1樓：百興
你的**就是對自己太苛刻了！「總覺得有滿腔的報復，卻又實現不了．得不到別人的認可，自己也不能認可自己．」誰都有抱負，不可能都實現。至於是否被別人或自己認可，應該反思一下自己的為人處事的方式，努力改變或完善自己。
暫時做不到這些，就要好好調整一下心態，不要總陷入煩惱。可以去做些自己喜歡做的、平時又沒時間做或者捨不得時間做的事情，盡快擺脫出來。
不知道你的年齡，如果是更年期，應該尋求醫療幫助。
祝快樂！
2樓：匿名使用者
你需要讚美，需要別人的鼓勵，找你的朋友鼓勵一下你！就好了，什麼事情都是看自己的，首先你要相信自己，之後想好自己點抱負，自己的理想，制定乙個詳細的計畫，去實施，（要現實）。加油，相信自己一定行的。
3樓：s因為是女子
是不是目標太多?
一件一件的事做
先把小事做完做好
你慢慢的會發現事情會越變越好的
比如現在你先洗衣服
洗完衣服你的精神會好點
就不會這麼困了
然後再幹別的
跟孩子聊天,聊開心了,和孩子一起做飯.教他做飯.
從中感覺一下做飯的快樂
至於你的抱負
每天花乙個小時認真的去做.不要急著一天就能幹成功多做事,少思考.
把想好的思路用紙寫出來
每天照著做
想太多反而不好~這就是我們經常偷懶的原因.
4樓：匿名使用者
社會的壓力造成的，想得到的東西太多，慾望太多！其實身邊有很多這樣的人，快樂也是有週期性的，讓自己忙起來！祝福你
5樓：就愛當了個當噹噹
人不快樂的時候也有很多是因為生理因素。大概是什麼五色羥胺倒鬼。
曬太陽。吃水果。能夠緩解生理上因素造成的不快樂。
希望你快樂起來。
6樓：匿名使用者
自己是否有太多的煩惱,覺得不做事情是一種抱負.
這樣做就不對了,這些事情是你應該做的事情.
為什麼我總是覺得不快樂
yjm陪伴 有的時候快樂是我們自己創造的。其實人在這個世上活一輩子有開心的，有難過的，有傷心的也有後悔的。各式各樣的心情都有，各種各樣的事也都遇到過，不同的是我們也用了不同的方法去解決它，用不同的心情去面對它，所以，快樂這種事情如果別人不給我們帶來，那我們一定要自己學會創造，畢竟來一趟人間不容易，一...
為什麼長大後越來越覺得不快樂，為什麼長大了，卻越來越不快樂了？
小知29117峙膠 越長大了，懂的事情就多了，不能理解的也越來越多了，知道的不知道原因的，可以接受不可以接受的，那慢慢就明白世界上原來那麼複雜的，不是自己所想的那麼單純，還要被一些條條框框所束縛的壓力也越來越大了，快樂也就越來越少了。 池莫愁 好看的電影越來越少，好吃的餐館越來越難找，好玩的事情越來...
為什麼和老公在一起覺得不快樂？感覺很憋屈？想離婚呢？才結婚半年
結婚半年離婚，現在是很普遍的狀況，尤其是80後90後，一時衝動，以為拿了結婚證就是愛的證明，可他們不知道，結婚需要顧及很多。有點題外話？我不太懂你說的憋屈是什麼意思，他對你不好還是怎麼回事？奉勸一句，感情這東西，不可能永遠保持新鮮感，既然結婚，就不能像從前那樣，現在你們算是親人了。嗯。也可能是你結婚...