1樓：一糯星座助眠
分手後心是非常痛，在一起那麼久，一直習慣了有她的陪伴，一時真的很難接受，特別是真正相愛過的人，乙個人以為會回頭，乙個人以為會挽留，到最後……只能說太不成熟，遇到了都不會珍惜！然而，最想做的事，就是去兩個人一起相愛過浪漫過的地方，回憶當時的點點滴滴，都等著對方的主動，她等你，你也等她！就這樣等……最後的結果就是等來的放棄！
只能說兩人不夠愛，怪我不夠成熟的同時也怪女孩子愛計較，兩人之間最終是不夠愛。想一想你們分手的原因，你們之間一定是出現了什麼問題才會分開的，那麼導致你們分手的問題還存在不存在？
如果存在，能不能得到解決？女生和男生很不同的一點就在於女生更加感性，這是天性我們沒有辦法改變，但是在思考問題時我們應該有意識地加以控制。當你理性的想到你們之間的問題時就有助於你有效地控制這份情感，而不讓它無限擴大。
如果之前導致你們分手的根源已經不存在，或者能夠解決，那就看看下面這個問題。另一方面說明她在你心目中還佔據一定位置，想念之情是自然而然的。不過，要冷靜的全面考慮，多方衡量。
要考慮當初分手時的原因，如果確實對方態度很堅決，或者有不可逆轉的原因，那就應該痛痛快快地把他忘掉吧，儘快走出去，儘快尋找自己的另一半，切不可一世衝動，做出不好的抉擇，而後悔終身。分手後還思念，證明你放不下，如對方還沒有朋友，可以追回來經過一段的思慮放不下，那就是來自心底的召喚別留遺憾，對方若有婚姻請你尊重對方愛她為她祝福，徹底放下重新接受生活，沒有過不去的。
2樓：仙女可愛到炸
剛剛分手時，內心肯定是痛苦難熬，情緒失控。但越是這樣，越要努力抑制住不好的情緒。想辦法讓自己冷靜下來。
不要衝動做出一些傻事，把自己弄得像個笑話。只有冷靜下來後才能客觀的去看待問題，去思考，看看到底是錯在哪兒？為什麼會分手，真的是自己的原因嗎？
找到問題所在才好解決。
如果找朋友做中間人，做說客了，可對方依然沒有來約自己，沒有給自己發資訊，沒有主動挽留的意思，那說明對方已經心寒了，也想放棄這段感情了，這個時候就要看自己到底有多麼後悔和不捨了，兩個人的感情只有自己知道，還有如果自己說分手的次數多了，對方經常要來哄自己，那終究有一天會分手的，再好的感情也經不起分手的折騰，誰讓自己太任性了。
如果兩個人還有愛，由於一時衝動導致分手，但分開冷靜後發現還是想念對方，兩個人都後悔分開，不想就這樣失去對方，那兩個人可以好好談談，考慮複合。畢竟遇到合適且喜歡的人不容易，不要輕易錯過了。
分手後，也許自尊心還在作祟，不肯馬上低頭。也不好意思去見面。卻可，以退為進，用簡訊郵件聯絡他，現在網路發達，在網路上聯絡他，又可以不用聽到彼此的聲音，也避免了尷尬。
可以表現的大度一點，分手後還是可以做好朋友，又沒有什麼擱置不下的愛恨情仇，不要斷的那麼幹淨，不必做最熟悉的陌生人。
3樓：阿樂秋季雨
我們可以做一些自己喜歡的事情，同時也應該讓自己忙碌起來，讓自己變得更加的優秀，更加的自律，這樣的話就會輕易的過度掉這個想念的時期。
4樓：瑾祥雄
那也是甜蜜的飛走了一下，從兩個人變為形影單隻的乙個人，除了帶給你表面的傷害，內心也是痛苦的，你可以找個空無人煙的一塊地大哭一場，把心裡所有的痛苦發洩出來，千萬別忍著，把自己憋壞。
5樓：巨集盛
可以轉移自己的注意力，還有就是可以和自己的朋友訴說或者是出去旅遊，也可以做一些自己特別熱愛的事情，跑步，聽歌，游泳，打籃球都可以。
6樓：帳號已登出
吵架分手後想要度過分手後的懷念期，首先我們可以回想出當時的記憶。
7樓：帳號已登出
不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。如果你做到了這幾樣，這樣子，你就很快能逃離這個想念，齊了。
8樓：史蒂芬斯
其實我們應該讓自己變得忙碌起來，這樣的話就不會懷念自己的另一半了，而且也能夠讓自己變得更優秀。
9樓：貓貓老師來解疑
在分手之後想要度過分手之後的想念期的話，那麼最有效的方法就是讓自己忙起來，不要去再過多的想之前的事情，就可以讓自己充實起來，然後可以慢慢的忘掉之前的過往。
