孩子晚上入睡之後,為什麼總是喜歡滿床打滾呢

時間 2021-10-14 21:16:40

1樓:旭陽看電影

為了迎接小寶貝的降生,家裡的人做了很多的準備工作,家長們也很關心孩子身體的發展情況。每乙個孩子都是家庭的希望,孩子是每乙個家庭的小天使。小寶寶在剛出生的時候,睡姿也是各種各樣,但是,家長一定要注意,有的時候,小寶寶的睡姿說明了他身體內可能存在著一些問題,所以說,家長在平時要多關注小寶寶。

有的小寶寶比較喜歡在睡覺之後滿床打滾,以下,我總結了一些孩子入睡之後喜歡滿床打滾的原因,僅供參考:

有的時候孩子在床上打滾是因為吃得太多。因為孩子的腸胃和消化功能還沒有完善,如果孩子睡前吃得過飽,或者吃的不舒服,食物在孩子肚裡難以消化,孩子就會覺得肚裡很不舒服,那麼孩子睡覺時就會睡得很不安穩,不自覺的就會在床上來回翻滾。

孩子晚上打滾也可能是因為孩子睡覺前做了很多開心興奮的遊戲,大腦一直處在興奮狀態中。那麼孩子入睡時,他的大腦皮層部分區域也處於興奮狀態,很難進入深度睡眠,自然就會因為睡不安穩而做出滿床打滾的動作了。

孩子如果要安穩入睡的話,需要乙個良好的環境。如果孩子睡覺時候穿的衣服不舒服,穿的衣服過厚,或者蓋得過多,導致孩子很悶或者讓孩子出汗,那麼睡覺的時候孩子肯定就會翻來覆去睡不好。同樣的,如果房間的溫度不合適,孩子可能也睡不安穩,所以也會在床上打滾。

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孩子在長肉長骨頭,身上是會有困困的感覺,所以喜歡來回的翻動身體。

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睡覺的時候滿床,待會兒他在睡夢的狀態有一種行動,那麼腦神經的運動。

4樓:勇敢去飛舞

小孩子性格很活躍,睡覺也不安穩,而且小孩子神經系統未發育完善,愛做夢。

5樓:芥末超人

小孩子晚上滿床滾,排除生**素,最大可能就是他在做夢。

6樓:落

睡著以後滿床打滾的孩子對半脾胃不太好,要及時調整。不然影響孩子成長。

7樓:11夭夭

因為孩子年紀比較小,身體在發育當中,還沒有養成乙個良好的睡覺習慣。

8樓:tpco明帝

孩子還小,他的神經還沒有長完全,晚上睡覺之前如果過於活躍,睡覺時會把這種活躍帶到夢境中。

9樓:財經紙條

寶寶在睡著後很不安穩,總是愛滿床打滾,讓做家長的不能夠放心安睡,總是時刻緊張著,一晚上下來自己很難安心休息一會。那麼為什麼有的寶寶晚上睡覺愛滿床打滾呢?家長弄懂背後原因,可以讓寶寶睡得更安穩。

孩子睡覺總是滿床翻滾,是什麼原因?如何改善?

10樓:兒科鮑奶奶

您好,寶寶睡整覺後,還會有新的睡眠問題,那就是睡覺不踏實,乙個晚上滿床滾。尤其是和母嬰同床的,寶寶在睡眠時不停的翻動身體,會干擾到爸媽的睡眠,這個階段,寶寶酣睡,但是爸媽們卻要夜醒無數了。

爸媽都無奈地抱怨:寶寶為何不能像大人那樣,安穩的睡覺呢?甚至有爸媽會擔心,寶寶睡覺滿床滾是否意味著存在著健康隱患呢?

滿床滾多數是正常現象

對於「寶寶睡覺基本上都是滿床滾」的問題,多數都是正常的。可以劃分為以下幾個原因!

