1樓：嚕嚕嚕那不勤務
藥物**是中度以上抑鬱發作的主要**措施。常用藥物主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥等。
其他**。對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物**的同時常需合併心理**。
預後情況。75%～80%的患者多次**。
2樓：暱稱沒被占用
抑鬱症**是長期的過程，醫生會根據患者情況做調整。首選方式還是藥物**。目前唯他停是**抑鬱症的一線用藥，***比較小，價效比高，適合中重度抑鬱症初始** 。
提醒下，抑鬱症患者一定要遵醫囑，積極配合醫生進行**，是有**希望的。
抑鬱症怎麼能治好？ 20
3樓：生活那丟事
自我**。1、學習技術 堅持鍛鍊：
特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。
2、外出交際：
把自己關在家裡，逃避與人接觸，是抑鬱症患者常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。
抑鬱症患者常表現為情緒低落、自我評價低、不如他人、什麼都做不好等負面症狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動、封閉自己，這使得抑鬱症者處在惡性迴圈之中，不斷的強化了自我症狀。
抑鬱症患者更多時候是沉浸在自己的消極感受中，雖然在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的，但是自己仍是無力擺脫，要想真正轉變這種認識的方法之一，就是把自己的感受整理在乙個專門的筆記本上，無論是多麼荒唐的或者在你認為是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在筆記本上，不要急於去分析它、認識它，你可以在鍛鍊或者身心狀態有所緩解之後，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因為這不是鍛鍊你。
如能完成以上自我**的行動計畫，一定可以走出自己的抑鬱症。如你看完這個行動計畫，覺得很有道理，那就去行動，因為只有身體力行才是唯一可以讓你走出抑鬱症的途徑。只停留在思考方面，那麼再有效的方法也幫不了你。
去行動吧，你可以做自己心靈的主人。
抑鬱症患者一般都承受著相當大的工作和社會壓力。出現精神抑鬱後，直接導致他們在工作上的力不從。
4樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**。
5樓：可靠的蠶寶寶
又不是絕症 幹嘛這麼懷疑啊 只要自己有能力調節都可以不藥而癒 崔永元就是靠從走長征路的方式激勵自己擺脫抑鬱的 祝你心氣高 心情好。
6樓：小朱朱
抑鬱症一旦變得嚴重很難**。
最好去尋求心理醫生的幫助。
畢竟人家是專業的醫生啊。
7樓：居照靖弘懿
多跟人交流，把自己的心事跟好朋友分享。不要把什麼事都憋在心裡，讓生活充實。做點事。慢慢的心情不會那麼抑鬱。
如何**好抑鬱症？
8樓：隗長
抑鬱症的**，我們說是要藥物**，物理**，心理**的綜合干預問題，整體上還是以藥物**為主，心理**為輔，對於重症患者，可以適當的加上物理**，但一定要配合精神科醫生的規範**，這個疾病的**率非常非常的高，很多患者非常排斥吃藥，但是這個病如果排斥藥物的話，他要**的確是乙個非常難的事情。(只有輕症抑鬱症可能通過心理**或是運動等方法會自癒，中度以上均無效)
9樓：匿名使用者
你好，抑鬱症是一種精神類的疾病。
要配合醫生按時用藥。
要時刻保持乙個愉快的心情。
家人要多關心多體貼，經常溝通開解。
如果條件允許可以多去旅行調節心情。
10樓：紗霧
該生氣生氣。該發火就發火。都是別人的錯，你就是太善良了。你這麼做，這麼想。就會開心，自然就好的快。
抑鬱症是怎麼**的？能夠治好嗎？
11樓：函秀榮塔醜
那是必須額可以的！
抑鬱症常用的**。
**抑鬱症當然要選擇最好的的方法來進行，畢竟抑鬱症是一種危害很大的精神疾病，如果**不當後果也是非常嚴重的，所以**抑鬱症要慎重的選擇**方法，因為抑鬱症的**方法也是很多的。
抑鬱症常用的**。
一）堅持正常活動。有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務，卻不去上班、甚至連家務都不做。這是很有害的。