10樓：網友
分手以後想要度過分手後的想念期。最好的辦法就是不要想對方的好。要明白一點，你們因為不合適才會分手。這樣的話就可以少一些糾結了。
11樓：小萌老師
其實我認為度過這樣的乙個思念的時期，一定要好好的去度過自己的這種快樂的時光，或者是在比較思念對方的時候，一定要好好的說出來自己的想法，只有這樣做才能夠讓兩個人分手之後度過這樣的乙個想念期。
12樓：無雅詩
在分手以後想要度過分手後的想念起，最好的辦法就是少一些糾結，多交些朋友。多交些朋友就會讓自己忙碌起來，就可以避免這種情況發生了。
13樓：cj情感諮詢陳老師
分手以後總會有乙個痛苦的過程，那麼想要度過分手後的想念期，一定要給自己心理暗示，過去的已經過去了，再懷念只會徒增傷感，還是重新始一段新的生活。
14樓：網友
在分手以後，如果想度過分手後的想念期，最好的辦法，就是直接找乙個沒有人的地方，乙個人生活一段時間。
15樓：浩星博厚
如果分手後非常的想念對方，那就放任自己痛痛快快的。想念下去。放任自己幾天，發洩一頓。
16樓：玉遙子
如果是我的話，分手後我可能會去進行一些比較累的體育活動，這樣子能夠讓我度過分手後的想念期。
分手後很想念對方怎麼辦？
17樓：楊哥強者智慧
分手後很想念對方，這是正常的，你們畢竟有過美好的回憶，但是你們既然已經分手了，就沒有回去的可能了。所以，忘記一段感情沒有特效藥，只能讓時間來慢慢沖淡一切。另外，你可以轉移注意力，把時間和精力放在你感興趣的事情上。
18樓：擒拿小楊
這個分手後嘞，很想念對方，這個確實是有這種情況的，每個人都會經歷這個思念我這些經歷，那麼這個我個人的總結出來呢，要這個忘掉這個前女友了，那你就得餓，去玩玩遊戲啊，轉移這個注意力呀，是最好的方法 。
19樓：匿名使用者
有人說運動是有慣性的 ，彷彿感情也是有慣性的 ，雖然分手了 ，但是你對他的感情 卻不能一下子消失 ，所以雖然分手了，還是會想念對方 ，心裡還是對他有關懷的感情 。沒有辦法 ，只有通過時間的洗刷 ，可能才會走向淡忘 。
20樓：丫丫品好書
分散自己的注意力，關心朋友和親人。生活中不僅僅只有情侶關係，還有朋友和親人，分手後傷心，想念對方很正常，但人的精力是有限的，建議分散自己的注意力，多多關心朋友和親人，時間長了，自然會淡忘。
將和對方有關的物品都清除。如果確定是無法複合了，建議主動清理自己周邊和對方有關的事物，避免自己睹物思人。清理物品，其實也是在告訴自己這段情感也結束了。
21樓：西瓜蘿蔔白菜
說明你還沒把對方徹底忘記，自己也沒找到合適的另一半，所以才會想念對方。你可以去圖書館看看書，或者去跑步鍛鍊，讓自己充實起來就不會有時間去想念對方了，自己也會過得很好。祝你好運。
22樓：帳號已登出
我知道分手後有一段時間你都會想念對方，或者看到生活中有他留下的東西，也會懷念起曾經你們在一起的生活，兩個人都分開了，就不要再執著於過去了。
23樓：人文漫步者
分手後對戀人的思念是很正常的，因為我們開始懷念過去，就是說明我們正在走出陰霾。你可以適當的轉移自己的注意力，多做一些事情讓自己忙碌起來就能夠緩解這種思念了。
24樓：憶
分手之後想念對方，這也是比較正常的一種現象，畢竟突然之間和對方沒有了聯絡，心裡多少會有失落的這個時候，如果不想在一起了，就應當選擇放棄不要再想和他有關係的事情。
25樓：在首義園折柳的麥杆菊
你好，分手以後，總是很想念對方，也許，應該，再找一下，出來談一談，才能，解決自己，思念的問題，分手以後，總想著對方的好，任何事情都不想做，心裡想著，永遠失去了對方，轉變一下心態，想著有什麼矛盾不可調和的，衡量考慮一下，自己能夠做出多大的，讓步，相處的大方向上，沒有什麼問題，自己找到，對方，談一下複合的原因，自己不找到對方，也許很難給自己，心裡乙個交代，相處是乙個磨合的過程，相處的過程中，不要因為一點小事，就爭吵吵架，這種做法解決不了任何問題，您在心裡非常想著對方，做出自己一些，事情的讓步，對對方好一些，讓自己的行動，來作出保證，這樣你複合的情況就會成功了，祝你幸福。
