1樓：陳曦愛袁丫
人活著 沒乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
怎樣才能使自己天天都開心,沒任何煩惱,壓力??.
2樓：德蘭林鵑
只要學會滿足。
學會自我排解就好了~`
但只要是正常人。
都會有一定的心情低谷。
即「憂鬱期」
其實有時候的不開心。
給了我們審視自己。
擺正位置。和正視人生。
對人生的思考。
的機會不開心。
只要不影響生活。
有時候也不是件壞事。
但是~`人生還是美妙的~`
開開心心是很好的~~`
同時祝願你。
天天開心~`
3樓：功培勝爾女
多做一些。
開心的事情啊。
呵呵其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情事業。
友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
其實我也知道很無聊啊。
因為沒有事情做啊。
你想啊要是有事情做的話。
還會無聊嗎。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
我想啊你想不開心都難啊。
例如聽**。
看電視劇集。吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安。
請大家幫個忙。
這是我的專利哦。
謝謝大家]
4樓：呼染竇橋
生活的藝術就在於知道如何去享受一點點而忍受許許多多，煩惱是不請自來的，快樂是自己找的；事情要往好的方向想，沒有壞的結果，只有壞的想法；每天要給自己多一點自信，即使生活有一千個理由讓你哭，你也有一千零乙個理由讓自己笑！
煩心事太多了，怎麼才能讓自己每天開心？
5樓：虎說體育
用平常心去面對生活中一切不如意以及煩心的事就可以了。
人的一生其實十分短暫的，在彈指剎那間，人生百年已過，人最終都是變成了泥土，再多錢財也不能帶不走的。別為了生不帶來死不帶走的身外之物累壞自己健康的身體，別為了不必要的瑣事煩心事委屈了自己。
在人的一生中沒有說過不去的坎，在平靜的生活中沒有說熬不出的難。每個人都有屬於自己的快樂和心酸，也會有屬於自己的痛苦和幸福。到底自己的生活是幸福還是痛苦關鍵還是在於心態，如果可以用平常心去面對生活中一切的不如意，生活的煩惱肯定可以離我們而去的。
我們自己生活累了記得要休息，生活中遇到難處不要太在意，沒有任何人和事，值得你去哭泣去煩惱，那些讓我們傷心難過的人並不是真心對你的人，那些讓我們心煩的事並不是真正正確的事。
我們要相信自己的能力，我們在面對走投無路的時候，一定要相信我們一定可以走出現在所處的困境。在遇到任何困難沒有人來幫助我們的時候，我們自己去面對就可以。在沒有人來扶我們的時候，我們自己站起來就可以。
人的一生不是所有的委屈可以向別人發洩，人的一生不是所有的心情可以向別人傾訴，我們作為獨立的個體，有些心事只能藏在我們的心底。堅強的人不要輕易的流淚，難過的時候抬頭看看天就可以了。
我們放過我們自己吧，不要為不真心的人落淚，不要為沒有真正意義的事浪費，我們生活的世界人海茫茫，卻只有乙個獨立的自己。所以我們要好好的愛自己，不要光想些沒有用的。用平常心去面對生活中一切不如意以及煩心的事就可以了。
6樓：家庭教師張
要想每天開心，一方面要用平常心對待煩心事，每個人都會有煩心事，關鍵是不要影響心情；另乙個方面要從平淡中找尋快樂，比如下雨的時候聽聽雨打樹葉的聲音，是多麼愜意的事情。
7樓：我是大角度
想每天都開心就是需要自己有乙個計劃，每天有多少需要消滅的煩惱，煩惱的倉庫就是需要每天自己按計劃把它們領出來消滅掉，否則就會越來越多，數不清理還亂。
8樓：雲邊有個賣部
如果遇到煩心事，一定要去找自己的好朋及時傾訴，找到自己合理的宣洩途徑和方法，千萬千萬不要憋在心裡，這樣會很難受的。沒事的時候可以看一些很甜的電視劇集或者是綜藝這些會讓你心情變好。
9樓：碩陽人福
我們都會有一些煩心事，但是如果我們每天都在想煩惱的事情，那肯定會壓力很大，所以可以轉移自己的注意力，在每天的時候可以勞逸結合，去做自己喜歡的事情，放鬆自己。
10樓：love奈何情深
生活中肯定會有很多的煩心事，那我們儘量讓自己開心一些，多出去走走或者去旅遊。儘量少想一些讓自己煩惱的事情。
11樓：無崖子浪逍遙
要你想讓自己每天都開開心心的，那就先要調整好自己的心態，有乙個積極陽光的心態面對所有的事情，而且在遇到困難的時候，也儘量讓自己保持一顆樂觀心態來對待。
12樓：網友
不要總是想著煩心事，找些其他事情來做，讓自己知道生活還是有樂趣的，煩心事也很快就會解決。
13樓：芳元寶
其實人的很大一部分煩惱都是很無謂的東西。這個時候需要自己靜下心來想一想，什麼才是自己最需要的，把自己的經歷和注意力都放在目前最想解決的事情上面，其他的小煩惱都隨他而去。
14樓：茶彌花逝
煩心事情太多，其實說明你是乙個比較感性的人，因此才會被各種的事情困擾，首先要做到的就是調整自己的心態，讓自己變得樂觀向上，對於不開心的事情不要過多的去惦記。
怎麼才可以讓自己忘記煩惱，怎樣才可以讓自己忘記煩惱？快樂起來？
對於某件事太投入，最後沒有結果或者沒有達到預期的效果，都會令人失落，煩悶。在這個時候你往往是無心做任何的事情。任何事情都不能引起你的興趣。所以才會心煩。煩，會讓你整個人都失去了光澤，失去了光彩，對於那些令你煩惱的人或事，對於生活來講就是一種歷練，你將得與失都看成是自然的，都是一種因果關係，那就會簡單...
怎樣才可以讓自己徹底的忘記人呢，怎樣才可以讓自己徹底的忘記一個人呢
知道情話 怎樣才算徹底忘記一個人？ 說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了...
怎樣才可以讓自己更開心
在傷心難過之後，還能在體驗到開心，就是比開心更開心。人最開心的時候，是把煩惱忘了的時候。真正的快樂開心 是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地 理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣...