提公升孩子專注力的方法,如何培養孩子的專注力的十種方法

時間 2021-09-05 21:41:34

1樓:

孩子注意力不集中,以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如:數字連線遊戲、反口令遊戲、走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。

2樓:睿爸育兒記

如何提高孩子的專注力?#星知計畫#

3樓:解憂小老師

首先要給孩子創造乙個安靜的學習環境,然後家長加以引導,比如可以和寶寶進行穿珠比賽,可以促進其注意力集中。其次減少家中的電子產品,孩子學習的時候逐漸加長其學習時間,長此以往,可以培養其注意力。

4樓:匿名使用者

一、想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供乙個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子乙個學習的地方,這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。

這樣能讓孩子學習得更加努力,專注力能更好的進行培養。

二、不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候,不要經常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對他注意力的培養非常不好,也容易讓孩子養成三心二意的習慣。

三,多讓孩子自主讀書。乙個人的習慣要養成,是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的培養專注力。

比如讀書,如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間,並且能按時完成,這樣孩子就能學習到很多知識,這對於孩子的專注力是有很大的幫助。

四、讓孩子自己定下目標。乙個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有乙個目標來指引孩子做事情,孩子會非常積極,但是這個目標讓孩子自己來定。

只有在一段時間裡給自己定下一些目標,然後自己去實現,這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。

五、給予適當的獎勵。有鼓勵才能讓孩子更有動力,無論是物質還是精神,能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵,每個時期都可以進行改變,這樣也是能很好的培養孩子專注力的,能讓孩子做任何事情都做得非常好。

5樓:匿名使用者

不管是寫字檯、遊戲墊還是遊戲桌,都可以是乙個用於專注的空間。告訴孩子,在這個空間,就是可以無干擾的做自己想做的事情:玩玩具、閱讀、繪畫,甚至發呆。

與此同時,這個空間也應該盡量遠離干擾風險:人來人去的門廊,電視機,動不動飄出香味的廚房。在這裡,讓孩子可以安全的專注於自己想做的事,同時也給其他人提供了乙個界限感:

他在他的空間做他自己的事,我們不要去打擾他。

如何培養孩子的專注力的十種方法

6樓:小玉炫舞

如何培養孩子的注意力

7樓:笑笑科普

人的注意資源是有限的 分配在性質不同的事情上面 會嚴重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在發展過程中 同時進行多件

8樓:暴走少女

訓練孩子專注力的幾大原則:

把興趣和專注力的培養結合起來;建立有規律的生活習慣;創造良好的環境以避免寶寶注意力分散;多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事;多鍛鍊寶寶的體質。

訓練孩子專注力的遊戲與方法:

拍掌遊戲;操作性活動;迷宮遊戲;鏡子遊戲;傾聽遊戲;聽音遊戲;走直線,平衡木;傳話遊戲;謎底就在圖畫中等等。

孩子注意力不集中的原因有兩方面,一方面是身體原因。有些孩子偏食,本來是該吃什麼吃什麼,由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼,造成許多成長元素的缺乏。

另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力,但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。

父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。

由於現在只有乙個孩子,父母們疼愛有加,本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞,時間久了,孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的,作業錯了爸媽給檢查,上課沒有聽明白父母會請家教,這樣一來,孩子的專注力必然會下降。

9樓:等待楓葉

我們可以通過一些專門的訓練來培養孩子的專注力。

要培養孩子的專注力,家長必須要對孩子進行幫助,只有在家中的幫助和監督下,才會培養出好的專注力。

由於小孩子沒有太強的時間觀念,那麼家長們就要給孩子分配好時間。比如做作業必須在多長的時間內完成,只有在規定的時間內完成才會有相應的獎勵。通過這樣的訓練,小孩子的專注力就會得到較大的提公升。

還有就是要減少外界對小孩子的干擾。比如小孩子做作業的時候,我們就要把做作業的桌子清空,上面只要有作業本、鉛筆和橡皮就可以了。其他的無關的東西全部拿走。

那麼小孩子沒有了其他東西的干擾,做作業就會變得更加的專注。

注意力不集中問題不僅會嚴重影響孩子的學習質量與學習成績,對孩子的性格養成也有很大的影響,隨著孩子的長大,問題只會加劇,所以一定要盡早干預。

10樓:匿名使用者

培養孩子的專注力尤其重要,因為專注力是乙個人學習和做事成功的關鍵,對人的一生起著至關重要的作用。那麼家長平時應該如何培養孩子的專注力呢?