26樓：whc憨憨
分手後很想念對方，可能是因為不適應沒有對方存在的生活，可以出去旅遊放鬆一下自己，或者讓工作忙起來，讓自己沒有時間去想念對方，開始新的生活。
27樓：網友
如果有條件，能夠讓自己更換乙個新的環境也許是最好的方法，當然有的朋友分手，自己不用換環境，而是對方自覺的就選擇了換環境，這樣其實是對兩個人都有好處的，如果條件有限，不能換環境，也可以選擇旅遊，雖然旅遊只能讓自己短暫的離開一下熟悉的地方，也可以藉此讓自己換個心情，也是對自己分手後不適應有一定幫助的，當然了，旅遊的時候要注意自己的安全。
28樓：全爰然
分手以後很想念對方，說明還是很在乎對方的，還是很珍惜這段感情了，如果說有可能的話，儘量挽回，儘量地追回的這段感情，沒準對方也是這種心態。
29樓：小宋看影視劇
1、 人只有在不斷忙碌的同時才能夠釋然。能夠有時間去想念乙個人，就證明你不夠忙，當你忙得沒有時間去思考，有了自己心中新的目標以後。你才會發現原來生活的意義不是悲春傷秋，而是換乙個方向去努力。
2、 **最能讓人放鬆，當你感覺自己情緒不能舒緩的同時，你也可以選擇多餘時間去聽聽**。當你有愛好的同時，你會發現原來人生是如此的美好。既然那個人不能帶給你幸福，那麼就要讓他從你的腦海中，徹底消失。
在分手後，如何度過分手後的想念期？
30樓：劉麗萍聊生活
愛是甜蜜的，分手了，一下從兩個人，變為形單影隻的乙個人，除了帶給你表面的傷害，內心也是痛苦的。你可以找個空無人煙的一塊地，大哭一場，把心裡所有的痛苦發洩出來，千萬別忍著，把自己憋壞了。哭過發洩以後，切忌乙個人待著，乙個人待著只會加速悲傷的情緒繼續發酵。
把旺盛的想念期發洩到自己的工作中，只有讓自己忙得像乙個陀螺一樣不停地轉，你才沒空去想傷心事。
用忘我的精神全情投入到工作中，能達到事半功倍的效率。工作就是生活的保障，是讓我們的生活更有質量的乙個保證。去乙個自己從未想過的地方，也可以說是一場乙個人的旅行。
帶著好奇的探知心，來到乙個陌生的地方，一切都是不熟悉的，你會發現心胸豁然開朗，原來世間還有比情感更美妙的東西。分手後的日子並不可怕，只要你敢於抬頭面對，就沒有過不去的坎。這個坎是個過程，是讓人成長的乙個過程。
一段時間後，你會發覺自己更充實強大了。
乾脆把過去的愛深深埋藏起來，彼此祝福。有的年輕人戀愛失敗，往往在等待對方成家了，自己才能死心這是愚蠢的行為。人生路漫漫，不能和你在一起有多種原因，不要在報什麼幻想。
世上好的女人，好的男人多得很。只有學會放棄，才可以承受一切的失望和謊言，人總要乙個人走過一段艱難，沒有人可以永遠無條件的陪伴，最後，自然就是敞開懷抱。隨時隨地地，迎接可能到來的幸福。
分手後怎樣不難過，分手後怎麼可以不難過？
悲憤出詩人,失戀出作家.難過是你還沒看透,看透了,就不會難過了 像我,現在只會為得到乙份愛而欣喜,不會為失去乙份愛而難過.儘管我現在還是得不到乙份愛,儘管我也曾經因為失去乙份愛而難過過.我現在看的開了,得到了,應該高興,失去了,不應該難過.我看你是大學應屆生吧？哎 如果是的話 你要做好奮鬥的準備了 ...
怎麼熬過分手後艱難的一段時間，分手後最難熬的一段時間，你怎麼熬過來的？
該哭就哭，該吃吃，想買就去買，沒錢買可以宅家裡吃 可以睡覺，總之就是以合理的可以接受的方式不傷害自己的情況下發洩自己的情緒。 我是出去旅遊了，就一個人，拿著衣服和手機，玩的時候什麼都不想，也不發朋友圈什麼的，就是享受，沉浸其中，當我回來的時候，感覺一切都變的不一樣了。 猴37045速鄧 我自我放逐到...
分手後的日子好難過，分手以後要怎麼度過難過的日子啊？
朋友 你好，分手都會這樣，要是真的分開了，就勇敢的祝他幸福吧。他幸福你就快樂。雖然剛開始那段時間很痛苦，相信時間是最好的療藥。緣分結束了何必還讓自己在痛苦中數日子過呢。可以把自己的時間安排的滿滿的。不要讓自己有一點的時間想以前的時光。過不了幾個月，就會淡的，相信適合你的人會很快來到你的身邊。希望你開...