1樓：功德老千年
開朗，微笑，多與同事、同學交談他們感興趣的（例如他們的愛好、喜歡的明星、**有新開的奶茶店啊等等），交談時不必緊張，放輕鬆。
2樓：勁魄兵
認清內向的優勢，發揮出內向的最大優勢。在與人交往的問題上，不說話也沒事，見了熟人打招呼，別人有困難時你能盡你所能幫助別人就行了。
3樓：以心
每天給自己一些心理暗示，比如我很擅長交流等，在跟別人交談時盡量談些大家都感興趣的話題，把自己融入到他們當中，一步步提高，總會有成效的。
4樓：剛強且健壯丶餅乾
到人多的場合鍛鍊自己，慢慢地，你會恢復到你原來的樣子。原因就是你長期不和外界接觸造成的。到服裝店就很好。
5樓：三熙
自己先慢慢和周圍的人熟絡起來，講些看到的聽到的或者經理有趣的事兒啊，然後慢慢鍛鍊和陌生人聊天，先看對方是什麼人，猜測一下對方對什麼感興趣，選擇適當的話題去聊。
6樓：峰佘無敵
不要為無關緊要的事發牢騷，不要總是把事情看的很嚴重，不要把所有的過錯都歸罪於自己，不斷尋找新的嗜好，關心新近發生的時事和身邊的新鮮事。
7樓：二榮影你的世事
發展你的興趣愛好，保持強烈的好奇心和求知慾，保持健康的體魄和心理，多與其他人交流。
8樓：以心
多和朋友一起吃吃飯、聊聊天，可以使你的交際能力得到很大的提高並且不斷開朗活潑起來。
9樓：6529滅韓彌坊
先從身邊親人開始，一點一點溝通，多聊天，強迫自己與人交流，然後慢慢的與陌生人進行一些簡單的交流之類的。
10樓：4657滅韓諦計
在自身經濟能力允許的情況下，不妨找個時間去尋歡作樂，比如節假日去旅遊、到乙個嚮往已久的地方去遠足。
11樓：才不是你的貓兒
性格天生，本質上是沒法改變的 最多就是多說話聯絡。
12樓：帳號已登出
選擇性自閉不用改變，人不對不交流也罷。
如何改變自閉、內向的性格
13樓：宇智波鼬
可能性非常大。1.學會多理解他人。
當你和別人交流的時候最好是要學會理解他人，如果對方個性是比較陽光開朗，那麼我們也不必太嚴肅，而如果對方是比較認真的性格，那麼我們和別人溝通的時候，就要充分理解和尊重他們，要認真仔細的交流，如果對方是不太認識的朋友，最好是保持尊重適當的交流日常話題。
2.適當的保持沉默和尊重他人。
在我們遇到不懂的問題的時候，要多向他人請教，交流時要尊重他人不要滔滔不絕，而是要學會保持沉默，讓對方多表述他們的意見，在遇到自己不懂的事情，不要急於表達更應該學會認真去傾聽，給人一種謙虛認真學習的態度。
3.多交流對方感興趣積極話題。
與人交流時，每個人都喜歡交流自己感興趣的話題，喜歡向別人表述自己擅長的知識，所以我們首先要學會了解和傾聽他人意見，這樣才能讓對方感覺到你的真誠，感覺到與你交流是乙個很愉快的過程，因為每個人都希望自己能被別人多理解和尊重，而多交流對方的專長知識，恰恰就是在了解對方，與對方有共同語言。
4.學會謙虛而認真的傾聽。
與人交流，很有必要學會認真仔細的傾聽，不要去打斷他人說話，多一些耐心去傾聽，這樣做到理解他人和尊重他人，也只有這樣的交流方式才能體現出我們的真誠和謙虛有禮，從而才會收穫到真正的友誼。
5.要學會讚美他人。
讚美是一種尊重，也是一種認可對方的表現，當與他人交流的時候，別人表達的意見我們如果可以適當的表示讚美，這無疑是給對方一種尊重和認可的感受，對方也會非常贊同我們的理解與尊重，同時對方也會對我們有乙個新的認識，有效促進交流的愉快和順暢。
怎樣能改變自卑自閉的性格？
14樓：體娛荒原
想要改變自己，自卑一種自閉的性格，那麼這個時候可以不斷的調整自我。同時可以跟別人學習，他們那種自信的狀態，以及他們平時的一種活動。
