1樓：小知65253慈尉
我會讓零食從他的視線中消失，找不到零食，想吃東西只能乖乖吃飯了。
2樓：bd小葵
不肯吃飯，那就餓他，讓他感覺到餓自然會去吃飯，而且餓了不給吃嗎，準點才能吃，慢慢的餓多了他就會自覺吃了。
3樓：王一是個好青年
一般這個時候我都會去超市買一大堆零食回來，給孩子吃個夠，吃到吐，吃到不想吃了。
等到他吃膩了零食以後，他就會乖乖地吃飯了。
4樓：英雲生日哈皮
我不會慣著孩子，一定要讓他們知道，飯是必須要吃的，可以先把他們餓著了一段時間的話，我覺得可能會就吃了。
5樓：
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
6樓：編號
我都是做他愛吃的，或者把飯菜用模具做成玩具或者小孩子稀罕的樣子，多哄哄吧，不過也不要太慣著了，不然以後會越發難餵飯。
7樓：匿名使用者
我會告訴他吃飯的好處，然後和他說，吃了飯才有力氣玩玩具，吃了飯才能很快長大，來保護爸爸媽媽。
8樓：花開22295爍尋
我閨女小時候特喜歡吃冰激凌，所以我每次都讓她背10首唐詩，再寫三張田字格才給她買，有時候寫完了就把冰激凌的事給忘了。
9樓：曉淡
我從我阿姨那裡學的，把飯裝在零食包裝裡 讓小孩誤以為他在吃零食。
10樓：知哥46781宗鴉
我一般都會就做點新鮮的，孩子之前沒吃過的，小孩子都喜歡新奇的東西。在他吃東西的時候誇他，會慢慢喜歡吃飯的。
11樓：名
我不會強迫孩子戒掉零食，我越是不讓孩子吃，孩子越喜歡吃，我基本都是採取逐漸減量的方法，而不是一味地禁止。
孩子只吃零食不吃飯，家長該怎麼辦？該採取怎樣的方式進行解決？
12樓：笑我不好吧
家長就不應該買零食，孩子不吃飯就讓他餓著。他總有想吃飯的時候。一定要狠下心來，孩子才會改變。
13樓：dota瀅
孩子只吃零食不吃
飯，是他沒有意識到食物的來之不易，總認為自己不吃飯，還是會有零食內吃。家長可以讓他自容己選擇是否吃飯，但是告訴他如果不吃飯，就不會有零食吃，這樣他餓一次之後就會知道，只有好好吃飯才能不餓肚子，問題就會慢慢得到解決。
14樓：又見小夕
逐漸減少孩子的零食量，把飯菜做得更好吃可口美味一點，把菜的外形做得非常好看，造型堪比零食，引導孩子去吃，可能孩子就會越來越愛吃飯了，最後還要好好調理一下孩子的脾胃，去醫院檢查一下，看看脾胃是否虛弱。
15樓：瑤瑤育兒吧
前段時間，公司舉行聚會。乙個同事提起到孩子愛吃零食的情況，於是我們便討論了起來。原來不只是我管不住孩子吃零食，這些有孩子的同事都在面臨著這樣乙個問題。
一些還沒生孩子的同事便說道:「不給孩子買零食不就能控制住他吃零食的習慣了嗎？」我們幾個人都苦笑了起來說道：
「你是還沒有孩子，等你有孩子後，你就知道事情的難辦了。」
怎麼才能讓孩子戒掉零食愛上吃飯？
控制孩子的零食攝入
相信這個問題是所有的父母都非常關注的。想讓孩子戒掉零食？這是非常不切實際的，我們可以讓孩子適當的吃一些零食，幫助孩子控制進食，不要讓他一吃起來就沒完了。
給孩子規定要每天的量，並對其進行監督，剛開始孩子肯定會大吵大鬧，但我們一定不要對其動搖，一定要堅持自己的原則，慢慢的孩子發現自己沒有好的方法，就會逐漸的有所改變。
消耗掉孩子的體能
父母提高自己的烹飪水平
很多孩子出現，愛吃零食不愛吃飯的情況，大部分是因為家長做的飯菜不符合自己的胃口， 就會導致孩子寧願吃零食也不願意吃飯的情況。家長要提高自己的烹飪水平，做一些的符合孩子胃口的飯菜，用實力拿住孩子的胃，當孩子感到父母做的飯非常符合自己的胃口時，便會主動放棄零食，到飯點後自己就會跑到餐桌上等著上菜。
多變變花樣
很多時候，孩子挑食不愛吃飯，和父母的關係是非常大的，家長首先要從自身找問題，不要一味在孩子身上找問題。 當孩子吃零食「上癮」時，家長一定要對其控制，避免影響孩子的健康發育。
孩子光吃零食不吃飯怎麼辦？
16樓：匿名使用者
把零食集中在乙個地方，由你來決定什麼時候給孩子吃。
或是搞個假的化驗單或者是其他的權威資料，就說是醫生說孩子營養不良，必須嚴格控制零食。老人不聽你的，但不該不聽醫生的。
17樓：匿名使用者
對他限定零食的分量，或帶他做他喜歡的事，讓他對零食忘記。
18樓：匿名使用者
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
小孩子不吃飯只吃零食該怎麼辦
19樓：簡弘懿良丰
可以先控制他的零食數量，然後讓他做家務活，最重要的要少給他零花錢
20樓：匿名使用者
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
小孩不吃飯只吃零食,怎麼辦?
