總是很擔心手機出意外怎麼辦？
1樓：山水阿銳
您好，您就這麼想，乙個手機出了意外，不就是個仍嗎，無所謂的，到時候再說。
病情分析：你好，出現焦慮症的表現，跟壓力大，潛意識裡神經緊張有關係。
意見建議：建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下，具有滋陰養血安神，緩解焦慮的作用。同時平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神。
平時多參加集體活動，舒暢心情。多喝點玫瑰花茶，疏肝解鬱。多戶外運動。
2樓：老許願
1.平時用的時候就注意，不要受到物理性傷害包括進水和高處掉落。
2.用手機殼和鋼化膜把手機保護起來，這點很重要，與其買螢幕險，不如乙個鋼化膜。
3.平時使用手機要注意小偷或者丟失。
4.最後家有寶貝的就注意了，不要把手機給孩子玩，你以為他不懂，不會用，但事實是他用得比你還遛。
3樓：網友
手機不慎丟失，先做好以下四件事情，比報警更重要。第一致電你的手機卡運營商掛失你的手機卡，以防他人用你的驗證碼登入。第二致電銀行客服凍結手機網銀帳戶。
第三手機有支付寶，可儘快撥打95188掛失你的支付寶賬戶。第四手機微信內有零錢，或者其他重要資料的，可儘快登陸**，，凍結你的微信賬戶，先做好以上四件事情。
4樓：綠茶我最愛
誰不怕這種意外出現呢？雖然說。還是胖，但是總不能因為怕不過生活了吧？走出去找幾個好朋友，開心一點，真發生意外，誰也躲不過？不要多想。
5樓：一曲狂歌笑天涯
最靠譜的是手機換乙個厚的防摔手機殼。
6樓：浩瀚卷海
門估計已經開了，今後把床從窗戶下移走就好了。我出門鎖門的時候一般都會先摸一摸鑰匙在不在身上，鎖完門之後再擰擰把手看鎖好沒有，手機都是隨身攜帶。
7樓：江山不要也罷
放鬆點心態其實手機並不容易這麼出問題。一般來說是沒啥大問題的。
8樓：網友
建議重要的物品還是要隨身帶比較好。放在抽屜或者你認為安全的地方。然後窗戶建議要加強防護。對你的個人安全也是有保障的。
9樓：乖乖龍的東咚
把手機隨身攜帶，如果非要放下就找個隱蔽的地方放下來。
10樓：wx0001射手
給手機上乙個保險，這樣手機出意外就不怕。
11樓：來自華容河高尚的油桃
現在也有給手機投保險業務的，你可以給手機帶乙個密封很好的殼。都可以消除你的擔心。
12樓：水秀
那你告訴乙個翻牆進去的那個人，注意點嘛，另外既使踩到手機也不會有什麼意。我認為是你多想了。就是踩壞了再買乙個不就行了嗎。
13樓：蘭開美
貼手機膜，用手機殼，踩不壞的。
14樓：沱江橋一霸
你都被鎖在門外了。還在擔心屋裡的手機。放下手機吧。別被手機支配了。
15樓：帳號已登出
這個這個真的是你的問題吧手機也可以出意外他有怎麼他們換乙個就是你的對吧老是擔心他出意外這是真的。
16樓：淡泊明志
您想多了。別糾結。
調整好思緒。
祝健康快樂。
17樓：勾若山
讓人家稍微注意下就行了 被人會避開你手機的。
18樓：任誰行
總是擔心手機出意外，怎麼辦？最好的辦法就是不用手機。
19樓：對空望月
誰打算翻窗進去，說給他小心一些就可以了，真心在幫你期待，
20樓：改紅雲
經常放在口袋裡就行了。
21樓：網友
可以不想手機出意外不做手機出意外的事情。
22樓：網友
請問我的手機全部正常，就是載圖**給朋友，它，獲取資源失敗，不知道怎麼回事，也不知道怎樣解決，望幫忙解決。
總是擔心出意外怎麼辦
23樓：焦笑陽
你好，你的情況屬於焦慮症，只要患者及時進行**，**時要選擇適合自己的方法一般焦慮症是可以**的，患者平時要做好調節，調節很重要，以下是患者要做的自我**方法的介紹。
1、焦慮症患者最好參加一些有趣的活動，要簡單、輕鬆，以患者的興趣愛好為重要考慮因素。
2、使病人能接受活動無耐力的症狀。
主要是告訴病人即使增加少量的活動也可以改善精神狀態和恢復自信。
3、要時刻關注患者的活動情況，每天評估恢復情況，包括活動量和活動持續的時間。
4、為患者制定的活動內容不要操之過急，應該要逐步進行，先完成短期的目標，再進行下一步內容。
5、要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困難。
的，但應該儘量讓他們參加一些活動。
總是擔心睡不著怎麼辦，總是焦慮，擔心失眠，反而越來越睡不著，怎麼辦？
一 調整情緒 樹立信心，加強自信。尋求合理 有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係，不要將它相信的太嚴重，認為它對自己的人生會造成多壞的影響，很多朋友失眠幾年，也沒見他們的生活有多遭有多亂。中藥茶寮可以調理睡眠質量，飲用怡鬱安茶可以鎮靜安眠。二 分析原因 分析出自己...
很擔心自己有情緒怎麼辦？
情緒是一種能量，沒有好壞之分，需要流動起來，就要合理疏導，但前提是要先覺察並用心看到情緒背後的心理需求。看這情況對你的影響程度，最好尋求專業的心理評估及幫助。有情緒很正常，但是要控制自己產生極端情緒，就像你這種，要學會控制自己的情緒，冷靜面對生活的方方面面，不要做情緒的奴隸，要做情緒的主人！很擔心自...
總是害怕出事，我該怎麼辦，我心裡總是很害怕出事怎麼辦啊啊
你這是剛入社會的不適應，在家的時候衣來伸手飯來張口，從來沒有思考過這種繁瑣的事情，現在要自己照顧自己了，害怕自己應付不了，進而害怕出現應付不了的事情，緊接著就開始擔心這個擔心那個。其實你覺得你這麼天天擔心，過得好嗎？到了老了的時候，才發現自己沒有一天開心，這樣的生命又有什麼意義呢，反而如果你每天都過...