越這樣越感到自己沒用。實際上患者有能力完成工作任務，有能力搞好家務。只要該幹的堅持幹，自己的情緒就不會日益低落。
二）定計畫留有餘地。每天晚上睡覺以前，考慮明天幹什麼。計畫不能定的太高，也不要太低，充分留有餘地。
這樣每天都可以順利完成計畫。這就是人們通常所說的"跳一跳就可以摘下果實來"。
三）及時肯定自己。每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步，不講消極的東西。能寫日記最好，把好的體驗、進步、成績記到日記上。
天天都這樣記日記，覺得生活會越來越有意思。
四）不向親友談消極的東西，親友也不聽患者的消極的言談。這並不是不同情患者，主要的是親友聽患者談消極的東西，會強化他們好談消極的東西。
12樓：名醫**網
復旦大學附屬中山醫院-心理諮詢科-主任醫師-季建林-抑鬱症怎麼**。
13樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**。
抑鬱症怎麼才能治好？
14樓：陶秋芹況香
第一：抑鬱症的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年（一些具體症狀我在這裡就不多說了）但是你要想到的是這是你在發病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之後自然會消失。
第二：抑鬱症目前有很多**的辦法，心理**，藥物**以及兩者相結合**等等，隨著科技的發展和藥物的不斷研製開發，現在的藥物不光療效好而且***小。
第三：也是個人認為最重要的一點，抑鬱症不是絕症是可以治好的，患者需要堅強的毅力和自己不懈的努力，我說指的不是要患者強迫自己做一些自己不願意做的事，可以做一些力所能及的事情來轉移自己的注意力，還可以做一些體育鍛煉，比如早上慢走，慢跑，打打羽毛球。這些運動對抑鬱症的恢復能起到不小的效果，還有自我認識和自己調節也是很重要的，有些患者一旦得了抑鬱症就整天鬱鬱寡歡，唉聲嘆氣，感覺生不如死，不去和病魔做鬥爭，是問長期這樣下去能好嗎？
心理自我調節和對自己要有信心是戰勝抑鬱症的法寶。
第四，得了抑鬱症傾向就應該引起自己的重視，千萬不要盲目服藥，請到正規醫院做心理諮詢。讓專業的心理醫生給你診斷是否真的是抑鬱證，如果有病應及時**，以免貽誤病情。
15樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**。
16樓：生活幫答主
抑鬱症是個精神類疾病，先要到醫院檢查看醫生的**方案，平時需要親人的關懷。
17樓：滑卓然春寒
首先不要急，抑鬱症雖然在醫學上稱為病，但主要還是心理造成的，所以要找到根源。其次不要執著，要放下。雖然患者也不知道是什麼原因引起的，得要靠親人細心、耐心的去尋找。
所謂解鈴還需繫鈴人，也許某個時刻豁然痊癒了。
18樓：和v計畫包括
參考心理書籍，生命的重建，遇見未知的自己，不思考的練習，色眼再識人，永不後退。實體與虛擬，語言世界，小時候猝死危機進入了潛意識。
19樓：凌醉波
抑鬱症最有效、最重要的就是心理**，包括專業醫師的心理疏導和家人、朋友的關愛和鼓勵。家屬和朋友一定要給予患者足夠的關心和鼓勵，一定要幫助患者重建正確的自我認知。也可以去外出旅遊散心。
20樓：認認真真的百靈
心要放寬生活有規律。
抑鬱症嚴重了會怎麼樣，抑鬱症嚴重了會怎麼樣？有救嗎？
影響生活質量 工作學習效率，甚至影響生命。建議積極就醫，科學檢查 諮詢 先給你14條調節抑鬱的方法 1 必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班，以此從穩定規律的生活中領會自身的情趣。2 留意自己的外觀。身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨。3 即使在抑鬱...
怎麼樣可以得抑鬱症，怎樣讓自己得抑鬱症？
怎樣讓自己得抑鬱症？從心理學的角度上來講，導致抑鬱症最主要的因素是自我自尊心過高，也就是說大部分患有抑鬱症的人，他們在沒有患病之前自我自尊心是非常高的，簡單的說就是非常自戀，而且屬於高功能型的自戀，高功能型的自戀在心理學上來講，應該屬於一種優秀的條件，因為他們這部分人通常非常具有能力，可也正是因為這...
有關抑鬱症，關於 抑鬱症
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...