怎樣看待和治癒自卑?自卑能夠治癒嗎?

時間 2025-02-02 05:55:22

1樓:網友

我曾經非常自卑,現在非常自信。我分享一下自己的經歷和看法。

剛上大學那會兒,同室的姐妹們說我太敏感。我覺得這個敏感不是乙個好詞兒,並且因此非常不喜歡自己。後來我發現,正因為敏感,容易因為別人的一句話而受傷,我會特別注意措辭言語,也不會故意去傷害別人。

反而是性格特別開朗的同學,大大咧咧,心直口快,有一些言語無意中傷了他人。這裡不是說性格開朗的孩子都容易傷人。而是說,我們怎樣去看待所謂的「缺點」。

我們可以把缺點轉換成優點,這樣你會更加喜歡自己。比如說,我們不是「沒有耐心」,而是「做事很果斷。」我們不是「優柔寡斷」,而是「考慮事情比較細緻周全。

不是「注意力不集中」,而是「擅長同時處理很多事情。」

想要認同自己的價值,就從把缺點看成優點開始吧。本來認為是缺點的特質,換個角度看,就能變成優點。如果你能改變對自己的看法,一定能看到自己的價值,克服自卑,進而喜歡自己。

另一方面,覺得自己有貢獻,也能喜歡自己。當我們在認為自己有貢獻,發現自己原來能幫上忙時,就能肯定自己的價值,並且喜歡自己,也能**自卑。已經做了媽媽的女人們,怎樣讓你們的孩子知道自己的貢獻,可以經常對他們說:

謝謝」喲,還有「你真是幫了我的大忙!」 知道了自己是個有用的人,孩子就能肯定自己的價值,喜歡自己,也會有面對難題的勇氣。如果你暫時找不到自己有什麼貢獻,那麼我還告訴你,即使你什麼事也沒做,只要好好活著,就是對父母、對周遭人的貢獻了。

2樓:汾野春風獨來

自卑是一種消極的自我評價或自我意識,自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生,往往並非認識上的不同,而是感覺上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己,而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。

所以這時地你應該學會堅強,多去經歷體驗一些非常人可以忍受的生活,接觸瞭解一些類似的環境,人,事,物,通過實踐經歷,積累經驗,閱歷,經驗閱歷越多自己就越有自信。還有就是多用自己身上的長處和別人的短處做比對這樣也會充滿自信的。擁有一定的自信存在,再加上豐富的人生閱歷,生活經驗,一會會不管遇到什麼都會很冷靜沉著的去處理好的,一點也不會驚慌害怕的。

希望每乙個有點自卑的人可以逐漸走出自己地心理陰影。<>

自卑到底能不能**?

3樓:是xp我是

能治,但不能**。換句話說,就是治標不治笑燃本。

要解釋這個問題,首先必須明確乙個概念:任何非血緣的人際關係,本質上都是合作關係。

人性都希望從合作中獲利而非吃虧,所以都希望合作伙伴儘可謹公升汪能擁有更多的資本。許多描寫世態炎涼的古諺如「貧居鬧市無人問,富在深山有遠親」、「有錢道真語,無錢語不真」、「有茶有酒多兄弟,急難何曾見一人」也都源於這種人性。

所以,沒錢的人會受到冷落甚至白眼,祥仔這是難免的。如果當事人缺乏自信,就會因為別人的態度而懷疑和否定自己,這就是自卑。這種情況顯然會因為有錢而發生改變,所以說能治。

但是,能治不等於**,也就是治標不治本。因為真正的自信一定是源於精神層面,而不過度依賴任何身外之物。為什麼呢?

因為金錢、權力、身高、相貌這些東西固然可以給人以自信,但都屬於身外之物,也就是老天能給你、也能收回去。古往今來,多少富豪破產、權貴失勢、美人遲暮?如果你的自信源於這些東西,那麼當老天把這些東西收回去的時候,你的自信豈不又蕩然無存了?

反之,像***那樣的偉人,他的自信源於堅定的目標、所選道路的正確性、以及面對風險的坦然。所以,即使在他失去權力又一文不名、穿著全身打滿補丁的衣服的情況下,依然不會因為別人的態度來肯定或否定自己。這種自信是源於精神層面的,所以不會被人剝奪,才能真正能**自卑。

4樓:傅詩淇

可以,如果長期自盯信卑可能就很難,要想想自己肯定有優點,有些是別人能做到,自己也能做到,可能不是很優激者秀,但凱鉛輪也不差,加油。

自卑能夠**嗎?

5樓:爆單了一下

自卑又稱為自卑感,是指個人體驗到自己的缺點、無能或低劣而產生的消極心態。與優越感相對。

這是對於自卑下的定義,個人體驗到自己的缺點,這個體驗到,需要進行比較才能夠產生,大家可以看一下,沒有任何人在沒有經過社會化的情況下會感覺到自卑,覺得自己不行,但是這個不經過社會化對於人類來說困難重重了。再看一下最後乙個,這是一種心態,就是這是由於外部環境的比較中得出乙個結論,我不行,我是比不上諸位的。

好了,這就是覺得自己各個方面比不過嘛,或者是某個方面比不過,亦或者覺得自己沒有達到大眾可以達到的水準,都**於比較。

回到問題,錢能夠**內心的自卑感嘛?首先如果你是缺錢,覺得自己經濟實力不如別人,那你的得到錢之後肯定會一定程度緩解這種自卑情緒,當然如果你一直都處於經濟實力不突出的情況下,你的自卑感一瞬間是沒有辦法消除的,或許會經歷乙個過山車的過程,當你接受自己有錢這個事實,並覺得這本身就是你應該有的,那個時候,我個人覺得你在缺錢這方面的自卑感得到了**。第二點,你不是因為缺錢產生的自卑感,而是在更多的維度,比如說外貌,學習,能力,甚至說風度,當然這裡面我沒有人見過對自己性格自卑的。