關於如何培養孩子的專注力,我在這方面也是個菜鳥。不過我想起上年把孩子送去巧問教育的入學綜合能力培養課程之後,他的專注力提公升了不少。所以今天我在這裡給大家分享一下他們老師在培養孩子的專注力時所採用的一些技巧,希望能夠幫助到大家。

目的在於提高孩子的視覺注意力,從而培養孩子的專注力,減少孩子做作業粗心的現象,幫助孩子養成專心學習的良好習慣。

做法:給孩子看一些**,比如水果**、動物**、**人物**。例如,讓孩子說出裡面有什麼東西,有幾個人,幾個男的,幾個女的,他們每個人都在幹什麼。

又或者讓孩子觀察水果**中有哪幾種水果,它們分別叫什麼名字,是什麼顏色等等。

孩子公升上小學後,在學校大約50%的時間用於傾聽。如果孩子的聽覺注意力較弱,那麼就會影響聽課效率,從而影響學習成績。所以在培養孩子的專注力時,家長也要知道如何培養孩子的聽覺注意力。

做法:做指令遊戲。比如,給孩子下指令「左手畫橫,右手畫豎,同時畫十組」。

各位家長要注意,如果孩子沒聽清指令,大家千萬不要著急罵孩子,要耐心地和孩子再說一遍。如果孩子做對了,也要及時給孩子一定的獎勵哦。

感覺動作能力較弱的孩子,在學習新的動作時會比較吃力,在別人看來是很簡單的動作,他們一般要花更多的時間去學習。而專注力不集中,屬於感覺動作能力落後的一種型別。所以培養孩子的專注力的時候,家長千萬不要忽略了訓練孩子的動作注意力。

在訓練孩子動作注意力的時候,我一般參考卓越巧問教育的手指操遊戲,這裡說的是我常和孩子玩的乙個遊戲,小烏龜。做法:小烏龜,不說話(左拳疊在右拳上);揹著厚重的龜殼爬爬爬(右手伸出大拇指點2下);爬到水裡會游泳(左右晃動);爬上岸來伸尾巴(伸出小拇指)。

各位家長要注意,一定要給孩子示範動作,讓孩子跟著你的動作來,這樣才能起到培養孩子的專注力的作用哦。

等到孩子各方面注意力練到一定的程度,我們就要開始給孩子進行感統整合訓練了。簡單來說,就是把眼睛看、耳朵聽和做動作結合起來,既訓練了視覺和聽覺,又訓練了動作。通過科學系統的感統整合訓練,可以改善孩子的視聽知覺,培養孩子的專注力。

做法:建議剛開始從教簡單的動作開始,一邊說一邊給孩子做示範,讓孩子跟著做。比如,在桌面上擺放多種物品,家長說出某一種物品的名稱,讓孩子把對應的物品指出來。

看完這幾個小方法之後,想必大家已經了解培養孩子的注意力的方法。然後嘮叨一句,孩子的接受能力和承受能力都是有限度的,大家在訓練孩子的時候,不要給孩子太大壓力,否則會適得其反哦!

11樓:匿名使用者

培養孩子專注力的方法,一直以來都是家長們關心的話題。畢竟當孩子專注力不足的時候,就會出現做事容易被打斷,被干擾,做事不夠堅持,三分鐘熱度,遇到困難時輕易退縮和放棄,不願意思考和嘗試等等表現。那麼家長應該如何培養孩子的專注力,為孩子今後的學習與人生發展打好基礎呢?

