1樓：凋零的楓葉
餅乾和泡麵，個人覺得肚子餓的時候，偶爾吃下還是可以。不要吃多了，吃多了容易上火。吃完餅乾和速食麵容易口渴，要多喝水。
2樓：
適合辦公室裡充飢的零食有多種多樣。餅乾，蛋捲，麵包，薯片，三明治，泡麵等等都可以。那麼我們如何在辦公室裡吃呢？
辦公室裡人員這麼多，乙個人吃顯然不太合適。那麼我就用餅乾距離，餅乾不可能就一塊吧。我們可以在吃的時候詢問與你在一起的工作人員是否需要，如果要的話，給他一到二個未嘗不可。
薯片也可以如此。以上僅個人觀點，僅供參考。
3樓：令竹筱
可以自帶一些堅果，小餅乾，水果幹，豬肉脯之類的。比如說像三隻松鼠，良品鋪子，百草味，這些零食品牌裡面的一些零食都是比較不錯的。也可以帶一些壽司或者三明治。
可以泡一點咖啡，水果茶之類的，一起搭配著吃喝。
4樓：娛樂吧吧嘴
這個比較有說話的權利，因為身邊小夥伴都在這樣做著，經常帶的零食有:五穀粗糧餅乾，達利園士多啤梨派，三隻松鼠豬肉脯，稻香村糕點等，另外，可以多備點堅果，營養全面！
5樓：大堂土包子
鹽津鋪子的豆腐乾超級好吃，解饞還能吃飽。
6樓：知哥46303緣親
tarami果凍的包裝和其他果凍沒有什麼不同，但是非常大！是我一手能握住的大小。最大的亮點就是裡面有好幾塊大大的白桃肉！
這個味道不是水果的甜味，特別清爽，果肉有點像罐頭裡的水果，比較軟，但是很好吃！比較適合冷凍過再吃，涼了之後再吃會覺得更甜。口感和其他果凍倒是沒有太多的區別，很順滑。
因為乙個果凍的分量特別大，所以吃乙個就會飽了，而且據說熱量是0cal，特別適合加班的時候吃。
7樓：謬音
很多的，膨化食品，如薯片，蝦條。還有麵包，奧利奧餅乾，香腸，辣條，豆干。其他的，棗夾核桃，綠豆糕，棗糕。
8樓：jzh追逐夢
強推一款特別適合上班間隙吃的雜糧餅乾,大概是最健康的餅乾了。這款餅乾是arnotts公司打健康牌出的一款用全麥+各種種子(奇亞子,葵花籽,亞麻籽等)製成的清淡口味的餅乾。
9樓：
我一般會放一些麵包，就是可以儲存兩三個的麵包，不是麵包店的麵包，另外也會放一些糖果，肉鬆餅和餅乾，這些都能比較好的充飢，也適合分享。
10樓：峰佘無敵
座山雞肉鬆鍋巴這款鍋巴超級好吃，打破了我對鍋巴的刻板印象。肉鬆的味道非常濃郁，又能吃出鍋巴的公尺香，吃完還會有回甘，真的回味無窮！口感跟常見的鍋巴完全不一樣，像是在吃蝦片，鬆脆可口，但是因為太脆了，所以比較容易碎。
開包之後最好一次吃完，不然會影響口感和味道。
11樓：匿名使用者
一根山藥山藥片很適合買來囤在辦公室，非常大的一包，相當實惠~牛皮紙外包裝，看上去就有種天然的感覺。這個山藥片的味道真的特別贊，恰當好處的鹹味和微微的芥末味，不僅不會覺得重口味，還不停地刺激我的舌頭，勾起我的食慾，讓我對這個味道上癮。芥末完全不會覺得竄鼻子，但是又不會讓人忽視它的存在，是很柔和的味道。
口感特別好，又薄又脆，一口一片，剛剛好！最後嘴裡還有陣陣清香，真是多少我都能吃下去！而且零新增，熱量低，晚上加班的時候吃也不會有負罪感。
12樓：達