原因一

從孩子自身的角度來說,如果夜間不停地翻身,那麼孩子可能處於活動性睡眠階段,這時候家長無須進行過多地干預,也不用擔心孩子睡眠不實。

原因二

有時孩子白天玩得太興奮,睡覺時大腦皮層部分區域還處於興奮狀態,也會出現滿床打滾的情況。

原因三

從環境角度來說,如果孩子睡覺時穿得過多、蓋得過多導致出汗,或者是床鋪過硬、室溫不合適或者被子不保暖都會引起孩子的多次翻身。

原因四

還有一種可能就是孩子晚飯吃得不舒服,過涼、過飽、腸胃不適,也會導致睡眠時輾轉不安。

我們可以先從環境角度去改善寶寶滿床滾的現象。寶寶睡覺時穿/蓋得適量,控制好室溫,夏天可以開著空調入睡,換上柔軟的床鋪、溫暖舒適的被子等等,這些都非常容易做到。

爸媽做完了上述的事情,寶寶還是繼續滿床滾,那就說明寶寶一切正常,翻滾只是成長必經而已,這個時候,考驗爸媽的時刻就來了。

那麼該如何更好地陪寶寶度過這個成長階段呢

調整心態

心態決定行動,說得一點都沒有錯,當你知悉寶寶滿床滾是個正常的現象,大可收起之前的那些緊張、恐慌、害怕的情緒,放心的睡覺去吧,不用寶寶稍有動靜就立馬起床觀察。take it easy,只要寶寶不掉下床,就任由他翻滾去吧,爸媽們趕緊補充睡眠要緊。

提公升忍耐

滿床滾的寶寶,總在你睡著的時候,來乙個左勾拳、右踢腿。這個時候爸媽們需要更多的是,忍!忍!

忍!提公升自己忍耐力是很有必要的,久而久之,你會發現,自己的忍耐力上公升到了另外乙個高度,那就是任憑寶寶拳打腳踢,依然能照睡不誤。

能做到這樣,安睡的目標就基本達到了。通常這一招,心大的爸爸們更容易上手和掌握。因為活動性睡眠階段是每個孩子成長必經的,任憑爸媽心急緊張,都是無補於事的。

耐心的陪伴才是最好的方法。

不能睡太死

時刻牢記自己是父母的身份,哪怕睡覺也要留乙份清醒,在寶寶睡得七歪八扭的時候幫他調整好睡姿,或是踢飛被子後給他蓋上被子,又或者是在墜床前的千鈞一髮之際,把他從床邊撈回來,這些都是爸媽們要做的事情。所謂的存在價值,就是靠這些辛苦活兒給刷出來的。爸媽們,多多加油哦!

11樓:dj林林

第1個原因,孩子消化系統不好,那麼孩子睡覺的時候就是滿床打滾,第2個原因還是體內有火氣,火氣太旺就會滿床打滾,第3個原因就是孩子的神經系統發育的並不是很好,所以就會滿床打滾,想要改善的話就是把這些症狀全部消除,孩子就會睡得很安穩。

12樓:曦曦

孩子在睡覺的時候翻滾是很正常的乙個現象,很多小孩子都是這樣的,作為父母的不需要擔心,任其發展就好了。

13樓:庶幾悅懌

可能是因為孩子好動或者睡眠質量差。可以在孩子睡前給孩子講故事,或者唱歌哄孩子睡覺。注意孩子睡著的時候不要發出太大響聲,這樣會影響孩子睡眠質量,導致孩子睡覺時在床上翻滾。

14樓:養2達人

要找到孩子睡覺翻滾的原因,才能從根本上解決問題,孩子睡覺不老實大多這幾種情況:1、孩子體熱,睡覺時蓋得太厚或者穿得太厚;2、睡前讓孩子吃得太飽,不消化;3、孩子肚子不舒服;4、孩子缺鈣,睡覺容易不安穩。睡覺給孩子穿一件薄的純棉衣物,不要蓋得太厚;其次睡前不要給孩子進食,避免孩子消化不良影響睡眠;要經常給孩子補鈣。

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