1樓：初桜
打呼嚕有多種情況，如果愛人是個胖子，你就是叫醒他也沒辦法不讓他再打呼嚕，也可以說胖子打呼嚕沒治，就要學會適應。如果愛人是痩子，打呼嚕可能是睡姿不對，或枕頭過高，只要沒有毛病，調整一下睡姿，或枕頭放低一點就會過來。如果是年齡大打呼嚕，也不好調整，因為年齡大的人呼吸不順暢，睡覺打呼嚕也算正常，你就算叫醒他睡著了還是打。
每天先睡覺就會少受影響。不管那種情況，睡覺打呼嚕都很麻煩，能治則治，不能治自己先睡覺，這樣不影響家庭和諧，有利於家人團結。遇到這種情況相互忍讓點，養成習慣就好了。
2樓：小知47385薪傻
說實在話，我平時都較晚睡，而早睡的妻子呼嚕聲卻不絕於耳。聽著時高時低的呼嚕聲我難以入睡，可看著累了一天的妻子睡得正甜，我又於心不忍去動醒她，只好想出個妙招：用餐巾紙堵住兩耳朵，以消音法來強迫自己入睡。
這樣過了一段時間，我發現妻子呼嚕聲依舊，可我漸漸卻適應了這樣的環境。我不再用紙巾堵耳朵，相反覺得這呼嚕聲就如一支催眠曲，此起彼伏一陣陣在我耳邊掠過，並帶我逐漸進入夢香。打呼嚕是一種睡眠常見現象，只要對身體健康影響不大，就不必太在乎。
還好剛得乙個醫生的建議，減少打呼嚕盡量不要昂睡，應該選擇側睡方式才好。果然這招確實有用，可聽不見這呼嚕聲我倒又反覺不習慣了，呵呵！習慣成自然，相信慢慢也會適應過來的，夫妻間本就是不斷磨合的過程。
3樓：以心
愛人在睡著的時候有時候打呼嚕，這時候我如果沒有睡著，或者被吵醒，每次都是輕輕把推下，呼嚕就會停止，愛人經常是翻下身換個睡姿，很快進入深睡期，而且呼吸均勻，隨後我也很快入眠。如果是經常打呼嚕、而且很重的人那就得注意了，以上所說它是一種鼾病。你就是把弄醒，他入睡以後還是會繼續打呼嚕。
這種症狀的人往往都伴有呼吸暫停綜合症，在睡眠的全過程當中會出現、呼吸暫停、血中氧氣減少。進去的氧氣比正常人來的得少，時間久了後容易導致大腦缺氧，記憶力差、精神差等其他身體疾病。所以這種現象的人需要去尋醫**，以免久而久之危及生命安全。
4樓：寶59318匣燃
自己的愛人睡覺時打呼嚕，這時候會去包容，這個世界上沒有人是足夠完美的，包容是一種美德，它可以讓夫妻之間避免很多沒必要的爭吵。在漫長的夫妻生活裡會遇到很多瑣事需要溝通去化解，世界很大，人也很多，兩個人有幸認識結為夫妻就是莫大的幸福，懷著一顆感激和知足的心去珍惜擁抱美好的生活，相信都會發現生活原本也沒那麼糟糕，用欣賞的目光看世界。
5樓：編號
其實夫妻感情好的一起生活久了！自然而然的互相理解互相融洽！每個人都有打呼嚕的習慣！
只不過聲音大小而已！一般的呼嚕兩夫妻睡覺可以錯開休息就不會用什麼影響！比如打呼嚕不大的後休息這樣就不影響另乙個的休息了！
我就是這樣的習慣……時間久了可能沒聽到呼嚕聲可能還睡不著咧。
6樓：文章傳播自然
同寢的人睡著了打呼嚕我不會喚醒她的，因為對方太辛苦了，欣愛著她，讓其酣眠，深睡對身體有好處，照著身傍的她感到是一種享受！平時有空我會引導她進行有針對性的養身運動，如游泳，瑜珈，禪定，八掛樁功；或用我優美的高胡音伴她哼歌等。待其精、氣、神調合了，睡眠也正常了。
7樓：緋攻
不只愛人，出門坐車，如果你旁邊有人，呼嚕震天響，真想給他一腳，開玩笑，可以帶耳塞聽**，他也不是故意的。至於愛人嘛，分床睡唄，能躲就躲，不能躲，只能用巴掌給他點顏色看看了！
8樓：炒蛋哥
同床共枕的愛人睡著了，夜深人靜，齁聲震天，也把自己弄醒了。想想原來是黑漆漆的孤枕邊，獨自乙個人徹夜難眠，現在是夫妻良辰美景，相擁而眠。雖然有另一半在酣睡，那又如何？
雖說睡榻之側，豈容他人酣睡。然則，這酣睡之人，確實跟自己有血緣關係的伴侶，是孩子的父親，亦或是孩子的母親。因此，要容他（她）酣睡。
9樓：知哥35100來漢
據我男友說我會打呼嚕，一開始我是死不承認的，我不要面子的啊？後來我就信了，因為我媽也說我睡覺打呼，好吧好吧，那我就承認好了。我告訴我物件，要是我大呼聲音吵到他睡覺了，叫醒我，他睡著了我再睡好了。
他說他捨不得把我吵醒，這個問題也一直沒解決，但漸漸的，他說提到這個事情的次數越來越少了，我以為是因為我睡眠得到改善，不打呼嚕了，直到有一天，我問他，睡覺睡得怎麼樣，有沒有被我呼嚕聲打擾？他說：我早就習慣了啊！
現在沒有你的呼嚕聲很難入睡了都！
晚上睡覺打呼嚕怎麼病，晚上睡覺磨牙，打呼嚕是病嗎
兄弟連田心9號 1專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症狀，則是身體發出的危險訊號，需立刻 睡眠打鼾 張口呼吸 頻繁呼吸停止 睡眠反覆憋醒 睡眠不寧 睡不解乏 白天困倦 嗜睡 睡醒後血壓公升高 睡眠淺 睡醒後頭痛 夜間睡眠心絞痛 2除了 外，在日常生活中可以採取下列辦法減輕打鼾症狀 睡覺採取側臥位，改...
睡覺打呼嚕怎麼辦，睡覺老打呼嚕怎麼辦
這樣一來，你老公的呼嚕聲對你的影響能夠降低一半，在你比你老公提早睡著的情況之下，他的呼嚕聲也就很難吵醒你了。加上大多數男人打呼嚕並不是整夜整夜的打，你只需要和他溝通好，等你睡著了他再睡，你基本就不會有什麼困擾了。如果你不習慣乙個人睡覺的話，你還可以和你的老公 分頭睡 即你的頭和你老公的頭的朝向是相反...
睡覺打呼嚕是怎麼回事，睡覺打呼嚕是怎麼回事？ 5
龍源期刊網 打鼾，俗稱 打呼嚕 是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂 俗稱 小舌頭 當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用...