1樓：小柒
首先這很正常，諮詢師也是人，也會有七情六慾，也會有自己內心感覺很壓抑的時候。這很正常，你並沒有跟其他人有什麼不同。我們不需要因為自己是心理諮詢師，我們就要給自己很大的壓力說我是心理諮詢師，我怎麼能內心很壓抑呢？
這完全沒有必要，也不應當。
另一方面，因為我們是心理諮詢師，也確實我們很能夠洞察我們內心的一些壓力的**，是因為什麼事情導致的。因此也就比普通人，可能更容易處理一下自己的情緒壓抑等等。
做心理諮詢師的我們通常有著更為良好的社會支援系統，所以我們當然也可以通過跟朋友們傾訴的方式來緩解自己的壓抑。一起吐吐槽，一起聊聊天，交換一下彼此的想法，這確實有助於改善讓我們感到壓抑的痛苦感。甚至因為別人的視角，讓我們得以一下子就想通了。
當我們覺得太過壓抑，又或者覺得可能自己處理不好，我們也可以以來訪者的角色去找心理諮詢師去諮詢。當然，如果你覺得你的壓抑，是由於你在諮詢當中跟來訪者的互動產生的，這些情緒，你可以更積極跟你的督導老師聯絡，去報督導。（文/艾萌atanqing，乙個略懂資料分析的心理諮詢師）
2樓：引氣陣
你學過探水針沒，探水針動因為你設定了表現方式，你的潛意識調動了平時不注意的力量使得探水針左轉或右轉（單針），交叉或分開（雙針）。先熟悉這種力量，然後用這種力量執行藥到病除，藥就是自己做的飯菜，病就是你的不適的感受，這也是設定。藥到病除是文化橋梁，把自己的資源飯菜通過設定引導轉換為藥的力量調整不適的部分，消弱情緒軀體化程度。
心理諮詢 太壓抑
3樓：
摘要。勇於擔當責任 生活很難長期一帆風順，若是不小心遭遇了生活的考驗負債累累的話，此時一定要自己擔當起來。 要明白，乙個勇於擔當的話，是不會被困難擊倒的，也不會被生活打敗。
此時你要自己給自己信心，告訴自己生活沒有過不去的坎，從**跌倒就從哪兒爬起，這樣才是條真漢子！
心理諮詢 太壓抑。
你好，請問是因為什麼，導致你心情壓抑呢。
很多方面 壓著我快。
崩潰。二三年了。
方便說說有那些方面嘛，生活壓力太大了，感覺24了自己一無所成。
還負債累累。
勇於擔當責任 生活很難長期一帆風順，若是不小心遭遇了生活的考驗負債累累的話，此時一定要自己擔當起來。 要明白，乙個勇於擔當的話，是不會被困難擊倒的，也不會被生活打敗。 此時你要自己給自己信心，告訴自己生活沒有過不去的坎，從**跌倒就從哪兒爬起，這樣才是條真漢子！
24歲一無所成，並不代表一直一無所成，人生還有四分之三還沒走完，你要相信自己可以的，要打起精神來。
兄弟，生活壓力太的人多的是，他們也沒有放棄，你怎麼能放棄呢。
生活真好煎熬，我不敢去談戀愛，也不敢哭出來。
再苦再累也要堅持住呢。
心理諮詢師，你說該怎麼辦？
4樓：帳號已登出
找到最初沒有被無條件的愛和接納的那個內在小孩，抱抱他/她，告訴他/她「不是你的錯，你是值得被愛的，我愛你。」
我們因為內在的不安全感，會抗拒所有人，抗拒這個世界。所以我們會覺得，只有乙個命中註定的公主/王子才能救贖我們。或者我們會抓著乙個不喜歡但卻依賴的人不放。
這個時候我們需要的不是乙個救贖，不是跟某乙個人建立親密連線，而是跟更多人建立普通連線。我們能夠發自內心跟別人成為朋友，能夠不抗拒別人，能夠從普通的陪伴和連線裡，也能得到滋養。這個時候，即使我們沒有找到那個親密的伴侶，我們也不會那麼孤獨。
乙個完整的人，首先要懂得自愛，就是自己愛自己，哪怕世界都討厭你，你也不要放棄自己。