可以在辦公室備一些健達巧克力，裡面有一層牛奶夾心，整體比較甜，但是有濃濃的奶味，巧克力味也很足，吃起來順滑細膩。吃多了會覺得有一點齁，但是一盒t4剛剛好。晚上加班餓了，吃塊巧克力不僅能補充能量，還能振奮精神！
非常容易化！需謹慎！
13樓：回憶
適合充飢的零食非蛋黃味的北田能量99棒莫屬！中間有蛋黃醬夾心，甜中帶了一點鹹，穀物的味道很濃，就像小時候在馬路邊上買的玉公尺棒一樣，一根接著一根的停不下來。口感非常酥脆，但是很細膩，有公尺餅的清香。
非常適合加班餓了的時候吃，會有一定飽腹感。而且是低熱量，晚上吃也不會發胖，是辦公室裡的人氣零食！
有什麼健康的小零食適合在辦公室吃，能充飢又不會發胖？
14樓：飛行天使
在辦公室的mm們經常經不住**，尤其到了下午，曲奇啦，奶茶啦，巧克力，雖然每天只吃一點，但是會讓你在短短幾年時間裡面體重飆公升，然後居高不下，並且會影響身體健康。建議mm們不妨在辦公室裡放些燕麥片，現在天氣也漸漸涼了，下午衝一杯熱騰騰的燕麥片，即能補充體力，而且也不會讓人發胖，現在市面上就有買的像桂格即衝即食燕麥片就比較好，泡起來非常方便快捷，還有多種口味可以選擇。燕麥片含有可溶性膳食纖維、蛋白質，維生素b12、鎂，能幫助減重，還能有效降低膽固醇，所以，如果你在辦公室覺得肚子餓，最適合的就是燕麥片了。
15樓：匿名使用者
燕麥吧，不錯，或者黑芝麻糊，再或者柚子茶~
在我的部落格有你想要的
16樓：歡歡寶寶付
可以吃點水果，再喝杯麥片吧，它具有降低膽固醇，有助於**喲
17樓：一世荒唐
我覺得就多吃水果可以，小零食都會發胖的，不過我覺得還可以吃些粗糧麵包等也可以吧。
18樓：大土豆和小士多啤梨
水果，堅果，蘇打餅乾 ，喝些牛奶也可以的。
19樓：
小零食哪有好的啊．．多吃水果就可以了！
20樓：藍天_白_雲
吃水果最好了，不過要注意不要吃含糖分多的水果
21樓：向北飄
餅乾，水果，小點心，乾果之類的
22樓：汝河金採珊
建議吃些海味小食品，像魷魚絲、魷魚仔這類低脂高蛋白的營養小補充，吃著方便嚼著也很解饞。吃了又不會胖
有哪些零食，適合放在辦公室充飢呢？
23樓：匿名使用者
魔芋涼皮，自帶餐具，碗，開袋放了調料直接吃，
24樓：絆你一生
鮮花餅呀，微波爐稍微「叮」一下 咬一口不要太好吃...溫熱的玫瑰花餡配上一口茶，秒充電啊！
25樓：童千青
驚奇脆片餅乾，這個吃完一包是真的飽飽的，有起司味，蔥香味，泡菜味。起司味很足。
26樓：暗受
絕對的充飢零食，十一點餓了怎麼辦，但是還沒到訂飯時間，來口牛扎餅吧。
27樓：知哥51668遲糖
美國柯可藍混合堅果，進口的混合堅果，大大的一罐，無新增無油炸，五種堅果搭配，果仁顆顆飽滿可口，自然濃香，一小把一小把的吃，能過嘴癮的同時還能補充營養，辦公室的孕婦也很喜歡吃，我們也會一起**，**也蠻實惠的呢~
28樓：沉夜孤星
百穀料理的紅豆薏公尺粉！！加班的時候就想來一口熱乎好吃的，這個一大杯，飲水機加點熱水就能吃，還有勺子，好吃又方便。
29樓：猴33970坪抖
