1樓：匿名使用者
是 不過是輕微的 正常不嚴重的話 過些天就會好了` 適當的用熱的東西伏一下~ 比如熱毛巾~
如果越來越疼的話 那就嚴重了 不可小視 用大蔥白（很粗的那種）切開~用鍋炒 幹炒 不要放油 什麼都不要放 炒到可以聞到蔥的味道就好了~別炒時間太久了~ 然後放在一快布上面（你可以用毛巾 但要幹的 不要用濕的） 然後放在腰疼處 伏上~ 直到蔥涼了 就換掉~ （記得剛炒好的別直接放上 直接放上會很燙 稍微涼一會在放） 這是嚴重了以後~的辦法~ 不嚴重 就用上面的熱敷幾天就好了~
2樓：我的人生不打折
一、儘量減少大幅度彎腰動作。
二、區域性熱敷，或者去醫院做理療等。效果不太確切但屬於積極的**。
三、口服活血化淤藥物，如丹參片、三七片等，加快區域性修復四、外塗正紅花油、好得快、傷藥膏等，一種就行，主要是區域性止痛和活血化淤促進恢復。
五、一般2~3周左右可以恢復。但是在6週內避免再度劇烈運動。
3樓：匿名使用者
要是腰椎錯位就麻煩一點,如果只是肌肉拉傷這個問題不大。物理**就可以了,不用特別用藥的。
4樓：想學點有用知識
恩，過些天自動會好。
最好去醫院檢查
5樓：浪花億朵獨敖
不礙事,每天用拳捶捶,幾天就好啦
6樓：匿名使用者
用熱敷，並反覆按摩。這很常見冬季由於氣溫低人體氣血執行不好，如果某一神經或軟組織暫時短路恰好你此時始力那肯定會受損。所以冬季多運動保持好體溫，特別是中老年人。
狗腿閃著了怎么辦，狗腿閃著了怎麼辦？
不要害怕,我家狗狗小時也這樣過,它是缺鈣了,要注意補鈣,既然現在已經出現症狀了,那麼簡單食補就比較慢了,給他補一階段 藍瓶的 三精牌葡糖酸鈣口服溶液,非常好用,可以完全喝好的,喝好之後,平時多給點骨頭,時不時給點鈣片就可以了.小狗長的比較快,缺鈣是常事,另外如果你覺得你家的地比較涼,那麼就注意一下狗...
生活似乎沒有開心的理由了，生活似乎沒有開心的理由了
您好，如果我是你，我會和媽媽溝通，說出自己的心裡話，如果無果，那就由他們去吧，你已經成年了，要開始對自己的人生負責，別的我們也管不了。關於男朋友，如果你真的愛他，就要堅定不移的支援他，相信你一定會度過這個難關的，想法樂觀點o o咬緊牙關再撐一下，你會發現想要的都在手中，想丟的都留在了身後。聽你的訴說...
不想讀書了，沒有方向，似乎麻木了。
我也同樣有過這樣的經歷啊！那段時間，我毫無追求，每天除了看 玩遊戲就是睡覺！你還有追求嗎？你想幹什麼？我墮落的時候就在高三。我重新振作的時候再復讀那年，還是看，遊戲還是玩，睡覺當然得繼續。當然，主要的精力放在學習了，當時我只想一定要考到個大學。你也迷茫了吧？給自己找個目標忙下吧，強制自己不再上網看 ...