21樓：劉曉東
除了生病的孩子,家長對小兒吃多吃少,不要太過關心,更不要乞求孩子多吃。有些家長想出各種辦法**孩子多吃一口飯，並開出各種獎勵條件，這樣，孩子就會慢慢學會拿吃飯作為跟家長討價還價的法寶，家長也達不到增進孩子食慾的目的。所以，家長不要以任何條件與孩子吃飯做交易。
如果孩子出現了厭食的情況，家長不要在孩子面前表現出過分焦慮的情緒，更不要強迫孩子吃飯，因為這樣會對孩子的心理產生不良影響，從客觀上強化了孩子厭食的心理，使孩子覺得更吃不下飯。如果孩子只是短時間食慾不好，家長不要帶孩子到處檢查，服用藥物，而是應找出孩子厭食的原因，培養孩子良好的飲食習慣，增加運動量。
參考資料：http://www.muqin.com.cn/
22樓：匿名使用者
那你要看看他吃的是什麼零食，如果是健康又能吃飽的零食，那不就任由他吃嘍！
如果是不健康的零食，那你要告訴他吃這種零食所帶來的不好後果。
同時，你也要改良你所做的飯菜，好吃了，孩子自然就喜歡吃了！
23樓：匿名使用者
同意：回答者： 劉曉東1974 - 天下兵馬大都督 十八級 2-16 17:06
回答者：月光芭芘 - 見習魔法師 ** 2-17 19:54
24樓：匿名使用者
把零食放到飯裡。。
就可以飯和零食一起吃了～～～～（關鍵看是何零食）
25樓：哭喪的騎士
我認識一家人 生小孩後從來不給小孩零食吃 別人如果送 也是父母自己吃掉.不過這種方法好像過於殘忍.
26樓：faye寶寶
家長要能忍下心不買零食！這個習慣嬌慣不得！影響生長發育！！！
27樓：
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
半年只吃零食不吃飯會怎么樣，半年只吃零食不吃飯會怎麼樣？
支援零食，不吃飯肯定胃會特別不好，然後就是身體有影響，會造成營養不良零食，他有的時候他會是讓你有飽腹感，但是他沒有營養成分 我覺得零食偶爾吃一次兩次的到是沒問題，但要是半年一直都吃零食的話。先不說你的體重，就算你的營養也跟不上啊！所以我建議還是要多吃主食 我從八月吃零食到現在沒吃過飯。半年只吃零食不...
只吃少量的零食不吃飯會瘦嗎，一直吃零食不吃飯會瘦嗎？
時事個人論 只吃零食不吃飯是不能 的 而且可能帶來嚴重的後果零食大多新增食品新增劑 那是為了加強保質期防腐的日常主食飯菜含有大量人體必需的維生素以及微量元素 長期攝入缺乏會導致人體功能衰竭 所以應該健康 不要迷信偏方 健康的瘦取決於一下幾點 1，多運動，加大脂肪燃燒力度 2，健康的吃，減少脂肪 碳水...
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一直吃，從不胖，不是吃不胖，只不過是愛吃愛喝愛運動。好像不吃零食也不會瘦吧。靠減食來 的方法是最不可取的，我這裡有一種可以不用減食就可以達到 的效果。主要是通過吸掉多餘的油脂來達到 和塑身的效果。裡面有人體需要的21種營養再加上分解脂肪的脂肪酶和輔酶所需要的38種營養。瘦的話，每頓飯吃七分飽就夠了，...