1樓：江南情感大師
與幸福甜蜜的戀愛相比，分手是非常令人痛苦的事情。特別是在分手後的第乙個晚上，自己會感到最為痛苦。
要想順利熬過這分手後的第乙個晚上，自己可以通過與朋友相聚、走出家門散散心，以及理智面對舒緩心情這三種方式來應對。
1，與朋友相聚，可以有效舒緩心情，化解分手的痛苦。
分手以後，自己會感到孤獨和寂寞，需要得到安慰。
與朋友相聚，就可以得到他們的關心和幫助，自己的心情將得以釋放，從而有效舒緩心情，將分手的痛苦感覺化解掉。……另外與朋友相聚還可以轉移注意力，讓分手帶來的影響降到最低，從而讓自己分手後的第乙個晚上順利地度過。
2，走出家門散散心，可以開闊心胸，讓分手的第乙個晚上順利度過。
分手以後如果悶在家裡，心情會感到更加壓抑，感覺更加痛苦。……這時候選擇走出家門去散散心，可以開闊心胸，讓自己的心情得到釋放，從而有效化解分手的痛苦感覺，讓自己的心情好起來。……當自己再回到家中以後，就可以舒舒服服地睡一大覺，從而讓分手後的第乙個晚上安然度過了。
3，通過理智面對現實、採取措施舒緩心情，讓分手後的第乙個晚上從容度過。
分手以後的痛苦感覺要想徹底緩解，最重要的就是從心理上正確面對。……因此，在分手以後，自己應該理智地面對現實，通過調節自己的心情的方式來使自己能夠正確理解和面對分手的事實，這樣自己就可以最終接受這一切，徹底從心結當中走出來，從而使自己不再受到分手的影響，能夠重新振作面對未來，這樣自己就可以從容度過分手後的第乙個晚上了。希望可以幫助到你，可以一下嘛。
分手了，該怎麼跟父母說？分手了，我該怎麼和父母說？
分手以後可能一般情況下，父母就早已經知道了，不能說父母不知道的情況下就分手了，一般這種分手前的矛盾的都已經很激化了，而不是說一件事情發的分手，所以父母早鶯耳聞，他們早已經知道了。1 父母遲早要知道，等父母知道而不是第一時間從你這裡知道的，你想象會出現什麼樣的局面和現象。2 父母是最了解你性格的人，從...
我該怎麼跟父母說我分手了？分手了，我該怎麼和父母說？
我覺得分手以後可能一般情況下，父母就早已經知道了，不能說父母不知道的情況下就分手了，一般這種分手前的矛盾的都已經很激化了，而不是說一件事情發的分手，所以父母早鶯耳聞，他們早已經知道了。1 父母遲早要知道，等父母知道而不是第一時間從你這裡知道的，你想象會出現什麼樣的局面和現象。2 父母是最了解你性格的...
兄弟失戀了該怎麼去安慰，我兄弟失戀了，我該怎麼安慰他呢
蓬雲 你要想某愛你就要先學會某生，你要想愛人你就要先學會愛自己，這樣的愛情你是不值得為她哭的。 許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將...