第一，在性格當中，總會有不完美的地方或者是不夠完善的地方，那麼這個時候就要勇敢的去改變自己，可以向別人去學習。可以找到自己的優點和缺點，然後不斷的完善自己的缺點，發揚自己的優點。
第二，乙個人自卑肯定是因為某種原因而自卑，比如有的人不太會講話，或者是覺得自己的長相長的不好。而有的人也覺得自己的身高不夠高，也會變得比較自卑，那麼這種情況的話也可以去嘗試改變這樣的狀態。
第三，如果乙個人長的比較矮，就覺得自卑的話，那麼他可以去像其他的名人名言當中所說的那樣，每個人都有自己的優點和缺點，不要只看著自己的缺點。如果你足夠聰明或者是在其他的方面有特殊的乙個才能，也能夠讓別人刮目相看。
第四，如果是比較自閉的性格，不太願意跟別人交流，那麼這個時候可以主動的跟別人交流，也可以從身邊的好朋友當中去主動的交流。一等你養成了交流的習慣，那麼你以後也會變成乙個愛講話的人，同時也能夠提高你說話的藝術。
怎樣改變乙個內向.自閉的性格？
15樓：匿名使用者
說白了，自閉是一種心理和環境的因素相結合的發生的狀況，自閉一般說來就是很少和外界的人交流，少言寡語，如果嚴重的有些還會導致出現危險行為！但是如何走出自閉這種狀況，我們也只能給你提一些建議，最主要的還是要靠你自己哈！首先，你可以從你的心理開始去調節，你嘗試著去相信你的親人，比如父母，把你自己內心的真心話給他們講，把你可以分享的秘密給他們分享，如果父母實在很忙，那你就可以去找你的朋友分享你的喜、悲，你總有乙個兩個朋友吧！
和他們把你的秘密分享出來啊！實在不行你就在網上匿名把你的喜、悲和大家一起分享啊！要相信好人還是居多的，要相信社會相信自己！
其次，你可以去調節一下你的生活環境，嘗試著改變一些能改變的東西！如果把這兩個能夠很好的結合起來，那走出自閉就不會很難的了哈！第二，你可以嘗試著微笑，微笑是上天帶給我們最好的東西，而且是每個人都擁有的，潛力無窮哦！
最後，你要學會嘗試著與外界的人交流，把你知道的東（可以是你生活中的見聞等）與他人分享，學會分享是一種快樂哦！同時你也可以在與別人交流中得到你所不知道的知識哦！
朋友，學會分享你就邁出了第一步，後面的就容易的多了哈！（希望你早日走出自閉，這是我對你最大的期望哈！）
16樓：匿名使用者
多交一些性格外向開朗的人。
和他們在一起你會漸漸改變自己的性格。
正所謂近朱者赤近墨者黑！
如何改變與生俱來的內向性格？性格內向如何改變呢？
內向性格應該改變嗎？20 綜合來看，是要改變的，這樣可以更方便的生活！內向性格可以改變嗎 如果說怎麼改變自己內向的性格，也是可以改善的，最關鍵的一部就是去嘗試，去執行。難度有些大，但是只要自己改變的慾望足夠強烈，也是能做到的。不過改變的是思維和行為方式，但是要從人格的根本去改變，估計還是太難。對於乙...
如何改變自己的性格啊，如何改變自己的性格啊
人的性格能不能被改變?是乙個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,改變性格不是那麼簡單的事情，而且能夠改變的，也只是性格的一部分，不可能全部改變的，也就是說，乙個人不改變變成另外乙個人的。你要改變自己性格中不好的部分，就要經歷很多事情，去面對各種困難和成功，學會怎麼解決問題...
人的性格能改嗎，人的性格能不能改變？
人的性格能不能被改變?是乙個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,我不知道別人的性格能改嘛 但我知道我的性格一直在改 我不知道你的情況 但如果你還住在家裡的話 希望你遠離家裡,到遠方去獨立生活幾年 我想在大社會的環境下你的性格會發生改變的 其實我覺的內向不是問題 生人面前不...