第二，一定要明白別人對你的好，並不可能無緣無故。你需要有同等的回饋並且感恩。如果你並沒有一些資源和特性能夠換來別人對你的那種特殊關照，這種錯誤不能強行加於他人，因為所有人都必須先照顧好自己，而不是他人。
自私是人的通性，不要說你自己沒有。
如果乙個人認為全世界都不愛你，這種思考本來就是浪費時間，虛度光陰的。因為別人愛不愛你都在於他的心裡。哪怕他嘴上說愛你，實際上也可能不愛你，哪怕她嘴上說不愛你，也有可能很愛你。
這個世界上口是心非的，人都比比是。只有自愛才是乙個人內心中最強大的力量。你自己都不愛自己，你的這種心理因素折射到周邊和世界真的也很難得到正面的回饋。
心理諮詢師怎麼解決自己的心理問題！？
5樓：峰林
那要具體問題具體分析。
6樓：晉笑槐
一般這個都是通過一些相關書籍，然後自己調整自己心裡面的。
特別是做心理諮詢師的話，最難過的就是自己這一關。
很多人都會選擇去看別的更加高層級的心理諮詢師。
7樓：自由行走的靈魂
個人感覺心理諮詢師一般不會有心理問題啊，一般成為心理諮詢師的人都會有很強大的心理素質，他們不會為這些問題所擾的。
8樓：爭渡心理諮詢
心理諮詢師也會找自己的「諮詢師」，即督導
心理督導師，通俗講就是心理諮詢師的「諮詢師」。心理諮詢師在從業之初和從業期間，應定期接受心理督導，這是衡量諮詢師是否合格的標準之一，更是心理諮詢職業的特定要求。與此同時，只有透過不斷地督導他人的過程，諮詢師的生涯才可能日漸豐富與成長。
在國外心理諮詢業較發達的國家，一位心理諮詢師平均1～2周就要接受一次心理督導。在我國，心理督導機制即將正式確立，心理督導的督導收費標準是心理諮詢師收費標準的2倍左右。
9樓：心靈之音的空間老師
你好，醫者不自醫，其實心理諮詢師可以找自己的督導師或者同行，或者找家裡人去溝通，這些都是很好的方法。
10樓：匿名使用者
可以向自己的同行求助。
11樓：信譽小晉
心理老師應該有自我調節的能力。
12樓：葉孤綠凝
心理諮詢室怎麼解除自己的心理問題的話 這個事情它可以進行自我調節呀 心裡自己試著自我調節能力不行。
心理諮詢師的技能等級是怎麼定的，心理諮詢師的等級
你要是想考這個心理諮詢師的話，不只是要了解這些。根據自身的情況，看看自己可以報幾級。等等 心理諮詢師的等級 國家心理諮詢師等級怎麼排的 心理諮詢師分為幾級？具體考試情況請介紹一下！不是都取消了嗎？還考什麼呀？2018年心理諮詢師不再以等級劃分，而是基礎班 職業班，對於考試報名條件方面也有所調整。報名...
心理諮詢師報名條件，心理諮詢師的報考條件是什麼？
超職教育河北 心理諮詢師的報考不支援考生以個人的形式直接報名參加考試，所以心理諮詢師是不可以自學考試的，想要考取心理諮詢師證書就要向培訓機構報名，指定時間參加考試即可。報考心理諮詢師需要什麼條件 心理諮詢師報考不限於一定是心理學相關的專業，非心理學專業滿足條件者依舊可以報考。滿足其中一條即可 1 專...
心理諮詢師的就業方向有哪些單位，心理諮詢師就業方向
如果是心理學專業的畢業生，受過紮實系統的心理學理論基礎的訓練，同時又獲得心理諮詢師的資格證書的，可就業的方向相對較為廣泛。一是可以去各大中小學作學生輔導員，專職的學生心理培訓等崗位就職 可以去各企業的人力資源，教育培訓部門 可以應聘專門的心理諮詢機構。如果是其他專業的，自己參加國家社會勞動保障部組織...