挖掘孩子的興趣點

對於孩子而言,專注力和學習興趣是相互影響的。家長如果想培養孩子的專注力,首先要明白孩子的興趣點所在,從他感興趣的事兒上著手。卓越巧問教育的老師在授課時一般以遊戲的方式訓練孩子的注意力,比如手指操遊戲。

由於是遊戲,符合孩子的心理特點,所以頗受孩子們歡迎。這種方法不但讓孩子在學習中娛樂,而且還能高度培養注意力的集中,一舉兩得。

加強感覺統合能力訓練

感覺統合是一種大腦和身體相互協調的過程,只有感覺統合發展好了,我們在日常生活中才能夠很好的聽、說、讀、寫、練。而專注力正是建立在感覺統合能力正常發展的情況下進行的。加強孩子的感覺統合能力,不但有利於增強孩子的體質,而且對孩子未來的發展也有積極的影響,讓孩子獲得良好的情緒體驗,培養良好的情緒管理能力、社會適應能力和語言表達能力。

卓越巧問教育的入學綜合能力培養課程正是以這種有效的訓練方式來培養孩子。他們的專注力訓練課程主要有三大特色,有趣味,有體系,有評測。

區別於枯燥無味的教學方式,老師給孩子授課時採用情景故事式引入訓練內容,從孩子感興趣的事兒上著手。課程訓練主要分為四部分:基礎訓練、強化訓練、遷徙學習、拓展生活,目的在於培訓孩子眼口手的協調、眼耳手的協調、感知覺轉換、五覺協調等等。

每學完乙個單元,老師會通過分析孩子的單元點讚榜和五階段評測的情況來確定孩子的學習狀態,這樣也能及時查漏補缺。

用遊戲來培養孩子的專注力確實是有用的方法,但家長平時訓練孩子的時候也要注意力度,如果急於求成,一下子就給孩子出過大強度,過高難度的遊戲,可能就會適得其反,不但提高不了孩子的專注力,甚至會打擊到孩子的自信心。

12樓:匿名使用者

通過遊戲訓練持久注意力

幼兒的注意力穩定性存在個別差異、年齡差異和性別差異。注意力穩定性的培養要從小開始,越早效果越明顯。

人的高度集中的持續時間也有一定的限度,不能無休止的增長。一般**的注意力穩定性在20-35分鐘。經過有意識的訓練,可以使孩子的注意力達到更高的水平,使孩子還沒有發育完善的大腦皮層神經細胞充分工作。

父母應該以遊戲的方式,從小開始培養孩子的持久注意力。比如有以下三種遊戲可以和孩子一起嘗試:

1.家長取一些大小適中的彩色圓球,比如圓球紅色、黃色、白色三種顏色各佔三分之一。將它們完全混合在一起,放在盆裡。

然後家長用兩手隨機抓起兩把球拋向空中,待彩球全部落下後,讓孩子用3秒時間迅速觀察落下的彩球顏色分布,然後閉上眼或轉過身,將每種顏色的數目憑記憶而不是猜測寫下來,然後檢查是否正確。重複這一練習10天,孩子的注意力會有明顯進步。

2.家長和孩子一起看動畫片或電影,並引導孩子複述故事的主要內容。若孩子有困難,家長可以事先做鋪墊,並適當給孩子一些提示,比如說:

這個故事是講小馬過河,小馬一開始詢問了誰?又問了誰?最後結果如何?

可以等孩子複述完之後,再一起回顧一次故事,一起尋找之前忽視的細節。

3.家長和孩子一起玩圈字遊戲。家長在一張白紙上隨意寫下一串數字,這些數字一定要雜亂無章,不能按數字的大小順序來寫,然後讓孩子把某個數字後面第二個數字全部打圈,比如可以讓孩子在一堆數字裡找到3這個數字,然後把3後面第二位數字用圓圈圈出來。

也可以公升級難度,讓孩子找3的倍數,或者一堆中文字裡面尋找有同樣的偏旁部首的字。

注意力訓練可隨時隨地進行,但應儘量減少環境中無關刺激的干擾,要在孩子情緒愉快的情況下進行。訓練內容一定要從孩子感興趣的活動入手,如遊戲、樂高、玩具等。適當的訓練,並且用適當的方法,可以讓注意力分散的孩子注意力維持穩定,從而有利於孩子的學習和成長。

如何培養孩子的專注力,如何培養孩子的專注力的十種方法

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怎麼培養孩子專注力,如何培養孩子專注力?

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怎麼培養孩子的專注力,如何培養孩子的專注力?

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