外貌自卑,長得不好看怎麼辦,這個叫硬體,方式很多嘛,醫美,穿搭,這些各個程度都可以通過後天改善,或者你缺少的一切硬體條件,都是可以去改變的,這個改變需要什麼呢,害,大多數都需要錢,如果我們是通過提公升自身硬體條件,去改變,錢多和乙個積極改變的態度,應該就夠了。

迴歸本質,這一切的情況呢,都源於自己內心的看法,對於別人情況的看法,把別人盯得太緊用處在**呢?看優秀的,越看越比不上,比自己厲害的哪哪都有,咱能做的看看自己有啥,改善自身條件會不會更好,但是心理這個東西,不會因為一句話而改變如果你認識到自己自卑,又想去改善自卑,那麼首先要認識到他是乙個怎樣的東西。

自卑感很坑人,能夠讓你失去很多,得到了還會讓你覺得配不上,我們可以去面對,逃避自己總有一天也會看清自己,少一點比較,多一點對自己不盲目的肯定。面對恐懼,恐懼本身也就那樣。

6樓:飛鳥知山峰

完全能夠 對此你要有信心。

拿出勇氣 用自戀戰勝自卑。

望 祝你早日恢復自信。

自卑能**嗎?

7樓:伊一

我的觀點:不敢完全說肯定,但可以**是確定的。唯物主義哲學觀點認為物質決定意識,經濟基礎決定上層建築。

人的自卑感好大程度上都是與金錢有關係,錢袋子鼓了,走路都趾高氣昂,精神氣倍足。相反,若是沒錢,就沒有那麼自信了,而且還會被人看不起,自卑感油然而生。而往往金錢又不是萬能的,可以**不代表完全**,猶如金錢能買到藥不能買到健康,能買到床買不到散手睡眠,能買到鐘錶買不到時間一樣。

沒錢的時候,你努力拼命掙錢,想要金錢帶給你自信,有錢了,你很享受金錢帶給你的滿足感讓你不那麼自卑,尤其自卑感很強的人深有體會。到最後,你會發現所有這一切都只是乙個「心結」,開啟了這個「心結」,所有問題就都迎刃而解了,心病還須心藥醫。人們說這個時代越來越物質了,的確這本來就是乙個經濟時代,什麼是經濟呢?

說白了經濟就是錢啊。有句俗語說的非常好,叫做一分錢,難道英雄漢,這的確是非常準確的一種說法。在經濟社會你要是沒錢的話,那麼你什麼也不是。

也感到非常的自卑,在人前抬不起頭來。所以這個時代裡努力賺錢才是王道。有了錢一切都可以解決,有了錢,可以**你的自卑。

有了錢你可以不再自卑,變得非常的自信。不論你在親戚跟前,還是在領導或者同事更芹蘆親,都那麼的自信,溫文爾雅。顯得更加有底氣。因為你財大氣粗。

有了錢你可以在衝首嫌聚會的時候,可以在你的情敵面前驕傲的抬起你的頭顱。可以在你心儀的女人的面前說句我養你。

有了錢你的精神,非常的飽滿。有了錢不用再為生活所迫,在那裡幹苦力活。可以享受自己的精神世界,可以讀書,可以旅遊世界,帶著老婆孩子。

嚐遍世界的美食,體會異域的風情。總之有了錢你就有了,說不的資本。總之有了錢,你就變得非常的自信,總之有了錢就可以**你的一切自卑。

8樓:飛鳥知山峰

當然能 記住要學會自尊自愛自強自信。

這樣才能享受健康成功的人生 望。

自卑可以**嗎?

9樓:耳東雨下

金錢可以**一切自卑嗎?

不可以!與其說金錢**了自卑,不如說金錢掩蓋了自卑。金錢確實能讓我們過上更好的生活,擁有更大的權力,於是在客觀條件下,我們超越了許多人。

這種強烈的財富優勢,我們無法用錯誤的思維習慣來否認,於是我們的自卑感有所減輕。

當財富的優勢沒有了,於是現實的對比又變得模糊,錯誤的思維習慣(習慣性地貶低自己)又開始出現。

想要真正改變自卑,我們就必須修正我們的思維模式,改變我們對自卑的認知,這樣才能達到真正**自卑的目的。只有當我們意識到自己並沒有比他人差或是意識到自卑是很正常的人類情緒而不用太過在乎時,我們才能夠從自卑中解脫,從容地過自己的生活。

自卑怎麼自己治好,怎樣治癒自己的自卑?

像個神經病一樣 沒心沒肺 想幹嘛幹嘛 慢慢就不自卑了 誰也別管 誰也別在乎。您好!我是小丫丫老師!接到您的問題我很榮幸!很高興為您解答!我正在打字輸入答案 五分鐘內給您答覆!請稍等!您好,很高興您的問題,根據您的問題,自卑是一種常見心理,在醫學上是一種心理性疾病,長時間自卑會影響到社交,要想消除自卑...

怎麼克服自卑,怎樣克服自卑?

自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己,認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋,稱其為自卑情結。自卑是一種消極的自我評價或自我意識,自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生,往往並非認識上的不同,而是感覺上的差異。如何克服自卑 第一 要正確認識自卑感及...

如何克服自卑,怎樣克服自卑?

把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感 介紹調整自卑情緒的幾個思路 你只要做你自己就很贊了!多出去走動走...