每日堅果就挺不錯的，對身體比較好，除了口味過於寡淡了。不過最近新發現了更好的替代品叫媽媽堅果棒，孕期也能放心吃，最主要的是比每日堅果好吃太多了。
30樓：匿名使用者
味祖，有甜辣味，士多啤梨味，甜味，哈密瓜味四種口味，吃完一包基本就不是特別餓了，一包蠻有重量的。
31樓：回憶
焙朗早餐餅，力推堅果蜂蜜味和牛奶味，可以說是餓貨必備了。
適合辦公室充飢的零食有哪些
有哪些適合在辦公室充飢的零食？（最近在增肥，不怕長胖）
32樓：魏墨徹佴雲
在辦公室的mm們經常經不住**，尤其到了下午，曲奇啦，奶茶啦，巧克力，雖然每天只吃一點，但是會讓你在短短幾年時間裡面體重飆公升，然後居高不下，並且會影響身體健康。建議mm們不妨在辦公室裡放些燕麥片，現在天氣也漸漸涼了，下午衝一杯熱騰騰的燕麥片，即能補充體力，而且也不會讓人發胖，現在市面上就有買的像桂格即衝即食燕麥片就比較好，泡起來非常方便快捷，還有多種口味可以選擇。燕麥片含有可溶性膳食纖維、蛋白質，維生素b12、鎂，能幫助減重，還能有效降低膽固醇，所以，如果你在辦公室覺得肚子餓，最適合的就是燕麥片了。
有哪些適合在辦公室充飢的零食？
33樓：匿名使用者
沒有，帶零食在辦公室是很正常的，因為工作畢竟會很枯燥，偶爾來一點零食也是非常有必要的
適合辦公室吃的零食有哪些？
34樓：辦公室小野
辦公室必備零食有哪些？
35樓：隨風
朋友，辦公室盡量不要選擇氣味比較大的，聲音大，比如瓜子什麼的，盡量不要引起他人反感！
36樓：倣﹏蕩
我在辦公室吃零食，從來不敢吃薯片之類的東西，聲音太大，還容易掉渣渣，不好清理。所以都是吃果脯、果乾這些。最近剛發現乙個很好的牌子，一小袋。
就是小小的一袋，拆開就吃了。量少，一次就能吃完，不用再封袋儲存，很方便。
37樓：胥希苑梓露
沒有適合在辦公室吃的零食，因為辦公室裡是不准吃零食的。
辦公室適合帶什麼零食，適合辦公室吃的零食有哪些？
辦公室小野 辦公室必備零食有哪些？ 理論上，辦公室是不能帶任何零食的 實際上，帶一點也無所謂吧 只要味道不是很沖鼻子，只要不會產生大量的渣滓 果皮等，就可以帶去做零食的。 我是專做辦公室健康零食的，我覺得主要有兩點必須重要，一是要好吃，二是要健康。本身在辦公室就是長時間坐著，再吃一些熱量高的，油炸類...
有什麼適合放在辦公室充飢用的小零食
紅髮丶dream丶胖虎 個人支援小麵包和燕麥餅 如果能量需求過大 還可以放些巧克力 上班餓了時吃簡直美滋滋 星期五萬歲 太多了，不過餅乾最好吧！又沒有太大的味道，也頂飽 永秀楣 建議吃些海味小食品，像魷魚絲 魷魚仔這類低脂高蛋白的營養小補充，吃著方便嚼著也很解饞。吃了又不會胖 有哪些適合辦公室充飢的...
適合室內辦公室養的植物有哪些，適合辦公室養的花卉有哪些種
燕燕知識百科 綠蘿綠蘿，有很多品種，大葉綠蘿和小葉綠蘿 綠蘿是非常適合辦公室和家庭中養的一種綠植，可以土培也可以水培，水培非常的賞心悅目，養護也很容易。注意事項 綠蘿不要太陰冷，不要陽光曝晒，就會活得很好 偶爾辦公室喝剩的茶水，牛奶 啤酒給綠蘿施肥就可以長得很好，但是不要過量 如果是水培，2 3天后...