
18樓：匿名使用者
保持一顆童心 同時 還應保持乙個大人所應該有的責任心
怎麼才能讓自己做事更用心，感覺自己現在心裡好亂 安定不下來 10
19樓：匿名使用者
這是因為你想得太多了，必須要細細梳理一下。首先把必做的放在首位，其次把握好時間節點，時間緊的優先，時間長的可推後一點;第三，做一件事就要做完，切不可中途而廢;第四努力學習，很多時候是因為不自信導致做事拖拖拉拉，本身水平有限，做出來的東西難免令人滿意，因此，學習能提公升個人能力。希望以上建議能幫到你，望採納，謝謝
20樓：實在過好每一天
人之所以煩,在於有過多的執著， 把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。 佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在， 學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗， 無論好也好，壞也好。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
. 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了， 別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。 點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
. 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
為什麼我老是做什麼事情都不用心，感覺無所謂一樣的，總是想的，和做的不一樣
21樓：鬼魅神龍
因為你還沒找到可以讓你用心的事情，你和我很像，只有被逼到絕路上了才知道去努力，當然我們這種人的運氣還不錯，都能夠逢凶化吉
怎么樣做感覺很有氣質的女生，別說什么做自己，就OK之類的話
一半先天一半後天，實在沒氣質的女生，就算她後天怎麼努力，也好像缺點什麼，練芭蕾太辛苦，一些舉止可以教教你哦。嗯，要自信，挺胸抬頭，不要學人家走什麼內八外八羅圈腿，如果天生就那樣，那就努力改！還有吖，少說粗話，也不要和別的女生講八卦。人家講的話你就在一旁聽。千萬不要參加進去，八卦這種東西，會毀了人的！...
怎么樣做老婆才能更愛我，怎麼樣做老婆才能更愛我？
在家裡少說多幹，在外面多掙少休，到點回家，把錢如數交給老婆，從穿衣吃飯到洗腳睡覺實行全包，身體要好，脾氣隨和，忘記自己的父母，心中只有岳父母一家，你如果能做到這些，你老婆才會愛你。愛，絕不是缺了就找，更不是累了就換 你以為愛情是什麼？一點點的動心，一點點的衝動，乙個擁抱乙個吻？天真的人，日韓劇看多了...
不用電飯煲，不用微波爐，就用煤氣怎么樣直接做飯
用搪瓷碗盛公尺加水，水的量可以按個人喜好掌握，通常水沒過公尺兩指差不多 像蒸饅頭一樣放在隔梁上蒸，口感很好的。如果用高壓鍋，蒸汽打響十分鐘就可以。如果用普通的鍋要旺火二十五到三十分鐘。這個我最清楚了，我的電飯煲壞了乙個月 我都是用天然氣做的水比用電飯煲時少放1 3，然後用大火，致水燒開 然後改小火慢...